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ハロハロ
filipinodessert✨ 新規

ハロハロ

フィリピンで最も愛されているフローズン デザート。甘い豆、ゼリー、フルーツ、ジャック フルーツの上にかき氷を乗せ、ウベ アイス クリーム、レチェ フラン、エバミルクをトッピングしたものです。

準備
20 分
調理
0 分
サービング
4
難易度
簡単
4.9
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#ハロハロ#フィリピン人#かき氷#宇部#夏のデザート#レチェ・フラン

このレシピについて

ハロハロ(タガログ語で「ミックスミックス」を意味)は、フィリピンの究極の夏のデザートであり、世界で最も楽しく混沌とした食べ物の 1 つです。そびえ立つグラスに、小豆、白インゲン豆、ナタデココ(ココナッツゼリー)、カオン(シュガーパームフルーツ)、甘くしたジャックフルーツ、バナナ、スイートコーンなど、甘く保存された新鮮な食材の詰め合わせが重ねられ、細かくかき氷が詰められ、エバミルクが注がれます。王冠は、レチェ フランのスライス、ウベ (紫芋) アイスクリーム 1 スクープ、ピニピッグ (トーストしたご飯) のクランブルです。次に、すべてを激しく混ぜ合わせます。それが名前の由来です。スプーン一杯ごとに食感と風味の絶えず変化する組み合わせが生まれます。ハロハロはグラスの中の純粋な喜びです。

材料

サービスします 4

  • 400 gきめ細かいかき氷
  • 100 g煮小豆(あずき)(甘くなった)
  • 100 gナタデココ(ココナッツゼリー)(立方体)
  • 100 gカオン(シュガーヤシの実)
  • 100 gジャックフルーツの甘味(スライスされた)
  • 1 small tinスイートコーン粒
  • 200 mlエバミルク
  • 4 scoopsウベアイスクリーム
  • 4 枚レチェ・フラン(自家製または市販品)
  • 4 大さじピニピッグ(または砕いたコーンフレーク)

手順

  1. 1

    ベースを重ねます

    背の高いグラスに、小豆、ナタデココ、カオン、ジャックフルーツ、スイートコーンをそれぞれ大さじ2~3杯ずつ入れます。注文と金額は柔軟です。これがあなたのハロハローです。

  2. 2

    かき氷を追加

    トッピングの上に細かくかき氷をたっぷり盛り、グラスの縁より高く積み上げます。

    細かく砕いた氷は不可欠です。分厚い砕いた氷は食感を台無しにしてしまいます。可能であればかき氷機を使用するか、ブレンダーで氷を短時間ブリッツします。

  3. 3

    牛乳を加える

    大さじ3〜4杯のエバミルクを氷の上に注ぎます。

  4. 4

    クラウンとサーブ

    その上にウベアイスクリーム1スクープとレチェフランのスライスを置きます。ピニピッグを全体に散らします。すぐに長いスプーンで提供し、食べる前にすべてをよく混ぜるようゲストに指示します。

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プロのヒント

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    ハロハロの正しいバージョンは 1 つだけではありません。お好みの組み合わせを使用してください。

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    宇部アイスクリームはフィリピンの店舗で広く販売されており、一般的なスーパーマーケットでも購入できるようになってきています。

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    トッピングはすべて冷たくしておいてください。温かい材料を使うとかき氷がすぐに溶けてしまいます。

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    乾燥した材料の重さをカップではなく秤で量ります。柔らかいパン粉と堅いパン粉の違いはグラム単位です。

バリエーション

  • •

    ブコ(若いココナッツ)の果肉も人気があり、おいしいです。

  • •

    ベースにウベハラヤ(紫芋ジャム)の層を追加するバージョンもあります。

  • •

    マイス・コン・イエロはスイートコーンとかき氷だけのシンプルなバージョンです。

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

ストレージ

保管はできません。組み立ててすぐにお召し上がりいただけます。

歴史と起源

ハロハロは、20 世紀初頭の日本統治時代にフィリピンに持ち込まれた日本のかき氷 (甘いトッピングのかき氷) が起源だと考えられています。フィリピン人は、地元の食材(甘い豆、ジャックフルーツ、ココナッツゼリー)を使ってコンセプトを変え、完全にフィリピンらしいものを生み出しました。ウベとレチェ フランのトッピングは最近追加されたもので、この料理の代名詞となっています。

よくある質問

カオンとナタデココはどこで買えますか?

どちらもフィリピン、アジア、または中国の食料品店で缶入りで入手できます。カオンはライチのシロップで代用できます。ナタデココは、草ゼリーなどの他のゼリー状の要素で置き換えることができます。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

それが本物であることをどうやって知ることができますか?

本物であるかどうかはさまざまですが、それよりも重要なのは、技術と味のバランスを尊重することです。料理の味が調和していて、地元の料理人の作り方を尊重しているのであれば、あなたは盤石です。

栄養成分表

1回分あたり (420g) · 4 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質7g
炭水化物72g
脂質8g
繊維3g
タンパク質7g
炭水化物72g
脂質8g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間0 分
合計時間20 分

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