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Karnıyarık
turkishdinner✨ Novo

Karnıyarık

Berinjelas com barriga dividida recheadas com cordelho moído temperado, tomate e pimenta verde, assadas até o recheio ser rico e a berinjela sedosa.

Preparo
25 min.
Cozimento
55 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.8
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#berinjela#cordelho#recheada#assada#culinária turca de casa
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Sobre esta receita

Karnıyarık — 'barriga dividida' — é o primo recheado de carne de İmam bayıldı e um dos pratos mais amados de casa turcos. Berinjelas inteiras são fritas até ficarem douradas, depois divididas longitudinalmente e recheadas com uma mistura ricamente temperada de cordelho moído, cebola, tomate e pimenta verde. Fatias de tomate cobrem cada berinjela recheada antes de tudo ser assado junto em molho de tomate até que a berinjela esteja completamente macia e o recheio profundamente fragrante. Ao contrário de seu primo vegetariano, karnıyarık é um prato substancial e satisfatório que exemplifica a arte turca de combinar berinjela com carne — um emparelhamento que definiu a culinária anatoliana por séculos.

Ingredientes

Serve 4

  • 4 médioberinjelas
  • 350 gcordelho moído
  • 1 grandecebola(finamente picada)
  • 3 dentesalho(picado)
  • 2pimentas verdes(1 em cubos para o recheio, 1 fatiada para cobrir)
  • 3 médiotomates(2 picados, 1 fatiado para cobertura)
  • 1 colher de sopapurê de tomate
  • 1 colher de cháflocos de pimenta vermelha
  • ½ maçosalsa de folha plana(picada)
  • 100 mlóleo vegetal(para fritar)
  • ao gosto(to taste)

Instruções

  1. 1

    Preparar berinjelas

    Descasque em fitas, salgue generosamente e deixe por 20 minutos. Enxágue, seque. Frite em óleo quente, virando, até dourar em todos os lados. Transfira para uma assadeira. Faça um corte longitudinal profundo em cada uma.

  2. 2

    Cozinhar o recheio

    Frite a cebola em um pouco de óleo até dourar. Adicione alho, cozinhe por 1 minuto. Adicione cordelho e cozinhe até ficar marrom. Adicione pimentas picadas, tomates picados, purê de tomate, flocos de pimenta vermelha, sal e salsa. Cozinhe por 10 minutos até ficar espesso.

  3. 3

    Rechear as berinjelas

    Abra gentilmente o corte em cada berinjela e preencha com o recheio de cordelho. Cubra com tomate e fatias de pimenta verde. Despeje 200 ml de água ao redor das berinjelas.

  4. 4

    Assar

    Cubra com papel-alumínio e asse em 180°C por 35–40 minutos. Remova o papel-alumínio nos últimos 10 minutos para colorir as coberturas.

    As berinjelas devem estar completamente caídas e sedosas — se ainda firmem, asse mais tempo.

  5. 5

    Servir

    Sirva quente com arroz simples ou iogurte ao lado.

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Dicas profissionais

  • →

    Não economize no óleo de fritura das berinjelas — elas precisam dele para ficarem sedosas.

  • →

    Adicione uma pitada de pimenta-da-jamaica ao recheio de cordelho para profundidade anatoliana clássica.

  • →

    Se o molho parecer seco durante o cozimento, adicione mais 100 ml de água.

Variações

  • •

    Use uma mistura de cordelho e carne para o recheio.

  • •

    Polvilhe queijo ralado por cima nos últimos 10 minutos de cozimento.

  • •

    Faça versões mini com berinjelas japonesas para uma entrada elegante.

Armazenamento

Refrigera por 3 dias. Reaqueça lindamente em uma panela coberta ou forno.

História e Origem

Karnıyarık é um clássico da culinária turca de casa (ev yemekleri), servido em meyhanes (tabernas) e mesas familiares em toda a Turquia. O prato exemplifica o domínio turco da culinária de berinjela — a Turquia consome mais berinjela per capita do que quase qualquer outro país — e a combinação de recheio de cordelho temperado em uma cápsula de berinjela sedosa é uma das mais satisfatórias no repertório turco.

Perguntas frequentes

Como karnıyarık é diferente de İmam bayıldı?

İmam bayıldı é vegetariano (preenchido com cebolas, tomate e alho) e servido em temperatura ambiente. Karnıyarık inclui carne moída no recheio e é servido quente.

Preciso fritar as berinjelas primeiro?

A fritura inicial é importante para sabor e textura — ela carameliza o exterior e dá à berinjela uma riqueza que assar em forno não consegue replicar. Você pode escovar com óleo e assar em vez disso para uma versão mais leve.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína26g
Carboidratos20g
Gordura28g
Fibra7g
Proteína26g
Carboidratos20g
Gordura28g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento55 minutos
Tempo total80 minutos

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