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Baechu Kimchi (Kimchi traditionnel au chou Napa)
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Baechu Kimchi (Kimchi traditionnel au chou Napa)

Le kimchi coréen au chou fermenté par excellence – croustillant, funky, fougueux et complexe – préparé à partir de zéro avec du chou napa salé, du gochugaru et du jeotgal.

Prépa.
60 min.
Cuisson
0 min.
Portions
20
Difficulté
Moyen
4.9
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#Kimçi#fermenté#Corée#végétalienne ouygun#probiyotique#geleneksel

À propos de cette recette

Le kimchi (김치) n'est pas simplement un condiment ou un plat d'accompagnement : c'est l'aliment le plus important de la culture culinaire coréenne, une tradition de fermentation vivante vieille de 2 000 ans que l'UNESCO a inscrite sur sa liste du patrimoine culturel immatériel en 2015. Le kimchi Baechu, à base de chou napa (배추), est la plus répandue des plus de 200 variétés de kimchi de Corée et sert de fondement à la définition de la cuisine coréenne dans le monde. Le processus est d'une simplicité trompeuse : le chou napa est salé pendant plusieurs heures pour extraire l'humidité et adoucir la structure cellulaire, rincé, puis enrobé d'une pâte de gochugaru (flocons de piment rouge coréen), de fruits de mer fermentés (crevettes salées jeotgal - saeujeot ou sauce de poisson myeolchi-aekjeot), d'ail, de gingembre, de daikon et d'oignons verts. La pâte pénètre profondément lors de la fermentation, qui commence à température ambiante et se poursuit lentement au réfrigérateur pendant des semaines ou des mois. Le kimchi (geotjeori) fraîchement préparé est croquant, brillant et légèrement épicé. Après deux semaines, cela devient plus aigre et complexe. Après des mois, il développe le caractère fermenté profond et funky prisé pour les crêpes au kimchi-jjigae et au kimchi. Fabriquer du kimchi à partir de rien – en particulier la tradition communautaire du kimjang hivernal – est l'une des pratiques culturelles les plus importantes de Corée.

Ingrédients

Sert 20

  • 1 grandechou napa (baechu)(environ 2kg)
  • ½ tassegros sel de mer (non iodé)(pour le salage)
  • 1 tassegochugaru (flocons de piment rouge coréen)(utilisez une qualité fine pour une pâte plus brillante)
  • 6 c. à s.saeujeot (crevettes salées)(ou remplacez par 4 cuillères à soupe de sauce de poisson)
  • 8 goussesail(haché ou râpé)
  • 1 c. à s.gingembre frais(râpé)
  • 2 c. à s.sucre
  • 200 gradis daikon (mu)(en julienne)
  • 4oignons verts (pa)(couper en morceaux de 3 cm)
  • 2 c. à s.farine de riz sucré (chapssal-garu)(mélangé avec ½ tasse d'eau pour faire du porridge)

Étapes

  1. 1

    Saler le chou

    Coupez le chou en quatre dans le sens de la longueur, puis en morceaux de 5 cm. Mélanger avec du gros sel dans un grand bol, en travaillant le sel entre les feuilles. Laisser reposer 1 à 2 heures, en retournant toutes les 30 minutes, jusqu'à ce que le chou soit fané et libéré du liquide.

    Utilisez du sel non iodé – le sel iodé inhibe les bactéries de fermentation.

  2. 2

    Faire de la bouillie de riz

    Cuire la farine de riz sucré avec de l'eau dans une petite casserole à feu moyen, en remuant constamment jusqu'à ce qu'elle devienne une pâte épaisse et translucide, environ 3 minutes. Laissez refroidir complètement. La bouillie aide la pâte à adhérer au chou.

  3. 3

    Faire la pâte

    Mélanger le gochugaru, la bouillie de riz refroidie, le saeujeot (ou sauce de poisson), l'ail, le gingembre et le sucre. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse et rouge vif. Ajouter le daikon en julienne et les oignons verts. Bien mélanger.

  4. 4

    Rincer et sécher le chou

    Rincer le chou 2 à 3 fois à l'eau froide pour éliminer l'excès de sel. Pressez fermement pour extraire le plus d'eau possible. Goût – il doit être agréablement salé mais pas écrasant.

  5. 5

    Mélanger le kimchi

    Ajoutez du chou à la pâte. À l’aide de mains gantées, massez la pâte sur chaque couche de chou, en assurant un enrobage complet et uniforme. La pâte doit pénétrer entre chaque feuille.

    Portez des gants jetables – le gochugaru tache intensément et irrite la peau.

  6. 6

    Emballer et fermenter

    Emballez hermétiquement le kimchi dans des bocaux en verre propres, en appuyant fermement pour éliminer les poches d'air. Laissez un espace libre de 3 à 4 cm (il se dilatera pendant la fermentation). Sceller et laisser à température ambiante 1 à 2 jours jusqu'à ce qu'il soit légèrement acide. Réfrigérer.

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Conseils de pro

  • →

    Le gochugaru de la marque Maangchi donne la couleur et la saveur rouge les plus authentiques et les plus vibrantes – évitez les flocons de piment génériques qui ont un goût complètement différent.

  • →

    Le kimchi est dans le champ (géométrie), dans 2 à 4 minutes avant le lavage et la couche fertige n'est plus fertig.

  • →

    Pour le kimchi végétalien, remplacez le saeujeot par 3 cuillères à soupe de sauce soja et 1 cuillère à soupe de pâte miso – cette substitution fonctionne très bien.

Variantes

  • •

    Kkakdugi (kimchi aux radis) : remplacez le chou par du daikon en cubes ; prêt à manger après seulement 1 jour.

  • •

    Oi sobagi (kimchi de concombre farci) : concombres coupés en deux farcis de pâte de kimchi, fermentés seulement 1 à 2 heures ; servi frais et croquant.

Stockage

Le kimchi frais se conserve au réfrigérateur jusqu'à 3 mois (la saveur continue de se développer). Au-delà de 3 mois, il devient très acide et s'utilise de préférence cuit — dans du kimchi-jjigae, des crêpes au kimchi ou du riz frit. Ne congelez jamais, sauf si vous préparez spécifiquement du kimchi pour la cuisson.

Histoire et origine

L'histoire du kimchi en Corée s'étend sur au moins 2 000 ans, documentée dans les chroniques Samguk Sagi de la période des Trois Royaumes (57 avant notre ère – 668 de notre ère). Les premiers kimchi étaient simplement des légumes salés sans le piment rouge qui définit le kimchi moderne. Le gochugaru a été introduit en Corée par des commerçants portugais et japonais aux XVIe et XVIIe siècles. La tradition communautaire de fabrication du kimchi en hiver, le kimjang, a été reconnue par l'UNESCO en 2013 comme patrimoine culturel immatériel.

Foire aux questions

¿Kimchim brauchte fermente olmuyor?

Les températures froides ralentissent considérablement la fermentation. Si la température dans votre cuisine est inférieure à 18°C, laissez le kimchi à température ambiante 24 à 48 heures avant de le réfrigérer. Les bactéries lactobacilles bénéfiques ont besoin de chaleur pour s’activer initialement.

Est-ce vrai, dass Karides olmadan kimchi yapabilir miyim ist ?

Oui, le kimchi végétalien est délicieux. Remplacez le saeujeot par 3 cuillères à soupe de sauce soja et une cuillère à soupe de miso blanc. La note umami fermentée sera quelque peu différente mais le kimchi sera toujours excellent.

¿Kimchimin hat seinen ersten Anruf gemacht?

Un bon kimchi sent aigre, piquant et funky – c'est exact. Le mauvais kimchi sent le pourri, le gluant ou l'acétone. S'il sent mauvais ou présente des moisissures visibles (par opposition à la levure kahm blanche en surface, qui est inoffensive), jetez-le.

Faits nutritionnels

Par portion (80g) · 20 portions totales

Kcal25kilocalories
Protéine2g
Glucides4g
Lipides0g
Fibre2g
Protéine2g
Glucides4g
Lipides0g

Résumé du temps

Temps de préparation60 Minutes
Temps de cuisson0 Minutes
Durée totale60 Minutes

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