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Bourekas (Pasteles de Queso Israelíes)
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Bourekas (Pasteles de Queso Israelíes)

Pasteles israelíes salados y hojaldrados — masa de hojaldre o filo envuelta alrededor de queso feta, ricotta y hierbas, horneados hasta quedar dorados.

Prep.
20 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
12
Dificultad
Fácil
4.9
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#israelí#sefardí#bourekas#queso#desayuno#masa-de-hojaldre

Acerca de esta receta

Los bourekas son los pasteles más ubicuos de Israel — triángulos u cuadrados hojaldrados de masa de hojaldre (o a veces filo o yufka) envueltos alrededor de un relleno cremoso y salado de feta y ricotta, a veces espinaca, a veces puré de papas. Traídos a Israel por judíos sefardíes y mizrajíes del era otomana Turquía, Grecia, Bulgaria y los Balcanes (donde se llaman börek, byrek o buureka), los bourekas se convirtieron en un alimento de desayuno y aperitivo nacional. Se encuentran en cada panadería israelí, cada café kosher, cada difusión de kiddush del viernes por la mañana. Se comen en el desayuno con un huevo cocido, tomate y un pequeño pepinillo (la combinación clásica de panadería), o como aperitivo con té dulce. La versión de queso es la más amada; queso con espinacas (sabanech) y papas (kartoshka) son las alternativas.

Ingredientes

Sirve 12

  • 2 hojasbuena masa de hojaldre con mantequilla (aproximadamente 500 g en total), descongelada
  • 250 gqueso feta, desmenuzado
  • 250 gricotta o queso fresco de granjero
  • 1 grandeyema de huevo (para el relleno)
  • 2 cdaeneldo fresco finamente picado o perejil
  • 1/2 cdtapimienta negra recién molida
  • 1/4 cdtanuez moscada recién rallada
  • 1 grandehuevo, batido (para glasear)
  • 1 cdasemillas de sésamo (blancas y negras mezcladas)
  • 1 cdtasemillas de nigela (opcional)

Instrucciones

  1. 1

    Hacer el relleno

    En un tazón, aplastar feta con un tenedor hasta que esté desmenuzada pero no polvo. Añadir ricotta, yema de huevo, eneldo, pimienta y nuez moscada. Mezclar suavemente — probar; la feta es salada así que generalmente no se necesita sal adicional.

  2. 2

    Extender la masa

    En una superficie ligeramente enharinada, extender cada lámina de masa de hojaldre a 30 × 40 cm (aproximadamente 3 mm de espesor). Cortar en 6 cuadrados — 12 en total.

  3. 3

    Rellenar

    Colocar 2 cucharadas colmadas de relleno ligeramente descentradas en cada cuadrado. No rellenar en exceso — los bourekas se fugan.

  4. 4

    Doblar en triángulos

    Doblar una esquina sobre el relleno en diagonal para encontrarse con la esquina opuesta, creando un triángulo. Presionar los bordes firmemente con un tenedor para sellar.

  5. 5

    Decorar

    Colocar bourekas en una bandeja forrada de papel pergamino, dejando 3 cm entre cada uno. Cepillar las partes superiores con huevo batido. Esparcir generosamente con semillas de sésamo y nigela.

  6. 6

    Hornear

    Hornear a 200°C durante 22-28 minutos hasta que estén profundamente dorados y visiblemente inflados. Los fondos deben estar dorados — si están pálidos, déjalos otros 3-4 minutos.

  7. 7

    Enfriar ligeramente

    Enfriar en la bandeja 5 minutos — los bourekas recién salidos del horno liberan relleno de queso abrasador. Después de 5 minutos están calientes pero seguros para morder.

  8. 8

    Servir

    Servir tibia en el desayuno con un huevo cocido, tomate rebanado, unos cuantos pepinillos encurtidos y un vaso de té dulce caliente. O empacar en loncheras — también son excelentes a temperatura ambiente.

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Consejos profesionales

  • →

    Usar masa de hojaldre con mantequilla de verdad — la basada en margarina da un resultado plano y grasiento.

  • →

    Sellar los bordes con un tenedor firmemente — los bourekas que gotean son una tragedia.

  • →

    Diferentes rellenos = diferentes marcadores de semillas por tradición: sésamo para queso, nigela para espinaca, amapola para papa. Permite que los clientes de la panadería identifiquen sin preguntar.

Variaciones

  • •

    Bourekas de espinaca (sabanech): reemplazar la mitad del queso con espinaca cocida y escurrida.

  • •

    Bourekas kartoshka: papas en puré + cebolla caramelizada + relleno de mantequilla.

  • •

    Bourekas estilo pizza: salsa de tomate + mozzarella + aceitunas. Favorito moderno de niños israelíes.

Almacenamiento

Refrigerar hasta 3 días; congela 2 meses. Recalentar a 180°C durante 8 minutos para re-crocante. El microondas los hace tristes.

Historia y origen

Los bourekas descienden de la tradición otomana börek, traída a Israel por judíos sefardíes después de la expulsión española de 1492 (vía los Balcanes e Imperio Otomano) y nuevamente por judíos mizrajíes de Turquía, Grecia y Bulgaria. Para los años 50 eran un desayuno israelí diario. La cadena de bourekas de Tel Aviv Bourekas Penso (fundada 1956) ayudó a industrializarlos en todo el país.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer estas con anticipación?

Ensamblar y congelar crudo en bandejas. Una vez sólido, embolsar. Hornear congelado a 200°C durante 30 minutos — sin necesidad de descongelar.

¿Cuál es el sistema de identificación de semillas?

El código clásico de panadería israelí: sésamo = queso, nigela = espinaca, amapola = papa, sin semillas = carne/hongo. Así sabes qué estás cogiendo sin preguntar.

Datos nutricionales

Por porción (100g) · 12 porciones totales

Calorías320calorías
Proteína11g
carbohidratos22g
Grasa22g
Fibra1g
Proteína11g
carbohidratos22g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total50 mín.

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