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Borscht
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Borscht

La zuppa di barbabietole iconica e cremisi profonda della Russia, ricca di cavolo, patata e manzo tenero, finito con un generoso cucchiaio di panna acida smetana.

Prep.
30 min.
Cottura
90 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.8
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#russo#borscht#zuppa di barbabietola#cibo confortante#inverno

A proposito di questa ricetta

Borscht (борщ) è forse la zuppa più famosa del mondo e esiste in tante versioni quante ci sono nonne russe, ucraine ed dell'Europa orientale. La versione russa è un pasto sostanzioso e completo: un brodo di manzo profondamente aromatico con pezzi teneri di carne, barbabietola terrestre, cavolo dolce, patata e carota, il tutto simmerito insieme fino a quando il brodo si trasforma in un colore cremisi straordinario. Un turbine di spessa smetana (panna acida russa) mescolato al tavolo raffredda il colore a un magenta vivido e arricchisce il brodo già complesso. Borscht migliora enormemente il giorno dopo mentre i sapori si mescolano, ed è tipicamente servito con una fetta di pane di segale scuro e un rametto di aneto fresco. Ogni famiglia sostiene una versione definitiva, e il dibattito se aggiungere aceto, zucchero o entrambi - e se le barbabietole fresche o in salamoia sono superiori - è una questione di fiero orgoglio regionale.

Ingredienti

Serve 6

  • 500 gmanzo chuck o brisket(tagliato in pezzi)
  • 2 grandebarbabietole(pelate e grattugiate o giuliennes)
  • 300 gcavolo bianco(finemente affettato)
  • 3 mediopatate(pelate e tagliate a dadini)
  • 2 mediocarote(grattugiate)
  • 1 grandecipolla(finemente tritata)
  • 2 cucchiaipasta di pomodoro
  • 3 cucchiaiolio vegetale
  • 2 litribrodo di manzo o acqua
  • 2 cucchiaiaceto di vino rosso
  • 1 cucchiainozucchero
  • 4 spicchiaglio(tritato minuto)
  • 2 cucchiaianeto fresco(da servire)
  • 150 mlsmetana o panna acida(da servire)

Istruzioni

  1. 1

    Cuocere il manzo

    Mettere il manzo in una grande pentola con il brodo di manzo. Portare a ebollizione, schiumare dalla superficie, quindi ridurre a sobbollimento. Cuocere per 50-60 minuti finché il manzo non è appena tenero. Togliere il manzo, strappare o tagliare in pezzi più piccoli e ritornare al pentola. Conservare il brodo.

    Schiumare la schiuma nei primi 10 minuti di sobbollimento è importante per un brodo limpido e dal gusto pulito.

  2. 2

    Preparare la barbabietola zazharka

    Riscaldare l'olio in una padella a fuoco medio. Aggiungere cipolla e carota e cuocere per 8 minuti finché ammorbidite. Aggiungere la barbabietola grattugiata e mescolare per combinare. Aggiungere la pasta di pomodoro e cuocere per 5 minuti. Aggiungere l'aceto e lo zucchero, mescolare e cuocere per altri 3 minuti. La barbabietola dovrebbe essere morbida e lo zazharka (base fritta) dovrebbe essere di un ricco rosso profondo.

  3. 3

    Costruire la zuppa

    Aggiungere le patate e il cavolo affettato al brodo di manzo. Portare a sobbollimento e cuocere per 10 minuti finché le patate sono quasi tenere.

  4. 4

    Aggiungere lo zazharka

    Aggiungere lo zazharka di barbabietola al pentola, mescolare bene e sobbollire per altri 10 minuti finché le patate e il cavolo sono completamente teneri. La zuppa si trasformerà in un brillante cremisi profondo.

  5. 5

    Aggiungere aglio e condire

    Mescolare l'aglio tritato e sobbollire per altri 2 minuti. Condire generosamente con sale e pepe nero. Assaggiare e aggiustare l'equilibrio dolce-aspro con un po' più di aceto o zucchero secondo le necessità.

  6. 6

    Servire

    Versare nelle ciotole profonde e ricoprire ciascuno con un generoso cucchiaio di smetana e una spolverata di aneto fresco. Servire con fette spesse di pane di segale scuro.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Aggiungere aceto alla barbabietola durante la frittura (piuttosto che la zuppa) preserva il colore rosso vibrante.

  • →

    Borscht è migliore il giorno dopo - fare un grande lotto e refrigerare durante la notte.

  • →

    Usare aneto fresco, non secco - è essenziale per il piatto finito.

  • →

    Assaggiare e aggiustare il sale alla fine - i sapori si concentrano con la riduzione dei liquidi, e un pizzico finale di sale fleur de sel affinizza l'intero piatto.

Variazioni

  • •

    Borscht vegetariano omette il manzo e usa brodo vegetale - è altrettanto delizioso.

  • •

    Borscht freddo (kholodnik) è una versione estiva refrigerata popolare in tutta l'Europa orientale, finita con kefir.

  • •

    Più piccante: aggiungere un peperoncino fresco finemente tritato o un cucchiaino di peperoncino crusca Aleppo/Urfa schiacciato agli aromatici per calore caldo e stratificato invece di un singolo colpo acuto.

  • •

    Più leggero: ridurre il grasso di un terzo e finire con uno spruzzata di agrumi o uno spruzzata di aceto per mantenere la luminosità senza perdere corpo.

Stoccaggio

Refrigerare fino a 5 giorni. Il colore si approfondirà ulteriormente mentre siede. Riscaldare delicatamente; aggiungere uno spruzzata d'acqua se è diventato denso.

Storia e origine

Borscht è stato mangiato in tutta l'Europa orientale e la Russia almeno dal diciassettesimo secolo. Anche se comunemente associato alle origini ucraine, borscht in varie forme è un piatto fondamentale nelle cucine russa, polacca, lituana e bielorussa. Le sue esatte origini sono dibattute, ma è stata una base quotidiana in tutta il mondo slavo per centinaia di anni.

Domande frequenti

Perché il mio borscht perde il colore rosso quando riscaldato?

Il colore della barbabietola (betalaini) è sensibile al calore e all'alcalino. Aggiungere aceto durante la cottura della barbabietola crea un ambiente acido che stabilizza il colore. Non far bollire vigorosamente la zuppa dopo aver aggiunto lo zazharka di barbabietola.

Posso fare questo in anticipo?

Sì - la maggior parte dei componenti può essere preparata fino a un giorno prima e refrigerata separatamente. Riscaldare delicatamente e assemblare subito prima di servire affinché le texture rimangono distinte.

Cosa posso sostituire se non ho tutti gli ingredienti?

Stai vicino al ruolo che ogni ingrediente gioca: scambia gli aromatici per simili (cipollina per cipolla, lime per limone), e mantieni intatto l'equilibrio grasso-acido-sale. I miscugli di spezie di solito possono essere approssimati con quello che hai nell'armadio.

Come so se è autentico?

L'autenticità si trova su uno spettro - quello che conta di più è onorare la tecnica e l'equilibrio dei sapori. Se il piatto sa armonioso e rispetta come i cuochi nella sua regione d'origine lo costruirebbero, sei su terreno solido.

Fatti nutrizionali

Per porzione (500g) · 6 porzioni totali

Calorie340Calorie
Proteine24g
Carboidrati28g
Grassi14g
Fibra6g
Proteine24g
Carboidrati28g
Grassi14g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura90 minuti
Tempo totale120 minuti

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