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オーストリアのツヴィーベルロストブラーテン (牛肉とカリカリ玉ねぎ)
austriandinner

オーストリアのツヴィーベルロストブラーテン (牛肉とカリカリ玉ねぎ)

ウィーンで愛されている牛サーロインに、濃厚な牛肉汁の中にカリカリに揚げたオニオンリングを山のようにトッピングしました。

準備
30 分
調理
30 分
サービング
4
難易度
中級
4.8
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#オーストリア人#牛肉#玉ねぎ#ウィーンの#ガストハウス

このレシピについて

ツヴィーベルロストブラーテンは、ウィーンで最も愛されている伝統料理の 1 つです。分厚いサーロイン ステーキをソテーし、濃厚な牛肉汁で休ませ、その上にカリカリに揚げたオニオン リングが山のように盛り付けられています。ウィーンのガストホフ (伝統的なレストラン) には必ずあり、ボリュームたっぷりで満足のいくオーストリアの肉料理の特徴を表しています。甘く香ばしいフライドオニオンがこの料理の主役です。

材料

サービスします 4

  • 4 個牛サーロインステーキ(1枚200g)
  • 1 kg玉ねぎ、3分の2を薄い輪切りにし、3分の1を細かく刻む
  • 1 カップ中力粉(オニオンリング用)
  • 1 カップビーフストック
  • 1/2 カップ赤ワイン
  • 4 大さじバター
  • 2 カップ揚げ油
  • 1 小さじ塩
  • 1/2 小さじ黒胡椒

手順

  1. 1

    オニオンリングを炒める

    オニオンリングを切り離し、小麦粉を加え、余分な粉を振り落とします。 180℃の油で何回かに分けて、きつね色になりカリカリになるまで揚げます。水を切り、塩で味付けします。暖かくしてください。

  2. 2

    ステーキに味付けして調理する

    各ステーキの太い縁にスコアを付けます。たっぷりと味付けします。バターで強火で片面2〜3分焼き、ミディアムレアにします。取り外して休んでください。

  3. 3

    ジュースを作る

    同じフライパンにみじん切りにした玉ねぎを加えます。柔らかくなるまで調理します。赤ワインを加え、茶色になった部分をこそげ取ります。ビーフストックを加え、わずかに水分が減るまで5分間煮ます。

  4. 4

    サーブ

    ステーキを浅いボウルに置きます。おたまジュースを何度も繰り返します。その上にカリカリのオニオンリングを山のようにたっぷりと乗せます。

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プロのヒント

  • →

    オニオンリングは非常にカリカリでなければなりません。リングが濡れていると料理が台無しになります。

  • →

    脂肪に切り込みを入れることで、ステーキがフライパンの中で丸くなるのを防ぎます。

  • →

    ステーキを適切に休ませます(最低 5 分間)。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    ジュースにキノコを加える

  • •

    ウィンナーポテトサラダ(温かい酢のドレッシング)と一緒にお召し上がりください

  • •

    牛肉の代わりに豚肉で作ります

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

ストレージ

すぐに食べるのがベスト。残ったものは冷蔵で2日間保存可能です。

歴史と起源

ツヴィーベルロストブラーテンは、19 世紀以来ウィーンのガストハウス文化の中心となっています。 「ロストブラーテン」は牛肉が伝統的に調理されるグリルラック (ロスト) を指し、「ツヴィーベル」 (玉ねぎ) は特徴的なトッピングを表します。

よくある質問

オニオンリングをカリカリに保つにはどうすればよいですか?

高温で黄金色になるまで揚げ、よく水を切り、すぐにお召し上がりください。低温オーブン(80℃)で最大15分間保温すると、サクサク感が保たれます。

牛肉の何の部位ですか?

サーロイン(オーストリアドイツ語でロストブラーテン)は伝統的なものです。リブアイも美しく機能します。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

栄養成分表

1回分あたり · 4 合計サービング数

カロリー580カロリー
タンパク質42g
炭水化物28g
脂質34g
繊維3g
タンパク質42g
炭水化物28g
脂質34g

時間の概要

準備時間30 分
調理時間30 分
合計時間60 分

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