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제이 메초이
algeriandinner

제이 메초이

체르물라(고수, 커민, 파프리카, 레몬으로 만든 생동감 넘치는 허브와 향신료 페이스트)에 절인 알제리식 구운 닭고기로 향긋하고 깊은 맛이 나는 구운 닭고기를 만듭니다.

준비
20 분
조리
45 분
인분
4
난이도
쉬움
4.8
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#닭고기#체르물라#구운#매리네이드#알제리의

이 레시피 정보

체르물라를 곁들인 Djej mechoui(구운 닭고기 또는 구운 닭고기)는 알제리 가정 요리와 레스토랑 요리의 초석입니다. 고수, 마늘, 레몬, 커민, 파프리카, 올리브 오일을 혼합한 체르물라 매리네이드는 북아프리카 전역에서 생선, 고기, 야채를 굽거나 굽기 전에 양념하는 데 사용됩니다. 알제리 버전은 모로코 버전보다 커민과 신선한 허브를 더 많이 사용하는 경향이 있습니다. 닭고기를 몇 시간 또는 하룻밤 동안 절인 다음 외부가 타고 내부가 육즙이 남을 때까지 숯불이나 높은 오븐에서 조리합니다. 연기와 매리네이드가 함께 특별한 조합을 만들어냅니다.

재료

서브 4

  • 1 통째로닭고기(스패치콕 또는 뼈가 있는 조각 8개)
  • 1 큰신선한 고수풀
  • 1 작은신선한 파슬리 다발
  • 6 쪽마늘
  • 2 큰술레몬 주스
  • 2 작은술지상 커민
  • 2 작은술달콤한 파프리카
  • 1 작은술뜨거운 파프리카
  • 1/2 작은술심황
  • 4 큰술올리브 오일
  • 1 작은술소금

조리법

  1. 1

    체르물라를 만들어 보세요

    고수, 파슬리, 마늘, 레몬 주스, 모든 향신료, 올리브 오일, 소금을 섞어 부드러운 페이스트로 만듭니다.

  2. 2

    닭고기를 마리네이드한다

    닭고기 전체에 깊이 점수를 매기십시오. Chermoula를 모든 표면과 피부 아래에 넉넉하게 문지릅니다. 최소 2시간 또는 하룻밤 동안 재워둡니다.

  3. 3

    로스트 또는 그릴

    중간 정도의 숯불에 굽거나 220°C에서 짙은 색이 나고 맑은 육즙이 나올 때까지 40~45분 동안 굽습니다.

  4. 4

    휴식과 봉사

    10분간 휴식을 취하세요. 빵, 하리사, 간단한 샐러드와 함께 제공하세요.

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전문가의 팁

  • →

    닭고기에 깊게 칼집을 내면 체르물라가 잘 스며들어 풍미가 더욱 깊어집니다.

  • →

    매리네이드 기간이 길수록 좋습니다. 하룻밤 동안 눈에 띄게 더 많은 맛을 느낄 수 있습니다.

  • →

    마지막에 소금을 맛보고 조절하세요. 액체가 줄어들면서 풍미가 농축되고, 마지막에 얇은 소금을 한 꼬집 넣으면 전체 요리가 더욱 선명해집니다.

  • →

    Mise en place는 그 자체로 가치가 있습니다. 특히 빠르게 움직이는 모든 단계에서는 열이 계속되기 전에 모든 것을 자르고 측정하고 사전 혼합합니다.

변형

  • •

    생선(특히 농어나 도미)에는 동일한 체르물라를 사용하십시오.

  • •

    복잡성을 더하려면 보존된 레몬을 체르물라에 추가하세요.

  • •

    채식주의자: 단백질을 구운 새송이버섯, 훈제 두부 또는 익힌 병아리콩으로 교체하세요. 이를 보완하기 위해 양념을 약간 높이세요.

  • •

    더 매콤한 맛: 잘게 다진 신선한 고추나 으깬 알레포/우르파 고추 1티스푼을 방향제에 추가하면 단 한 번의 날카로운 타격 대신 따뜻하고 층층이 가열됩니다.

저장

익힌 닭고기는 냉장보관 3일 정도 됩니다. 빵 껍질을 복원하려면 뜨거운 오븐에서 다시 가열하십시오. Chermoula 매리 네이드는 냉장고에 1 주일 동안 보관됩니다.

역사와 유래

Chermoula는 알제리, 모로코, 튀니지 전역에서 사용되는 북아프리카 요리의 대표적인 매리네이드입니다. 굽기 전에 허브 향신료 페이스트에 고기를 담그는 기술은 아랍의 영향보다 앞서며 베르베르에서 유래되었을 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Chermoula와 Harissa의 차이점은 무엇입니까?

Chermoula는 고수, 파슬리, 레몬을 곁들인 신선한 허브와 향신료 매리네이드입니다. Harissa는 연기가 나는 열을 지닌 조리되거나 건조된 칠리 페이스트입니다. 요리에서는 다르게 사용됩니다.

이걸 미리 만들어도 될까요?

예. 대부분의 구성 요소는 최대 하루 전에 준비하여 별도로 냉장 보관할 수 있습니다. 부드럽게 재가열하고 서빙 직전에 조립하여 질감이 뚜렷하게 유지되도록 하세요.

재료가 모두 없으면 무엇으로 대체할 수 있나요?

각 성분이 수행하는 역할에 주의를 기울이십시오. 방향성 성분을 유사한 성분(샬롯에는 양파, 라임에는 레몬)으로 바꾸고 지방-염 균형을 그대로 유지하십시오. 향신료 혼합은 일반적으로 찬장에 있는 것과 비슷합니다.

그것이 진짜인지 어떻게 알 수 있나요?

진정성은 다양한 스펙트럼에 있습니다. 더 중요한 것은 기술과 맛의 균형을 존중하는 것입니다. 요리의 맛이 조화롭고 고향의 요리사가 만드는 방식을 존중한다면, 당신은 견고한 기반 위에 있는 것입니다.

영양성분표

서빙 당 · 4 총 제공량

칼로리420칼로리
단백질44g
탄수화물4g
지방26g
섬유1g
단백질44g
탄수화물4g
지방26g

시간 요약

준비 시간20 분
조리 시간45 분
총 시간65 분

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