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小笼包(上海小笼包)
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小笼包(上海小笼包)

上海的半透明汤包——褶皱的小袋,里面装着猪肉、凝胶汤,还有 18 个完美的褶皱。

准备
90 分钟
烹饪
540 分钟
份量
4
难度
困难
4.9
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#中国人#上海#饺子#猪肉#汤包

关于这个食谱

小笼包是上海最著名的饺子——小而精致的褶皱袋装着未经发酵的面团,里面装有调味猪肉,还有隐藏的热汤,第一口就充满了口腔。秘密在于肉冻:浓郁的鸡肉和猪肉高汤与明胶一起形成一个摇摇欲坠的立方体,切成丁并折叠到肉馅中。蒸熟后,立方体会融化回液体,并被薄薄的包装纸包裹。每个小笼包有18个褶,重量正好21克;在上海的鼎泰丰,这是通过日常测量来强制执行的。吃饺子有技巧:用筷子挑起头结,放入汤勺中,用牙齿咬一个小洞,喝汤,最后沾上姜片和黑醋吃饺子。

食材

服务 4

  • 300 克猪皮或6个鸡脚
  • 500 克猪骨头或鸡背
  • 1.5 升水
  • 1 拇指生姜,切片
  • 2葱,切半
  • 2 汤匙绍兴黄酒
  • 1 茶匙盐
  • 300 克通用面粉
  • 150 毫升温水
  • 1/4 茶匙盐(面团用)
  • 350 克猪肉末(20%脂肪)
  • 2 汤匙绍兴黄酒(馅用)
  • 2 汤匙生抽
  • 1 茶匙黑酱油
  • 1 茶匙糖
  • 1 茶匙细盐
  • 1/2 茶匙白胡椒粉
  • 1 茶匙芝麻油
  • 2 汤匙生姜,磨得很细
  • 2葱,切得很细
  • 镇江黑醋和姜丝即可食用

步骤

  1. 1

    做肉冻

    将猪皮和骨头放入沸水中焯5分钟。沥干并冲洗。将 1.5 升清水、姜、葱、绍兴酒和盐放回干净的锅中。文火慢炖 4 小时,直至汤汁浓郁且粘稠。

  2. 2

    应变并凝固

    用细筛过滤汤汁(约 500 毫升)。冷却,然后冷藏至少 6 小时,直至凝固成坚硬的果冻。切成 5 毫米的方块。

  3. 3

    做面团

    在碗中,混合面粉、温水和盐。揉捏 12 分钟,直至非常光滑、有弹性、略带粘性。包裹并休息30分钟。

  4. 4

    混合馅料

    在一个冰镇的碗中,将猪肉末、绍兴酒、酱油、糖、盐、白胡椒、芝麻油、姜和葱混合。用筷子沿一个方向用力搅拌3分钟,直至呈白色且粘稠。轻轻地拌入切成丁的肉冻——不要压碎方块。

  5. 5

    卷包装纸

    将面团分成24份。将每个卷成约8厘米宽的薄圆盘,中心比边缘稍厚。

  6. 6

    填充和打褶

    用非惯用手握住包装纸。将 1 茶匙馅料放在中间。用拇指和食指将包装纸的边缘收拢成小手风琴褶,同时在手掌中旋转 - 目标是 16-18 个褶。在顶部扭成一个小顶结。

  7. 7

    蒸汽

    在竹蒸笼上铺上羊皮纸或大白菜叶。将饺子摆好,间隔2厘米。大火蒸8分钟。

  8. 8

    立即上菜

    把竹蒸笼拿到桌上。每个食客小心翼翼地把一个饺子舀到汤勺里,咬一个小洞,喝一口汤,然后用姜丝蘸黑醋吃饺子。

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专业提示

  • →

    肉冻就是关键——没有它就没有汤。不要试图替代。

  • →

    将包装纸边缘卷得比中心薄;顶结需要更厚才能在蒸汽下密封。

  • →

    隔水蒸至沸水;未蒸熟的包装纸裂开,汤汁流了出来。

变化

  • •

    蟹小笼包:用精选的蟹肉和蟹黄代替一半的猪肉。

  • •

    麻辣小笼包:馅料中加入1茶匙辣椒酥和1/2茶匙花椒粉。

  • •

    生煎包:同样的馅料,较厚的面团,平底锅煎(近亲)。

存储

将原料冷冻在衬有羊皮纸的托盘上。固体后,可保存 1 个月。冷冻后多蒸 2 分钟——切勿先解冻,否则汤会漏出。

历史与起源

小笼包是1871年由厨师黄明贤在上海郊区南翔发明的。原南翔馒头店仍在豫园附近营业。 18 褶规则自 20 世纪 80 年代起由台湾鼎泰​​丰连锁店在国际上流行。

常见问题解答

为什么我的里面没有汤?

包装纸有一个洞或者顶部的密封不严。练习打褶——顶髻太厚则无法密封;褶皱之间的缝隙泄漏。

我可以使用商店购买的包装纸吗?

不——它们太厚了,褶皱不好。薄的定制包装纸是必不可少的。

营养成分

每份 (320g) · 4 总份量

卡路里380千卡
蛋白质22g
碳水化合物38g
脂肪16g
纤维1g
蛋白质22g
碳水化合物38g
脂肪16g

时间总结

准备时间90 分钟
烹饪时间540 分钟
总时间630 分钟

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