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Cataplana de Marisco
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Cataplana de Marisco

El espectacular guiso de marisco del Algarve: almejas, gambas y mejillones cocidos al vapor en una cataplana de cobre con vino blanco, chorizo y tomates.

Prep.
20 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.7
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#portugués#marisco#almejas#gambas#algarve#una sola olla

Acerca de esta receta

La cataplana es un recipiente de cobre con forma de concha del Algarve, la costa bañada por el sol del sur de Portugal, y da nombre a los magníficos festines de marisco cocinados en su interior. La Cataplana de Marisco (cataplana de marisco) es el plato algarvío por excelencia: almejas, mejillones, gambas grandes y a veces bogavante cocidos al vapor en sus propios jugos con vino blanco, cebolla, ajo, tomates, chorizo y hierbas frescas. El recipiente se sella herméticamente y se pone al fuego: el vapor circula en su interior, cocinando todo a la perfección mientras concentra todos los sabores en un caldo intensamente aromático. Llevado a la mesa aún sellado y abierto de forma espectacular delante de los invitados, es una de las experiencias gastronómicas más teatrales y alegres de Portugal.

Ingredientes

Sirve 4

  • 500 galmejas(enjuagadas y purgadas en agua con sal)
  • 400 ggambas crudas grandes(con cáscara)
  • 300 gmejillones(cepillados y sin barbas)
  • 150 gchouriço portugués o chorizo español(en rodajas)
  • 2 medianocebollas(en rodajas finas)
  • 4 dientesajo(picado)
  • 3 medianotomates(picados en grueso)
  • 1pimiento rojo(en rodajas finas)
  • 200 mlvino blanco seco
  • 80 mlaceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharaditapimentón dulce
  • small bunchcilantro fresco o perejil de hoja plana(picado)

Instrucciones

  1. 1

    Disponer las capas en la cataplana

    Calienta el aceite de oliva en la mitad inferior de una cataplana abierta (o una cazuela ancha y pesada con tapa que cierre bien) a fuego medio. Fríe la cebolla en rodajas y el pimiento rojo durante 8 minutos hasta que estén blandos y dorados. Añade el ajo y el chouriço y fríe 2 minutos más.

  2. 2

    Añadir tomates y pimentón

    Incorpora los tomates picados y el pimentón dulce. Cocina 5 minutos hasta que los tomates se deshagan y la salsa esté fragante. Sazona con sal y un poco de pimienta.

  3. 3

    Añadir el marisco

    Dispón las almejas y los mejillones sobre la salsa, luego coloca las gambas encima. Vierte el vino blanco sobre todo y esparce la mitad de las hierbas frescas.

  4. 4

    Sellar y cocer al vapor

    Cierra y traba firmemente la tapa de la cataplana (o cubre la cazuela herméticamente). Sube el fuego a medio-alto. Cocina sellada de 12 a 15 minutos: no la abras durante la cocción, ya que el vapor del interior está haciendo el trabajo.

  5. 5

    Comprobar y terminar

    Abre la cataplana alejándola de ti (saldrá vapor de golpe). Todas las almejas y mejillones deben estar bien abiertos: descarta los que sigan cerrados. Prueba el caldo y ajusta la sazón. Esparce las hierbas frescas restantes.

  6. 6

    Servir en la mesa

    Lleva la cataplana a la mesa y ábrela de forma espectacular delante de tus invitados para el efecto teatral completo. Sirve directamente del recipiente con pan crujiente grueso para mojar el extraordinario caldo.

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Consejos profesionales

  • →

    Purga las almejas remojándolas en agua muy salada (tan salada como el mar) durante 1 hora antes de cocinar: expulsarán cualquier arenilla.

  • →

    El caldo es la estrella del plato; ofrece abundante pan crujiente para mojarlo.

  • →

    Una auténtica cataplana de cobre vale la inversión, pero una cocotte con tapa hermética funciona muy bien.

  • →

    Prueba y ajusta la sal al final: los sabores se concentran a medida que los líquidos se reducen, y una pizca final de sal en escamas realza todo el plato.

Variaciones

  • •

    Añade un bogavante pequeño o un cangrejo, partidos por la mitad, para una versión más lujosa.

  • •

    Incorpora una cucharada de concentrado de tomate a la base para una salsa más rica y de color más profundo.

  • •

    Vegetariana: cambia la proteína por setas king oyster asadas, tofu ahumado o garbanzos cocidos; ajusta la sazón ligeramente al alza para compensar.

  • •

    Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimiento Aleppo/Urfa triturado a los aromáticos para un calor cálido y en capas en lugar de un único golpe agudo.

Almacenamiento

Mejor comido de inmediato. El caldo sobrante puede colarse y usarse como base para una sopa de marisco al día siguiente.

Historia y origen

El recipiente de cataplana tiene orígenes moriscos, datando de la ocupación árabe del sur de Portugal en los siglos VIII al XIII. Su diseño en forma de concha precede a las ollas a presión modernas por más de mil años.

Preguntas frecuentes

¿Necesito un recipiente de cataplana?

No: una cazuela pesada con tapa que cierre bien funciona perfectamente. La clave es un entorno sellado y con vapor.

¿Puedo prepararla con antelación?

Sí: la mayoría de los componentes pueden prepararse hasta un día antes y refrigerarse por separado. Recalienta suavemente y monta justo antes de servir para que las texturas se mantengan distintas.

¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?

Mantente cerca del papel que juega cada ingrediente: cambia los aromáticos por otros similares (chalota por cebolla, lima por limón) y conserva intacto el equilibrio de grasa, ácido y sal. Las mezclas de especias suelen aproximarse con lo que haya en la despensa.

¿Cómo sé si es auténtica?

La autenticidad está en un espectro; lo que más importa es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato sabe armonioso y respeta cómo lo elaborarían los cocineros de su región de origen, vas por buen camino.

Datos nutricionales

Por porción · 4 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína38g
carbohidratos14g
Grasa16g
Fibra2g
Proteína38g
carbohidratos14g
Grasa16g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total45 mín.

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