
Vietnam Sallamalı Sığır Eti (Bò Lúc Lắc) - Charles Phan'dan Esinlenmiş
Tereyağ ve sarımsakla sotelenmiş kuşbaşı dana bonfile, su teresi üzerinde, karabiber-misket limonu dip sosla servis ediliyor.
⭐Inspired by Charles Phan · 🇻🇳 VietnamBu Tarif Hakkında
Bu yemek, Şef Charles Phan'dan ve onun The Slanted Door'daki imza yemeğinden esinlenmiştir - bò lúc lắc veya 'sallanan sığır eti'. Adı bu teknikten geliyor: Marine edilmiş bonfile parçaları çok sıcak bir wok tavada tereyağı, sarımsak ve soğanla birlikte tamamen kızarana kadar fırlatılır (çalkalanır), ardından güçlü bir karabiber-misket limonu daldırma sosuyla su teresi yatağında servis edilir. Bu, Phan'ın felsefesini mükemmel bir şekilde yansıtan bir yemek: Sofistike olmak için Fransız tekniğine ihtiyaç duymayan, rafine Vietnam ev yemekleri. Bu tarif, Phan'ın Amerikan kaliteli yemeklerine getirdiği güney Vietnam geleneğini benimsiyoruz.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 600 gdana bonfile(3 cm'lik küpler halinde kesin)
- 3 yemek kaşığısoya sosu
- 1 yemek kaşığıbalık sosu
- 2 yemek kaşığıesmer şeker
- 1 yemek kaşığıpirinç sirkesi
- 5 dişsarımsak(parçalanmış, bölünmüş)
- 2 yemek kaşığınötr yağ(Wok için)
- 30 gtuzsuz tereyağı
- 1kırmızı soğan(takozlar halinde kesilmiş)
- 150 gsu teresi(veya biberli yeşillikler, yıkanmış)
- 1 çay kaşığıtaze çekilmiş karabiber(bol)
- 2limon(servis için yarıya bölünmüş)
- 1 çay kaşığıMaldon deniz tuzu(dip sos için)
- 1Tay kuş biberi(servis için ince dilimlenmiş)
- 1domates(kaplama için dilimlenmiş)
- 0.5salatalık(kaplama için dilimlenmiş)
Yapılışı
- 1
Sığır eti marine edin
Sığır küplerini soya sosu, balık sosu, esmer şeker, pirinç sirkesi ve 2 diş ezilmiş sarımsakla karıştırın. 30 dakika kadar marine edin, daha fazla marine etmeyin, yoksa etler yumuşayacaktır.
- 2
Daldırma sosunu hazırlayın
Her lokantanın küçük tabağına yarım kesilmiş kısmı yukarı bakacak şekilde 1 limon, 1 çay kaşığı Maldon tuzu, ¼ çay kaşığı karabiber ve 2-3 dilim kuş biberi koyun. Yemek için: limonu tuz-biber-kırmızı biber yığınının üzerine sıkın ve sığır eti elde edilen macuna batırın.
- 3
Yatağı hazırlayın
Su teresini geniş, sıcak bir tabağa cömert bir yatağa yerleştirin. Kenarlarına domates ve salatalık dilimlerini sıkıştırın.
- 4
Wok sigarasını iç
Wok veya ağır tavayı ocağınızın üretebileceği en yüksek ısıya ısıtın. Tavada duman çıkıyor olmalı; sığır etinin iyi sallanmasının sırrı budur.
Sobanız yeterince ısı üretemiyorsa aşırı kalabalık yerine 2-3 küçük gruplar halinde çalışın.
- 5
Sığır eti sallayın
Yağı ve hemen marine edilmiş sığır etini tek bir katman halinde ekleyin (önce turşuyu boşaltın). Yanmaya izin vermek için 60 saniye boyunca hareket etmeyin. Daha sonra tereyağını, kalan ezilmiş sarımsağı ve kırmızı soğan dilimlerini EKLEYİN. Şimdi wok'u 60-90 saniye boyunca agresif bir şekilde fırlatın / sallayın - sığır etinin hareket etmesini sağlayın - dışı kahverengileşinceye kadar ama içi hala pembe olana kadar (orta-nadir).
- 6
Tabaklayıp servis yapın
Sığır eti ve soğanı doğrudan su teresi yatağına koyun; kalan ısı, alttaki yeşillikleri hafifçe solduracaktır. Üzerine bol karabiber serpin. Hemen daldırma plakaları ve buharda pişirilmiş yasemin pirinci ile servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Elleriniz meşgulken pişirin
Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.
Profesyonel İpuçları
- →
Bonfile gelenekseldir ancak antrikot biraz daha çiğnenebilir bir doku için daha fazla lezzet verir.
- →
Karabiber ve misket limonu daldırma sosu çok önemlidir - atlamayın.
- →
30 dakikadan uzun süre marine etmeyin; asit eti çok fazla parçalar.
Varyasyonlar
- •
Restoran Kaplaması: Daha doyurucu bir yemek için su teresi yerine küçük bir tepecik sarımsaklı kızarmış pilav üzerinde servis yapın.
- •
Filipinli Varyasyon (Bistek Tagalog): Misket limonu yerine kalamansi veya limon kullanın ve turşuya defne yaprağı ekleyin.
Depolama
En iyisi hemen yemek. Marine edilmiş çiğ sığır eti 24 saat saklanır. Pişmiş: 2 gün ancak doku yeniden ısıtıldığında zarar görür.
Tarih ve Köken
Bò lúc lắc - kelimenin tam anlamıyla 'sallayan sığır eti' - Fransız sömürge köklerine sahip, Vietnam lezzetlerini (balık sosu, limon, sarımsak) Fransız tekniğiyle (tereyağı sote) birleştiren bir güney Vietnam yemeğidir. Charles Phan'ın 1995 yılında The Slanted Door'un menüsüne koymasının ardından Amerika Birleşik Devletleri'nde Vietnam mutfağının belirleyici yemeklerinden biri haline geldi.
Sıkça Sorulan Sorular
Neden 'sığır eti sallamak' deniyor?
Adı pişirme tekniğinden geliyor; sığır eti kızarırken wok agresif bir şekilde çalkalanıyor ve aşırı pişmeden karamelizasyon sağlanıyor. Bu, gevşek bir şekilde 'sallama-sallama sığır eti' olarak tercüme edilen, Fransızların etkilediği güney Vietnamlı bir hazırlıktır.
Hangi sığır eti kesimi en iyisidir?
Bonfile gelenekseldir ve en temiz hassasiyeti verir. Ribeye lezzetli bir alternatiftir. Sığır filetosu uygun bir bütçeyle çalışır - ancak yan veya etek biftek, sığır etinin düzgün şekilde sallanması için fazla çiğnenebilir.
Neden 'sığır eti sallamak' deniyor?
Sığır eti kızarırken wok agresif bir şekilde çalkalanır; bu, aşırı pişmeden karamelizasyonun eşit olmasını sağlar. Vietnamca 'bò lúc lắc' adı, kelimenin tam anlamıyla 'sallama-sallama sığır eti' anlamına gelir. Bu teknik, sömürge dönemi mutfaklarında Fransız sote tekniğini öğrenen güney Vietnamlı aşçılardan geliyor.
Limon-biber-tuz daldırma sosu ne katıyor?
Daldırma sosu (muối tiêu chanh olarak adlandırılır) çok önemlidir - tuz, sığır etinin lezzetini keskinleştirir, biber ısı katar ve sıkılmış limon asitlik getirir. Bunu atlamak yemeğin dengesini bozar; Vietnamlı müşterilerin yanında her zaman küçük bir sos tabağı bulunur.
Hangi pirinç çiftleri en iyi?
Buharda pişmiş kırık pirinç (cơm tấm) güney Vietnam geleneğidir. Yasemin pirinci de aynı şekilde işe yarıyor. Her iki durumda da, doku için doğranmış fıstık veya kızarmış arpacık soğanı ile bitirin.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (280g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Vietnam Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın