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Baursak — カザフスタンの揚げパン
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Baursak — カザフスタンの揚げパン

まろやかで黄金色の揚げパン生地の四角形。あらゆる食事、儀式、集まりで提供されるカザフスタンの普遍的なお祝いのパンです。

準備
90 分
調理
20 分
サービング
8
難易度
簡単
4.7
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#バーサク#カザフ語#揚げパン#中央アジア人#お祝い#生地

このレシピについて

バウルサックは、発酵させた生地を揚げた小さくて膨らんだ四角いもので、フランスのパンや中国の米と同じように、カザフスタン文化の中心となっています。結婚式、葬式、ナウリズ(カザフスタンの新年)、家族の集まりなど、あらゆるお祝いの席で、またあらゆる食事とともに提供されるバーサックは、中は柔らかく少し噛みごたえがあり、外は金色で少しカリカリです。それら自体には複雑な風味はなく、カザフ料理の濃厚で肉の風味に合わせて意図的にニュートラルに設計されています。しかし、その軽さと柔らかさにより、食べるのが止まらなくなります。ゲストのために大量のバーサックを作ることは、カザフスタン文化におけるおもてなしと敬意の表現です。

材料

サービスします 8

  • 500 g小麦粉
  • 7 g sachet速効性酵母
  • 1 大さじ砂糖
  • 0.5 小さじ塩
  • 200 ml温かいミルク
  • 2卵
  • 3 大さじ植物油(生地用)
  • 1 リットル植物油(揚げ物用)

手順

  1. 1

    生地を作る

    小麦粉、イースト、砂糖、塩を混ぜます。温めた牛乳、溶き卵、油を加えます。滑らかで弾力のある状態になるまで8分間こねます。蓋をして2倍になるまで1時間発酵させます。

  2. 2

    形状

    生地を1.5cmの厚さに伸ばす。 4×4cmの正方形またはひし形に切ります。打ち粉をした台の上で10分間休ませます。

  3. 3

    フライ

    油を170℃に加熱します。バーサックを3〜4分間、時々返しながら、膨らみ、全体が黄金色になるまで炒めます。ペーパータオルの上で水気を切ります。

    170°C が重要です。熱すぎると膨らむ前に色がつき、冷たすぎると油を吸収します。

  4. 4

    サーブ

    大きな皿に盛り付け、シュルパ、クイルダック、その他のカザフスタンの肉料理と一緒に温かいままお召し上がりください。バターとサワークリーム(カイマク)との相性も抜群です。

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プロのヒント

  • →

    生地は適切に2倍になるまで発酵させる必要があります。発酵が不十分なバーサックは密度が高くなります。

  • →

    バウルサックは油の中で劇的に膨らむはずですが、そうでない場合は、油が冷たすぎるか、生地が十分に加熱されていない可能性があります。

  • →

    大量に作るとすぐになくなってしまいます。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    甘いバーサク: 砂糖をさらに加え、蜂蜜やジャムを添えてお召し上がりください。

  • •

    レシピによっては、生地に少し酸味を加えるために牛乳の代わりにケフィアを使用するものもあります。

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

  • •

    よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。

ストレージ

温かくて新鮮に食べるのが一番美味しいです。室温で 1 日間保存します。温かいオーブンで軽く再加熱します。

歴史と起源

バウルサックはカザフスタンで最も古い食べ物の一つで、何世紀にもわたって遊牧民のカザフ人に食べられてきました。 (オーブンで焼くのではなく) 油で揚げるこの料理は、携帯用調理器具 (通常は鋳鉄製の鍋) が唯一の調理容器だった遊牧民のライフスタイルを反映しています。現在、バウルサックはカザフスタンの各家庭で来客やお祝いの際に作られており、テーブルの上にあるバーサックはおもてなしと歓迎の気持ちを表しています。

よくある質問

バーサクを揚げる代わりに焼いてもいいですか?

ベーキングでは、異なる(そしてあまり伝統的ではない)結果が得られます。熱い油から生まれる膨らみとわずかにカリカリとした外側は、オーブンでは再現できません。本物を作るには揚げるのが欠かせません。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

それが本物であることをどうやって知ることができますか?

本物であるかどうかはさまざまですが、それよりも重要なのは、技術と味のバランスを尊重することです。料理の味が調和していて、地元の料理人の作り方を尊重しているのであれば、あなたは盤石です。

栄養成分表

1回分あたり (100g) · 8 合計サービング数

カロリー220カロリー
タンパク質5g
炭水化物32g
脂質8g
繊維1g
タンパク質5g
炭水化物32g
脂質8g

時間の概要

準備時間90 分
調理時間20 分
合計時間110 分

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