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Churrasco (Picanha Brasileira na Brasa)
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Churrasco (Picanha Brasileira na Brasa)

O clássico churrasco brasileiro — picanha temperada com sal grosso e grelhada no carvão, fatiada à mesa no estilo rodízio.

Preparo
15 min.
Cozimento
45 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.9
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#churrasco#carne#grelhado#brasileiro#picanha
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Sobre esta receita

O churrasco é a tradição brasileira do fogo, e seu corte estrela é, sem dúvida, a picanha — o miolo da alcatra, um músculo triangular coberto por uma generosa camada de gordura. A filosofia do tempero é radicalmente simples: sal grosso, brasa e paciência. A capa de gordura banha a carne por cima enquanto ela cozinha, criando sabor de dentro para fora. Nas churrascarias, a carne é servida em espetos compridos, e os passadores circulam entre as mesas fatiando diretamente nos pratos dos clientes no sistema rodízio. Acompanhada de farofa, vinagrete e arroz branco, é uma das grandes combinações da culinária sul-americana.

Ingredientes

Serve 6

  • 1.2 kgpicanha(com capa de gordura, em temperatura ambiente)
  • 3 colher de sopasal grosso
  • 1 colher de chápimenta-do-reino(opcional)
  • 1cebola(picada, para o vinagrete)
  • 2tomates(picados, para o vinagrete)
  • 3 colher de sopasalsinha(picada)
  • 2 colher de sopavinagre de vinho tinto
  • 2 colher de sopaazeite de oliva

Instruções

  1. 1

    Preparar a picanha

    Faça cortes em xadrez na capa de gordura, atravessando a gordura sem atingir a carne. Esfregue sal grosso generosamente por toda a peça. Deixe descansar em temperatura ambiente por 20 minutos.

  2. 2

    Grelhar

    Acenda o carvão até obter brasa média-alta. Coloque a picanha com a gordura para cima inicialmente. Grelhe com a gordura para cima por 10 minutos, depois vire e grelhe com a carne para baixo por 5 minutos para selar. Continue virando a cada 5 minutos por 35–40 minutos no total até o ponto médio (temperatura interna 60°C).

    Nunca retire a capa de gordura — ela é a fonte do sabor e mantém a carne úida durante o cozimento.

  3. 3

    Descansar e fatiar

    Deixe descansar 10 minutos. Fatie contra as fibras em fatias de 1 cm, garantindo que cada pedaço tenha a capa de gordura.

  4. 4

    Preparar o vinagrete

    Misture a cebola, o tomate, a salsinha, o vinagre e o azeite. Tempere. Sirva ao lado da carne fatiada com farofa e arroz branco.

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Dicas profissionais

  • →

    Nunca retire a capa de gordura — ela é a fonte do sabor e mantém a carne úmida durante o cozimento

  • →

    O carvão é essencial; o gás é um substituto, não um equivalente

  • →

    Sempre fatie contra as fibras para uma carne macia

  • →

    Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e uma pitada de sal em flocos realça todo o prato.

Variações

  • •

    Dobre a picanha em formato de C num espeto de metal grande antes de grelhar para o estilo tradicional de rodízio.

  • •

    Aplique o mesmo método em costela com osso para um corte de churrasco lento e demorado.

  • •

    Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos-ostra assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.

  • •

    Mais apimentado: adicione uma pimenta fresca picada finamente ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa moída aos aromáticos para um calor suave e encorpado em vez de um único toque intenso.

Armazenamento

Melhor consumido imediatamente. A carne bovina sobra até 3 dias na geladeira; fatie fria para sanduíches.

História e Origem

A cultura gaúcha do Rio Grande do Sul deu origem ao churrasco. O cozimento de carne no fogo aberto é central para a identidade brasileira desde o século XVIII.

Perguntas frequentes

Onde compro picanha?

Em açougues brasileiros, mercearias latino-americanas, ou peça ao açougueiro pela 'capa de alcatra' com a gordura intacta.

Posso preparar com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada com até um dia de antecedência e refrigerada separadamente. Aqueça delicadamente e monte logo antes de servir para que as texturas se mantenham distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Mantenha o papel de cada ingrediente: troque aromáticos por similares (echalota por cebola, limão-taiti por limão-siciliano) e preserve o equilíbrio entre gordura, acidez e sal. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que há no armário.

Como sei se está autêntico?

Autenticidade existe num espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato estiver harmônico e respeitar como os cozinheiros da região de origem o preparariam, você está no caminho certo.

Fatos nutricionais

Por porção · 6 porções totais

Calorias480calorias
Proteína52g
Carboidratos0g
Gordura30g
Fibra0g
Proteína52g
Carboidratos0g
Gordura30g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento45 minutos
Tempo total60 minutos

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