Aller au contenu
Guláš Tchèque
czechdinner

Guláš Tchèque

L'interprétation tchèque du goulasch — bœuf braisé lentement avec d'énormes quantités d'oignons et de paprika en une sauce épaisse et profondément savoureuse. Servi avec des boulettes de pain et toujours avec une bière brune.

Prépa.
15 min.
Cuisson
120 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.7
Connectez-vous pour noter
#Tchèque#bœuf#goulasch#ragoût#nourriture de pub#paprika#Europe centrale

À propos de cette recette

Le guláš tchèque est distinct de son parent hongrois : il utilise plus d'oignons (parfois poids égal au bœuf), moins de paprika, et pas de crème aigre — produisant une sauce plus sombre, plus dense, et plus intensément bovine. C'est le plat de pub définitif de Bohême et de Moravie, servi dans pratiquement tous les hospoda tchèque (pub) à côté d'un verre de Kozel ou Pilsner Urquell noir. La technique repose sur la base d'oignon presque caramélisée — les oignons sont cuits pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent une pâte acajou profond qui donne au corps de la sauce sans aucun épaississant. C'est une nourriture honnête et robuste de la classe ouvrière à son meilleur.

Ingrédients

Sert 4

  • 800 gpaleron de bœuf ou jarret(coupé en cubes de 4 cm)
  • 700 goignons(finement tranchés — presque autant de bœuf)
  • 3 c. à s.paprika doux
  • 1 c. à c.paprika chaud ou cayenne
  • 1 c. à s.concentré de tomate
  • 2gousses d'ail(hachées)
  • 1 c. à c.graines de carvi(légèrement écrasées)
  • 300 mlbouillon de bœuf ou bière brune
  • 3 c. à s.saindoux ou huile végétale
  • 2feuilles de laurier
  • 1 c. à c.sel
  • 1 c. à c.poivre noir

Étapes

  1. 1

    Caraméliser les oignons

    Dans un grand faitout lourd, cuire les oignons tranchés dans le saindoux à feu moyen pendant 25 à 30 min, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que profondément doré-brun partout.

  2. 2

    Ajouter la paprika et le bœuf

    Ajouter la paprika douce et chaude aux oignons. Remuer 30 secondes — ne pas laisser brûler. Ajouter le bœuf et remuer pour le revêtir complètement du mélange oignon-paprika.

    Ajouter la paprika à la graisse hors de la chaleur directe brièvement pour la faire fleurir sans la brûler — la paprika brûlée devient amère.

  3. 3

    Ajouter les aromates

    Ajouter l'ail, le concentré de tomate, le carvi, les feuilles de laurier. Remuer et cuire 2 min.

  4. 4

    Braiser

    Ajouter le bouillon ou la bière. Le liquide ne devrait couvrir que la moitié du bœuf — le guláš tchèque n'est pas un ragoût clair. Mijoter à couvert à la plus faible température pendant 90 min, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que le bœuf soit très tendre et la sauce épaisse et sombre.

  5. 5

    Servir

    Servir avec des boulettes de pain tranchées (knedlíky) ou du pain de seigle. Une saupoudrage de rondelles d'oignon cru et un verre de bière brune tchèque sont des accompagnements traditionnels.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    La énorme quantité d'oignons n'est pas une faute de frappe — ils se dissous complètement dans la sauce et fournissent un corps et une douceur naturels.

  • →

    La bière brune tchèque foncée (Kozel Černý) au lieu du bouillon donne une saveur authentique de pub.

  • →

    Goûter et ajuster le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une dernière pincée de sel floconneux affûte le plat entier.

  • →

    La mise en place en vaut la peine : hacher, mesurer et pré-mélanger tout avant d'allumer le feu, en particulier pour toute étape qui se déroule rapidement.

Variantes

  • •

    Ajouter le poivron vert tranché avec les oignons pour un guláš plus de style hongrois

  • •

    Segedinský guláš : variante tchéco-allemande avec porc et choucroute

  • •

    Utiliser le sanglier à la place du bœuf pour une version de gibier populaire en Bohême

  • •

    Végétarien : remplacer la protéine par des champignons huître rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement à la hausse pour compenser.

Stockage

S'améliore considérablement le jour 2. Se conserve 5 jours au réfrigérateur. Congèle très bien pendant 3 mois.

Histoire et origine

Le guláš est arrivé dans les terres tchèques de la Hongrie via l'Empire austro-hongrois au 19e siècle. Les cuisiniers tchèques l'ont adapté en réduisant la paprika, en augmentant l'oignon, et en supprimant la crème aigre. Au 20e siècle, il était devenu si intégré à la culture des pubs tchèques qu'il est maintenant considéré comme un plat national tchèque à côté de la svíčková.

Foire aux questions

Devrais-je utiliser du saindoux ou de l'huile ?

Le guláš tchèque traditionnel utilise du saindoux (sádlo), qui donne une saveur plus riche et plus authentique. L'huile végétale de bonne qualité est un substitut parfaitement acceptable. Éviter l'huile d'olive — son profil de saveur ne convient pas à la cuisine d'Europe centrale.

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et conservés au réfrigérateur séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Qu'est-ce que je peux remplacer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Rester proche du rôle que chaque ingrédient joue : remplacer les aromates par d'autres similaires (échalote pour oignon, citron pour citron vert), et conserver l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui se trouve dans le placard.

Comment savoir que c'est authentique ?

L'authenticité se situe sur un spectre — ce qui importe plus est d'honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a un goût harmonieux et respecte comment les cuisiniers de sa région d'origine le feraient, vous êtes sur une base solide.

Faits nutritionnels

Par portion · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine42g
Glucides18g
Lipides24g
Fibre3g
Protéine42g
Glucides18g
Lipides24g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson120 Minutes
Durée totale135 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Présenté dans les guides

Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées