
Ragoût traditionnel de haricots cuits au four avec porc et légumes, un classique réconfortant de l'île.
Le Pot de Haricots de Guernesey est un plat à une seule cocotte qui a été historiquement préparé par les habitants qui le portaient au boulanger pour cuire dans la chaleur résiduelle du four. Ce ragoût copieux combine haricots, porc et légumes dans un bouillon riche et savoureux.
Sert 6
Dans une cocotte lourde, dorer les morceaux de porc à feu moyen-élevé, retirer et laisser de côté.
Dans la même cocotte, faire sauter les oignons et carottes pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
Ajouter la pâte de tomate et cuire 1 minute.
Remettre le porc dans la cocotte, ajouter les haricots égouttés et le bouillon, porter à ébullition.
Couvrir et cuire au four à 150°C pendant 2 heures, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
Faire tremper les haricots toute la nuit pour réduire le temps de cuisson
Utiliser une cocotte lourde ou un faitout
Le ragoût s'améliore s'il est préparé un jour à l'avance
Goûter et ajuster le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides s'évaporent, et une dernière pincée de sel floconneux affûte tout le plat.
Ajouter du bacon en dés pour plus de saveur
Utiliser du poulet au lieu du porc
Ajouter des herbes fraîches comme le thym
Végétarien : remplacer la protéine par des champignons pleurotes rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.
Se conserve bien pendant 3-4 jours au réfrigérateur. Congèle bien pendant jusqu'à 3 mois.
Le Pot de Haricots de Guernesey est un aliment de base de la cuisine insulaire depuis des siècles, traditionnellement cuit lentement dans des fours communautaires.
Oui, utilisez 2 conserves de haricots égouttés et réduisez le temps de cuisson à 45 minutes.
Vous pouvez utiliser une grande casserole sur la cuisinière à feu très doux.
Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.
Restez proche du rôle de chaque ingrédient : remplacer les aromatiques par des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et garder l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est dans le placard.
Par portion · 6 portions totales
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