
Savoureuzes boulettes cuites à la vapeur fourrées de viande hachée épicée ou de légumes, servies avec une sauce trempette tomate-sésame ardente.
Momo est l'aliment de rue le plus emblématique du Népal, profondément influencé par la cuisine tibétaine et maintenant omniprésent dans les ruelles animées de Katmandou. Les minces emballages de farine de blé sont plissés et pincés autour d'une farce parfumée de viande de buffle, de poulet ou de légumes mélangés assaisonnés de gingembre, d'ail, d'oignon et d'épices népalaises. Cuits à la vapeur dans des paniers à étages en bambou ou en métal, les momo sont servis brûlants aux côtés d'un achar vibrant — une sauce mélangée de tomates, sésame et piments secs. On les mange aux célébrations, comme des collations au bord de la route et comme un aliment réconfortant bien-aimé après une randonnée dans les montagnes.
Sert 4
Mélangez la farine et le sel dans un bol. Ajoutez graduellement l'eau tiède en pétrissant jusqu'à ce qu'une pâte lisse et ferme se forme — environ 8 minutes. Couvrez d'un linge humide et laissez reposer pendant 30 minutes.
Combinez la viande hachée avec l'oignon, l'ail, le gingembre, les oignons verts, la sauce soja, l'huile de sésame, le garam masala et le cumin. Mélangez bien et réfrigérez pendant que vous aplatissez les emballages.
Divisez la pâte en boulettes de la taille d'une noix. Aplatissez chacune en un cercle mince de 10 cm. Placez une cuillerée bombée de farce au centre. Plissez et pincez les bords ensemble pour sceller en forme de croissant ou rond.
Huilez le panier du cuiseur-vapeur et disposez les momo sans les toucher. Cuisez à la vapeur au-dessus d'eau bouillante pendant 15 à 18 minutes jusqu'à ce que les emballages deviennent translucides et que la farce soit cuite.
Griller les tomates et les piments rouges secs directement au-dessus d'une flamme ou sous une grille jusqu'à ce qu'ils soient noircis. Mixez avec les graines de sésame grillées, l'ail et le sel en une sauce grossière. Servez à côté des momo.
Gardez la pâte couverte en tout temps pour éviter qu'elle ne sèche.
Ajoutez une petite quantité de chou à la farce pour la garder humide.
Faites frire les momo cuits à la vapeur restants dans un peu d'huile pour des « kothey momo » croustillants.
L'achar peut être préparé un jour à l'avance — les saveurs s'approfondissent du jour au lendemain.
Veg momo : remplacez la viande par du paneer, du chou et des carottes.
Jhol momo : servi immergé dans un bouillon épicé mince.
C-momo : poêlé puis mijoté dans une sauce pimentée (style rue de Katmandou).
Végétarien : remplacez la protéine par des champignons pleurotes royaux grillés, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.
Les momo non cuits se congèlent bien — cuisez à la vapeur à partir du congélateur en ajoutant 5 minutes supplémentaires. Les momo cuits se conservent au réfrigérateur pendant 2 jours ; réchauffez à la vapeur.
Momo est arrivé au Népal via les commerçants tibétains traversant les passages himalayens il y a des siècles. La communauté Newari de Katmandou les a adoptés et transformés, et aujourd'hui le Népal a plus de magasins de momo par habitant que presque tout autre pays du monde.
La pâte peut être trop sèche. Laissez-la reposer plus longtemps ou pétrissez-y quelques gouttes d'eau supplémentaires jusqu'à ce qu'elle soit souple et malléable.
Oui — poêlez dans l'huile jusqu'à ce que le fond soit doré, ajoutez un trait d'eau, couvrez et cuisez à la vapeur pendant 8 minutes.
Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et conservés au réfrigérateur séparément. Réchauffez doucement et assemblez juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.
Restez proche du rôle de chaque ingrédient : remplacez les aromatiques par des ingrédients similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron) et conservez l'équilibre graisse-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce que vous avez dans le placard.
Par portion (300g) · 4 portions totales
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées
Un avis ou besoin d’aide ?
Nous lisons chaque e-mail et répondons sous 1 à 2 jours ouvrés.
© 2026 MyCookingCalendar. Tous droits réservés.