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Empanadas de Carne Colombianas (Empanadas di manzo fritto colombiano)
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Empanadas de Carne Colombianas (Empanadas di manzo fritto colombiano)

Empanadas croccanti e dorate con guscio di pasta di mais e ripieno speziato di manzo e patate: lo spuntino di strada colombiano definitivo mangiato con ají verde.

Prep.
40 min.
Cottura
25 min.
Porzioni
20
Difficoltà
Medio
4.8
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#كولوميالي#امباندا#مسير#مزيد من المعلومات#fritto#cibo da strada#تامان دي الغلوتين

A proposito di questa ricetta

Le empanadas de carne colombiane sono categoricamente diverse dalle loro parenti argentine o cilene: il guscio è fatto di masarepa (farina di mais precotta), non di pasta di grano, rendendole naturalmente prive di glutine e producendo una crosta più sottile, croccante e traslucida quando fritte. Il ripieno è una miscela di papas-y-carne - carne macinata speziata cotta con patate, hogao e cumino fino a quando diventa tenera - che è amidacea e saporita, con la patata che aggiunge corpo e sostanza. Le empanadas colombiane sono sempre fritte (mai cotte nella tradizionale versione da strada) in olio bollente fino a quando il guscio del mais si trasforma in una crosta profondamente dorata, quasi fragile. Sono piegati a mezzaluna, i bordi piegati saldamente e fritti in lotti nelle bancarelle di Bogotá, Cali e Medellín. L'accompagnamento obbligatorio è l'ají verde, una salsa verde brillante, erbacea e leggermente piccante a base di coriandolo, cipollotto, succo di lime e peperoni ají. Mangiare un'empanada colombiana significa: mordere, intingere nell'ají, continuare. Se ne vendono a dozzine sugli ingressi degli uffici, nelle mense universitarie e nelle tiendas agli angoli, l'originale fast food colombiano.

Ingredienti

Serve 20

  • 400 gmasarepa (farina di mais precotta, es. P.A.N.)
  • 480 mlacqua calda
  • 1 cucchiainosale
  • 1 cucchiaioolio neutro
  • 300 gcarne macinata di manzo
  • 300 gpatate bianche, sbucciate e tagliate a dadini sottili
  • 2 mediocipolle bianche, tagliate finemente
  • 3 mediopomodori maturi, tagliati a dadini fini
  • 4 spicchiaglio, tritato
  • 1 cucchiainocumino macinato
  • 1 cucchiainopolvere di sazon o annatto
  • 2 cucchiaiocoriandolo fresco, tritato
  • 700 mlolio neutro per friggere
  • 1 mazzocoriandolo (per ají verde)
  • 3cipolline (per ají verde)
  • 2peperoncini ají verde o jalapeño (per ají verde)
  • 2lime, spremuti (per ají verde)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara il ripieno

    Soffriggere la cipolla e l'aglio in una padella con 1 cucchiaio di olio fino a quando saranno morbidi. Aggiungere le patate a cubetti, coprire e cuocere 5 minuti. Aggiungi pomodoro, cumino e sazon; cuocere 8 minuti fino a ottenere una base hogao. Aggiungere la carne macinata di manzo, spezzettandola finemente. Cuocere finché non sarà asciutto e dorato, 10 minuti. Condire con sale e aggiungere il coriandolo. Raffreddare completamente.

  2. 2

    Prepara l'impasto di mais

    Mescolare masarepa, sale, olio e acqua tiepida fino a formare un impasto liscio e flessibile. Riposa 5 minuti. L'impasto dovrebbe sembrare un impasto morbido e tenere insieme senza sbriciolarsi.

  3. 3

    Impasto per porzioni

    Dividere l’impasto in 20 palline (circa 50 g ciascuna). Tenere coperto con un asciugamano umido per evitare che si secchi.

  4. 4

    Formate le empanadas

    Pressa ciascuna pallina tra due fogli di pellicola trasparente fino a formare un tondo sottile, di circa 12 cm di diametro e 2-3 mm di spessore. Disporre su una metà 1,5 cucchiai di ripieno.

    Un impasto più sottile significa empanadas più croccanti. Usa una pressa per tortilla o una padella liscia e pesante per ottenere uno spessore uniforme.

  5. 5

    Sigillo

    Ripiegare la pasta sul ripieno formando una mezzaluna. Piega saldamente il bordo piegandolo e premendo con una forchetta o con il pollice. Controlla la presenza di crepe o spazi vuoti e rattoppa: qualsiasi apertura consentirà all'olio di entrare e riempirsi.

  6. 6

    Prepara l'ají verde

    Frullare coriandolo, cipollotti, peperoncino, succo di lime, sale e 2 cucchiai di acqua fino a ottenere una salsa verde brillante. Regolare il calore e il sale.

  7. 7

    Friggere

    Scaldare l'olio a 180°C in una pentola profonda. Friggere le empanadas in gruppi di 4, girandole, fino a quando saranno dorate e piene di bolle, per circa 4-5 minuti in totale. Scolare su carta assorbente. Servire immediatamente con ají verde.

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Suggerimenti professionali

  • →

    L'impasto di mais deve essere sottile, massimo 2–3 mm. Troppo denso e l'empanada risulterà pastosa anziché croccante.

  • →

    Raffreddare completamente il ripieno prima di farcirlo: il ripieno caldo cuoce a vapore l'impasto e lo fa rompere durante la frittura.

  • →

    L'ají verde non è un optional: la salsa alle erbe, brillante e acida, è il contrappunto essenziale alla ricca empanada fritta. Preparalo prima in modo che i sapori possano svilupparsi.

Variazioni

  • •

    Empanadas de pipián: farcite con una salsa verde a base di semi di zucca al posto del manzo.

  • •

    Vegetariano: riempire con lenticchie, patate a dadini e hogao.

  • •

    Versione al forno: spennellare con olio e cuocere in forno a 220°C per 15–18 minuti: meno croccante ma più leggera.

Stoccaggio

Le empanadas fritte devono essere consumate subito: si ammorbidiscono entro 30 minuti. Assemblare le empanadas crude in anticipo e conservare in frigorifero fino a 12 ore prima di friggerle. Congelare assemblato senza cottura per un massimo di 1 mese; friggere da congelato a 170°C per 7–8 minuti.

Storia e origine

Le empanadas colombiane di pasta di mais risalgono direttamente alla cultura alimentare indigena precolombiana, dove la pasta di mais (masa) veniva modellata e riempita molto prima dell'arrivo degli spagnoli. Gli spagnoli contribuirono con la tecnica del ripieno di carne e la fusione della tradizione dell'empanada di pasta di grano con la masa indigena creò l'empanada di mais tipicamente colombiana. La versione fritta divenne lo street food standard del XIX e XX secolo, quando le città colombiane si urbanizzarono rapidamente e crebbe la domanda di cibo da strada economico, portatile e sostenibile.

Domande frequenti

هل هذا غير ممكن, dass ein Mitarbeiter einen Fehler macht ?

L'impasto è troppo secco. Aggiungete l’acqua tiepida un cucchiaio alla volta finché non sarà morbido e malleabile. Assicurati anche di lavorare velocemente: l'impasto di masarepa si asciuga rapidamente. Conservare l'impasto non utilizzato coperto con un asciugamano umido.

هل من الممكن أن يكون هامور شخصًا متقلبًا؟

Sì, ma otterrai empanadas in stile argentino anziché quelle colombiane: la consistenza, la croccantezza e il sapore sono completamente diversi. Entrambi sono deliziosi, ma sono piatti distinti.

Come faccio a evitare che il ripieno renda molliccio l'impasto prima della frittura?

Raffreddare completamente il ripieno (se possibile, conservare in frigorifero per 30 minuti) e assicurarsi che sia asciutto, non bagnato. Se il ripieno presenta un eccesso di liquido, scolatelo prima dell'uso.

Fatti nutrizionali

Per porzione (80g) · 20 porzioni totali

Calorie195Calorie
Proteine8g
Carboidrati22g
Grassi9g
Fibra1g
Proteine8g
Carboidrati22g
Grassi9g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione40 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale65 minuti

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