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ふわふわアメリカンバターミルクパンケーキ
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ふわふわアメリカンバターミルクパンケーキ

背が高く、金色で、驚くほどふわふわのバターミルク パンケーキ。ボウル 1 つで生地を使い、20 分で完成するダイナー スタイルのパンケーキです。

準備
5 分
調理
15 分
サービング
4
難易度
簡単
4.9
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#朝食#ベジタリアン#パンケーキ#週末#バターミルク#ホッとする食べ物#子供たち

このレシピについて

アメリカのバターミルク パンケーキ - 高く積み上げられ、メープル シロップがたっぷりかかっているダイナーの定番です。その秘密は、バターミルク(偽物ではなく本物です。ただし、代替品を使用します)、重曹とベーキングパウダーから十分に膨らませたもの、そして生地を混ぜすぎないことです。しこりがGOODです。滑らかなパンケーキ生地 = 硬いパンケーキ。

材料

サービスします 4

  • 300 g小麦粉
  • 3 大さじ上白糖
  • 2 小さじベーキングパウダー
  • 1 小さじ重曹
  • 0.75 小さじ上質な海塩
  • 500 mlバターミルク(または牛乳 470ml + レモン汁 30ml — 10 分間放置します。)
  • 2 大卵(軽く殴られた)
  • 60 g無塩バター(溶かして鍋にプラス)
  • 2 小さじバニラエッセンス
  • メープルシロップ、バター、ベリー(奉仕する)

手順

  1. 1

    乾燥した材料を泡立てます

    大きなボウルに小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、重曹、塩を入れて泡立てます。中央に井戸を作ります。

  2. 2

    湿った材料を混ぜ合わせます

    水差しの中で、バターミルク、卵、溶かしたバター、バニラを滑らかになるまで泡立てます。

  3. 3

    混ぜ合わせる - 混ぜすぎないでください

    濡れたものを乾いたものに注ぎます。小麦粉の筋がなくなるまでフォークまたは泡立て器で混ぜます。しこりは良いです。混ぜすぎるとグルテンが発生し、パンケーキが硬くなります。

    縞模様が消えた瞬間(約 8 ~ 10 ストローク)で混合を停止します。

  4. 4

    バッターを休ませる(ゲームチェンジャー)

    生地を10分間休ませます。小麦粉は完全に水和し、発酵剤が活性化します。これが平らなパンケーキと高いパンケーキの違いです。

  5. 5

    中火で調理します

    幅の広いフライパンまたはグリルを中弱火で加熱します。バターを軽く刷毛で塗ります。パンケーキごとに生地を100mlずつ注ぎます。表面に泡が出てきて底が黄金色になるまで2〜3分焼きます。一度ひっくり返してさらに90秒調理します。

    中弱火が均等に黄金色のパンケーキを作る秘訣です。熱すぎる = 外は焦げるが、中は生のままです。

  6. 6

    積み重ねて提供する

    1皿にパンケーキを3~4枚重ねます。その上にたっぷりのバター(とろける)を乗せ、その上からメープルシロップを注ぎます。新鮮なベリーを加えます。すぐにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    本物のバターミルクを使用すると、代替品よりも背が高く、ピリッとしたパンケーキができます。

  • →

    バッターを休ませることが最大の改善策です。

  • →

    スパチュラでパンケーキを押し付けないでください。パンケーキが平らになってしまうのはそのためです。

バリエーション

  • •

    ブルーベリー:生地を流し込んだ後、各パンケーキに60gのブルーベリーを落とします。

  • •

    バナナ:バナナ1/2本を薄い円盤状にスライスし、ひっくり返す前にパンケーキの上に置きます。

  • •

    レモンリコッタチーズ:バターミルク200mlの代わりにリコッタチーズ200gを使用します。レモンの皮を加えます。

  • •

    チョコチップ:100gのミニチョコチップを生地に混ぜます。

  • •

    プロテイン:30gのプロテインパウダーを加えます。小麦粉を30g減らします。

ストレージ

調理したパンケーキは冷蔵で3日間保存できます。冷凍で1ヶ月、トースターで温め直してください。

歴史と起源

アメリカスタイルのふわふわのパンケーキは、18 ~ 19 世紀にヨーロッパのグリドル ケーキから進化しました。バターミルクと化学発酵剤(ベーキングパウダー、ソーダ)の使用は、19 世紀のアメリカの革新です。バターとメープル シロップを積み上げた IHOP/ダイナー フォーマットは、20 世紀半ばのアメリカの象徴的なものになりました。

よくある質問

パンケーキが平らなのはなぜですか?

おそらく、生地を混ぜすぎた(グルテンが発生し、しぼんでしまった)か、生地を休ませていなかった(発酵促進剤が活性化していなかった)可能性があります。筋が消えるまでのみ混ぜてください。調理する前に生地を10分間休ませます。

バターミルクなしで作れますか?

はい - 470mlの牛乳と30mlのレモン汁または白酢を混ぜます。固まるまで10分間放置します。結果は、ベーキング目的の本物のバターミルクに非常に近いものになります。

パンケーキの外は焼けるのに、中は生のままなのはなぜですか?

熱が高すぎます。中-LOWを使用してください。鍋は水が泡立つ程度に熱くなければなりませんが、煙は出ません。忍耐力: 中弱で片面 2 ~ 3 分で均一に調理されたパンケーキが得られます。高温になると生焼けが生じます。

バッターを先行させることができるでしょうか?

はい - 最長 24 時間冷蔵保存できます。パンケーキは焼きたての生地よりも膨らみが若干劣りますが、それでも絶品です。調理する前に軽くかき混ぜてください。

栄養成分表

1回分あたり (220g) · 4 合計サービング数

カロリー412カロリー
タンパク質12g
炭水化物58g
脂質14g
繊維2g
タンパク質12g
炭水化物58g
脂質14g

時間の概要

準備時間5 分
調理時間15 分
合計時間20 分

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