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焼き鳥
japanesestarter

焼き鳥

甘辛いタレを添えた日本のグリルチキン串 - スモーキーで焦げた味わいが魅力的です。

準備
25 分
調理
15 分
サービング
4
難易度
中級
4.9
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#日本人#鶏肉#グリルした#串#居酒屋

このレシピについて

焼き鳥、つまり鶏の串焼きは、日本の居酒屋料理の真髄です。一口大に切った鶏もも肉、皮、ねぎを竹串に刺して強火で焼き、たれ(醤油、みりん、酒、砂糖を混ぜ合わせた甘辛い味付け)をまぶします。出来上がりはスモーキーでキャラメル味があり、とても満足感があり、冷たいビールや日本酒にぴったりです。

材料

サービスします 4

  • 600 g鶏もも肉、骨なし皮付き
  • 6ネギ(白い部分と薄緑色の部分)
  • 12竹串、30分浸す
  • 1/2 カップ醤油
  • 1/2 カップみりん
  • 1/4 カップ日本酒
  • 3 大さじ砂糖
  • 1 大さじ新生姜、すりおろし
  • 1 大さじニュートラルオイル
  • 唐辛子または七味唐辛子(盛り付け用)

手順

  1. 1

    タレを作る

    鍋に醤油、みりん、酒、砂糖、生姜を入れて混ぜます。半分になってシロップ状になるまで中火で10〜15分間煮ます。いいね。

    未使用のタレの少量をディップ用に取っておきます。生の鶏肉に触れたタレは決して再利用しないでください。

  2. 2

    鶏肉の準備

    鶏もも肉は2cm角に切ります。

  3. 3

    ネギを切る

    長ねぎ白身は2cm幅に切ります。

  4. 4

    串

    鶏肉とネギの部分を交互に刺します。1 つの串につき 4 ~ 5 個の鶏肉を刺します。

    ピースを広げずにしっかりと詰めてください。緩んで隙間のある串は乾燥して端が焦げます。

  5. 5

    ヒートグリル

    炭火グリル、ガスグリル、またはグリルパンを高温に加熱します。焼き網に油を塗ります。

  6. 6

    ファーストグリル

    串を片面3分ずつ焼き、裏返して両面を焼き、合計6〜8分焼きます。

  7. 7

    釉薬

    両面に風袋をたっぷりと塗ります。グレーズがキャラメル状になるまで片面をさらに1分間グリルします。もう一度釉薬を塗り重ねます。

    ソースが焦げるのではなくキャラメル状になるように、グレーズをかけている間、串を少し涼しいゾーンに移動します。

  8. 8

    サーブ

    唐辛子をふりかける。ディップ用の追加のタレを添えてすぐにお召し上がりください。

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プロのヒント

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    竹串は焦げないように水に浸しておきます。

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    砂糖が焦げてしまうため、釉薬をかけるのが早すぎないでください。釉薬は2〜3分しか持続しません。

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    太ももの皮膚はそのままにしておきます。歯切れが良く、本質的な豊かさと風味が加わります。

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    スプーンにかかるまで風袋を減らします。薄いソースは滑り落ちてしまい、肉に漆がつきません。

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    鶏肉が回転せずにジューシーなまま回転するように、串をしっかりと詰めます。

バリエーション

  • •

    ねぎま: 古典的な鶏肉とネギの組み合わせ。

  • •

    つくね:鶏ひき肉のつくね串。

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    やきとり塩:タレの代わりに塩のみの調味料。

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    その他の部位:鶏皮(かわ)、もも肉、きのことししとうなどを串に刺してアレンジしてみませんか。

ストレージ

グリルしたてが最高です。残り物は最長2日間冷蔵保存します。

歴史と起源

焼き鳥は、第二次世界大戦後、安くて満足のいく居酒屋のおやつとして東京で人気になりました。今では焼き鳥専門店の芸術品にまで昇華しています。

よくある質問

鶏の胸肉を使ってもいいですか?

できますが、もも肉はグリルで焼いたほうがジューシーです。胸は乾燥しやすいです。

炭火焼きグリルは必要ですか?

木炭を使用すると最も本格的なスモーキーな焦げが得られますが、ガスグリルや重い鋳鉄製のグリルパンでもうまく機能します。重要なのは、タレを焦がしてキャラメル状にするための高温の乾熱です。屋内では、十分に換気し、さらに色を付けたい場合は、ブロイラーの下で1分間仕上げます。

風袋とは何ですか?再利用できますか?

タレとは、大豆、みりん、酒、砂糖をシロップ状にした甘くておいしい釉薬です。伝統的な店では風袋を何年も使い続けますが、家庭では常に風袋を分割します。1 つの部分をブラシで塗り、浸すために清潔な部分を残し、生の鶏肉に触れたものはすべて捨てます。

栄養成分表

1回分あたり (250g) · 4 合計サービング数

カロリー320カロリー
タンパク質28g
炭水化物18g
脂質14g
繊維1g
タンパク質28g
炭水化物18g
脂質14g

時間の概要

準備時間25 分
調理時間15 分
合計時間40 分

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