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牧师玉米饼
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牧师玉米饼

墨西哥腌制猪肉炸玉米饼配菠萝、香菜和洋葱——墨西哥城街头小吃的完美之选。

准备
30 分钟
烹饪
25 分钟
份量
6
难度
中等
4.9
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#墨西哥人#炸玉米饼#猪肉#街头食品#流行的

关于这个食谱

Tacos al Pastor 可以说是墨西哥城最受欢迎的街头炸玉米饼——用 achiote、干辣椒和菠萝腌制的薄片猪肉,传统上堆放在垂直的 trompo 烤叉上,当外缘烧焦时将其削掉。烤肉技术是黎巴嫩移民的直接遗产,他们将沙威玛带到了墨西哥,当地厨师用猪肉和辣椒重新发明了这种技术。腌料使肉呈深砖红色,味道具有烟熏、浓郁和微妙的香料味。堆在小而温暖的玉米饼上,最后撒上烧焦的菠萝、生白洋葱、切碎的香菜和硬挤的酸橙,每个炸玉米饼都是甜、酸、烟熏和新鲜的紧密平衡。这个家庭版本用特朗波换成了热得让人尖叫的煎锅,以追求同样的焦糖边缘。

食材

服务 6

  • 1.2 千克猪肩肉,切成薄片
  • 3瓜希略干辣椒,去茎,去籽
  • 2干凤尾鱼辣椒,去茎,去籽
  • 2干帕西拉辣椒(可选)
  • 1/2 杯菠萝汁
  • 1/4 杯白醋
  • 5 瓣大蒜
  • 1 小洋葱,切成四等分
  • 2 汤匙阿奇奥特糊
  • 1 茶匙小茴香粉
  • 1 茶匙干牛至
  • 1 茶匙丁香粉
  • 2 茶匙盐
  • 1 汤匙中性油
  • 300 克菠萝,切成1厘米的方块
  • 24 小玉米饼
  • 1 小白洋葱,切碎(乘盘用)
  • 1 束新鲜香菜,切碎
  • 3酸橙,切成楔形

步骤

  1. 1

    吐司辣椒

    将干辣椒放入干煎锅中,每面烤 30 秒,直至散发出香味。用热水浸泡20分钟。

    将辣椒平放在锅上,闻到烤味后立即将其拉出——烧焦的辣椒会变苦。

  2. 2

    做腌料

    沥干辣椒。与菠萝汁、醋、大蒜、洋葱、achiote、小茴香、牛至、丁香和盐混合直至光滑。

  3. 3

    腌制猪肉

    将腌料倒在切好的猪肉上。扔到外套上。腌制4-24小时。

    将猪肉切成尽可能薄的薄片,这样它就能快速炭化并保持嫩滑,模仿特罗姆波。

  4. 4

    热煎锅

    在铸铁或重煎锅中用高温加热油。

  5. 5

    煮猪肉

    将猪肉单层分批煮。用力煎炸,直至烧焦并焦糖化,每批 4-5 分钟。

  6. 6

    炭菠萝

    最后 2 分钟将菠萝块加入猪肉中。稍微焦一点。

  7. 7

    砍

    将猪肉和菠萝转移到切板上。粗切。

  8. 8

    热玉米饼

    直接在火焰上或干煎锅中加热玉米饼,每面 30 秒。

  9. 9

    组装炸玉米饼

    将猪肉菠萝混合物放在玉米饼上。上面撒上洋葱丁、香菜、酸橙汁。立即吃饭。

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专业提示

  • →

    Achiote 酱是必不可少的——它赋予了橙色和泥土的味道。

  • →

    将猪肉逆着纹理切成片,咬起来很嫩。

  • →

    腌制至少 4 小时,最好过夜,以获得完整的颜色和风味。

  • →

    让煎锅真正热起来并分批烹饪,这样肉就会烧焦而不是蒸。

  • →

    将菠萝烧焦,以将其甜味与五香猪肉相结合。

变化

  • •

    使用鸡大腿来做炸玉米饼。

  • •

    添加萨尔萨佛得角或萨尔萨罗哈。

  • •

    将腌制好的猪肉放在木炭上烤,以获得更正宗的烟熏炭。

  • •

    在每个墨西哥卷饼上添加一片薄薄的烤菠萝,墨西哥卷饼风格。

存储

腌制好的猪肉冷藏3天。煮熟的猪肉可以保存3天。

历史与起源

Tacos al Pastor 是 20 世纪 30 年代墨西哥城的黎巴嫩移民发明的,他们的沙瓦玛采用了墨西哥食材。

常见问题解答

为什么是菠萝?

菠萝的菠萝蛋白酶可以使肉变嫩,其甜味可以平衡烟熏辣椒的味道——这是必不可少的,而不是可选的。

我可以在不吐口水的情况下做这个吗?

绝对地。在家里,目标只是重现烤肉烧焦的焦糖边缘。将猪肉切成薄片,然后在非常热的铸铁煎锅中用力煎,或者在木炭上烤,无需任何特殊设备即可完成。

什么部位的猪肉效果最好?

猪肩肉(屁股)是理想的选择,因为它含有足够的脂肪,可以在高温烤制中保持多汁和美味。把它切成薄片,这样煮得快而且烧得很好。较瘦的切口可能会变干,而肩部的大理石花纹即使在经过严格的烘烤后也能保持柔软和丰富。

营养成分

每份 (350g) · 6 总份量

卡路里480千卡
蛋白质32g
碳水化合物42g
脂肪22g
纤维5g
蛋白质32g
碳水化合物42g
脂肪22g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间55 分钟

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指南中精选

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