
Un guisado mexicano abundante de maíz hominy y cerdo en un caldo rico de chile rojo — servido con col deshilachada, rábanos y lima.
Pozole (del Náhuatl 'pozolli', que significa espumoso o hervido) es uno de los platos más antiguos y ceremonialmente significativos de México. Los aztecas lo preparaban con maíz (hominy) y a veces con carne humana para rituales sagrados — una práctica que terminó con la colonización española cuando el cerdo reemplazó al ingrediente prohibido. Hoy pozole es uno de los grandes platos nacionales de México, un guisado profundamente satisfactorio de maíz hominy inflado y cerdo o pollo en un caldo rico de chile seco, servido con una mesa completa de ingredientes que cada comensal agrega a su propio gusto. Pozole rojo (rojo) usa chiles guajillo y ancho; verde (verde) usa tomates y chiles verdes; blanco (blanco) no usa pasta de chile en absoluto.
Sirve 6
Tostar y remojar chiles secos. Licuar con mitad de la cebolla, ajo, orégano y comino hasta suave.
Cocer a fuego lento cerdo en caldo con cebolla restante durante 1 hora hasta que esté tierno. Despojar cualquier espuma.
Retirar cerdo, deshilachado y devolver a la olla. Colar la salsa de chile directamente en el caldo.
Agregar hominy. Cocer a fuego lento 20 minutos. Condimentar con sal.
Verter en tazones profundos. Dejar que los comensales agreguen sus propios ingredientes: col, rábano, orégano y lima.
El hominy (maíz cacahuazintle) es esencial — no sustituir con maíz regular.
Pozole mejora enormemente al día siguiente mientras los sabores se fusionan.
Probar y ajustar sal al final — los sabores se concentran cuando los líquidos se reducen, y una pizca final de sal escamosa acentúa todo el plato.
Mise en place vale la pena: pica, mide y premezcla todo antes de aplicar calor, especialmente para cualquier paso que sea rápido.
Pozole verde: licuar tomates y chiles verdes en lugar de rojo.
Pozole blanco: omitir la salsa de chile para una versión de caldo más ligera y transparente.
Usar muslos de pollo en lugar de cerdo para una versión más rápida.
Vegetariano: cambia la proteína por champiñones rey ostra tostados, tofu ahumado o garbanzos cocidos — ajusta el condimento ligeramente al alza para compensar.
Se conserva en el refrigerador durante 5 días. El hominy absorbe caldo mientras se sienta — agregar caldo cuando se recalienta.
Pozole se ha comido en México durante más de 2.000 años. La evidencia arqueológica muestra que los aztecas lo usaban en ceremonias religiosas dedicadas a Huitzilopochtli, el dios de la guerra. Después de la colonización española, el cerdo reemplazó a los ingredientes prohibidos, y el plato se convirtió en un elemento básico de festivales, quinceañeras y reuniones familiares en toda México.
Hominy es maíz seco que ha sido procesado en una solución alcalina (nixtamalización), que mejora su valor nutricional y le da una textura y sabor distintivos masticables. Está disponible enlatado en tiendas de abarrotes mexicanas y muchos supermercados.
Pozole usa específicamente maíz hominy nixtamalizado, que se abre como una flor cuando se cocina y tiene una textura única y masticable tierna. El maíz regular o polenta no pueden replicarlo.
Sí — la mayoría de los componentes se pueden preparar hasta un día antes y refrigerar por separado. Recalienta suavemente y arma justo antes de servir para que las texturas sigan siendo distintas.
Mantente cerca del papel que juega cada ingrediente: cambia aromáticos por similares (chalota por cebolla, limón por limón agrio), y mantén intacto el equilibrio de grasa-ácido-sal. Las mezclas de especias generalmente se pueden aproximar con lo que tengas en la despensa.
Por porción · 6 porciones totales
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas
¿Tienes comentarios o necesitas ayuda?
Leemos todos los correos y respondemos en 1–2 días hábiles.
© 2026 MyCookingCalendar. Todos los derechos reservados.