
Zhajiang Mian
El querido plato de fideos de Pekín: gruesos fideos de trigo coronados con una rica salsa sabrosa de pasta de soja fermentada y cerdo, con guarniciones de verduras frescas y crujientes.
Acerca de esta receta
El Zhajiang Mian (炸酱面) —literalmente 'fideos de salsa frita'— es el plato reconfortante por excelencia de Pekín y el norte de China. Una salsa espesa y brillante de pasta de soja fermentada (tianmian jiang) y carne picada de cerdo se sofríe lentamente hasta quedar oscura e intensamente sabrosa, y luego se sirve sobre gruesos fideos de trigo masticables, terminada con una variedad de verduras crudas crujientes: pepino en juliana, brotes de soja, edamame y rábano en láminas finas. El contraste entre la salsa caliente y cargada de umami y las guarniciones frías y crujientes es el placer definitorio del plato. A diferencia de las versiones ricas y aceitosas que a veces se sirven fuera de China, el estilo pekinés auténtico es contenido y profundamente satisfactorio: un plato que ha nutrido a la capital durante siglos y tiene en Pekín la misma importancia cultural que el ramen en Japón.
Ingredientes
Sirve 4
- 400 gfideos gruesos de trigo(frescos o secos; los fideos udon funcionan bien)
- 300 gcarne picada de cerdo
- 4 cucharadastianmian jiang (pasta de frijol dulce)(o pasta de soja amarilla)
- 1 cucharadasalsa hoisin
- 1 cucharadavino de arroz Shaoxing
- 1 cucharaditasalsa de soja oscura
- 1 cucharaditaazúcar
- 4 dientesajo(picado)
- 3 cucharadasaceite vegetal
- 150 mlagua
- 1 medianopepino(cortado en bastoncitos finos)
- 100 gbrotes de soja(escaldados 30 segundos y enfriados)
- 4cebolletas(en rodajas finas)
- 50 gedamame(sin vaina y cocido)
Instrucciones
- 1
Cocer los fideos
Cuece los fideos según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurre, enjuaga brevemente bajo agua fría para detener la cocción y mézclalos con unas gotas de aceite de sésamo para evitar que se peguen. Reparte entre los cuencos de servir.
Los fideos frescos estirados a mano son ideales; los fideos gruesos de trigo secos o los udon son buenos sustitutos.
- 2
Sofreír el cerdo
Calienta el aceite vegetal en un wok a fuego alto. Añade la carne picada de cerdo y saltéala, desmenuzándola, hasta que esté cocida y empiece a dorarse, unos 4 minutos. Escurre el exceso de grasa si es necesario.
- 3
Sofreír la salsa
Añade el ajo al cerdo y remueve 30 segundos. Agrega el tianmian jiang y la salsa hoisin. Sofríe la pasta con el cerdo a fuego medio 2–3 minutos hasta que se oscurezca y se vuelva muy fragante: este paso es crucial para la profundidad de sabor.
- 4
Cocer a fuego lento y terminar
Añade el vino Shaoxing, la salsa de soja oscura, el azúcar y el agua. Remueve para combinar y cuece a fuego medio-bajo 8–10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa esté espesa, brillante y se adhiera al cerdo. Prueba y ajusta el sazón.
- 5
Montar y servir
Vierte generosamente la salsa de cerdo sobre los fideos. Coloca encima los bastoncitos de pepino, los brotes de soja, el edamame y las cebolletas. Sirve de inmediato, dejando que los comensales mezclen todo en la mesa.
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Consejos profesionales
- →
Sofreír la pasta de soja ('zha jiang') es el paso más importante: no lo apresures.
- →
El tianmian jiang (pasta de frijol dulce) es más suave que la pasta de frijol amarilla; ambas son auténticas en distintas versiones regionales.
- →
Sobras: la salsa se conserva bien en la nevera 4 días y también sirve como relleno de empanadillas.
- →
Prueba y ajusta la sal al final: los sabores se concentran al reducir los líquidos, y una pizca final de sal en escamas realza todo el plato.
Variaciones
- •
Sustituye el cerdo por cordero picado, una variación tradicional popular en ciertas comunidades musulmanas del norte de China.
- •
Hazlo vegetariano reemplazando el cerdo por tofu firme finamente picado y añadiendo más frijoles negros fermentados.
- •
Vegetariano: cambia la proteína por setas king oyster asadas, tofu ahumado o garbanzos cocidos; ajusta el sazón ligeramente al alza para compensar.
- •
Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimiento Alepo/Urfa machacado a los aromáticos para un calor cálido y en capas en lugar de un golpe único y agudo.
Almacenamiento
La salsa se conserva en la nevera hasta 4 días. Cuece los fideos y prepara las guarniciones frescas al servir.
Historia y origen
Se cree que el Zhajiang Mian llegó a Pekín desde la provincia de Shandong en los siglos XVIII o XIX y se afianzó en la cultura gastronómica de la ciudad durante la dinastía Qing. Sigue siendo el fideo reconfortante por defecto de los hogares pekineses y los pekineses suelen citarlo como el plato que más echan de menos en el extranjero.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el tianmian jiang y puedo sustituirlo?
El tianmian jiang es una pasta fermentada de trigo y soja con un sabor dulce y suavemente sabroso. Está disponible en la mayoría de los supermercados asiáticos. La pasta de soja amarilla (huangdou jiang) es un sustituto más salado y fuerte. La salsa hoisin por sí sola no es un sustituto directo, pero puede usarse en un apuro.
¿Puedo prepararlo con antelación?
Sí: la mayoría de los componentes pueden prepararse hasta un día antes y refrigerarse por separado. Recalienta con suavidad y monta justo antes de servir para que las texturas se mantengan diferenciadas.
¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?
Mantente fiel al papel de cada ingrediente: cambia los aromáticos por otros similares (chalota por cebolla, lima por limón) y conserva intacto el equilibrio de grasa, acidez y sal. Las mezclas de especias suelen poder aproximarse con lo que haya en la despensa.
¿Cómo sé si es auténtico?
La autenticidad existe en un espectro: lo que más importa es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato sabe armonioso y respeta cómo lo elaborarían los cocineros de su región de origen, vas por buen camino.
Datos nutricionales
Por porción (450g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
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