
Un ragoût de bœuf érythréen ardent mijoté dans une riche pâte d'épices berbère — audacieux, réchauffant et parfait pour écoper avec injera.
Zigni est l'un des plats de viande les plus célébrés de l'Érythrée, un ragoût rouge vibrant dans lequel le bœuf mijote lentement dans le niter kibbeh infusé de berbère jusqu'à être merveilleusement tendre. La complexité en couches de berbère — incorporant le fenugrec, le basilic sacré, la cardamome noire et les piments secs — donne à zigni sa profondeur caractéristique qui la distingue des ragoûts plus simples. Les Érythréens servent traditionnellement zigni aux occasions spéciales et aux rassemblements familiaux, le présentant au-dessus de grandes feuilles d'injera avec une bordure d'ayib (fromage frais) et de gomen (légumes verts) pour équilibrer la chaleur. Le plat porte la chaleur du paysage des hauts plateaux érythréens dans chaque bouchée.
Sert 5
Faites cuire les oignons dans une casserole à fond lourd à feu moyen sans huile pendant 12 à 15 minutes, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient profondément dorés et commencent à caraméliser.
Incorporez le niter kibbeh et laissez-le fondre. Ajoutez la pâte berbère, l'ail, le gingembre et la pâte de tomate. Remuez continuellement pendant 5 minutes à feu moyen-bas jusqu'à ce que la graisse se sépare et que la pâte soit profondément parfumée.
Ajoutez les cubes de bœuf et remuez pour enrober chaque morceau de la base d'épices. Faites cuire à découvert pendant 10 minutes, en tournant occasionnellement, jusqu'à ce que le bœuf soit sauté de tous les côtés.
Ajoutez eau ou bouillon, portez à ébullition, puis réduisez le feu à bas. Couvrez et laissez mijoter pendant 55 à 60 minutes jusqu'à ce que le bœuf soit tendre à la fourchette et que la sauce soit épaisse.
Goûtez et ajustez le sel. Servez sur injera ou avec du riz, accompagné du fromage ayib et des légumes verts gomen.
Caraméliser les oignons sans huile est la clé de la saveur profonde de zigni — soyez patient.
Le plat s'améliore pendant la nuit à mesure que les saveurs se mélangent ; préparez-le un jour à l'avance.
Réduisez la quantité de berbère de moitié pour une version plus douce.
Goûtez et ajustez le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une pincée finale de sel floconneux affine le plat entier.
Zigni Hasha : remplacez le bœuf par de l'agneau.
Ajoutez une tasse de tomates en conserve pour une consistance plus savoureuse.
Incorporez une poignée de petits pois verts à la fin pour la couleur.
Végétarien : remplacez la protéine par des champignons huitres royaux rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.
Se conserve bien au réfrigérateur pendant 4 à 5 jours ou peut être congelé jusqu'à 3 mois.
Zigni fait partie de la cuisine des hauts plateaux érythréens depuis des générations, ses racines entrelacées avec les anciennes routes commerciales d'épices qui ont apporté de nouveaux piments et aromatiques à la région. Il reste un plat définisseur du peuple Tigrinya des hauts plateaux érythréens.
Niter kibbeh est du beurre clarifié éthiopien/érythréen épicé infusé d'oignons, d'ail, de gingembre et d'épices comme le curcuma et la cardamome. Il peut être remplacé par du ghee en cas de besoin.
Oui. Complétez les étapes 1 à 3 sur la cuisinière, puis transférez dans une cocotte-minute à faible température pendant 6 à 8 heures.
Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffez doucement et assemblez juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.
Restez proche du rôle que chaque ingrédient joue : remplacez les aromatiques par des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenez intacte l'équilibre gras-acide-sel. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui se trouve dans le placard.
Par portion (380g) · 5 portions totales
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