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Ostri
georgiandinner

Ostri

Carne bovina apimentada braseada georgiana com tomates, ervas e um golpe incendiário de pimentas secas.

Preparo
20 min.
Cozimento
90 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.7
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#carne bovina#apimentado#ensopado#tomate
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Sobre esta receita

Ostri é um ensopado georgiano ousado — carne bovina macia cozida lentamente em um molho de tomate e erva vibrante aquecido com pimentas secas. O nome vem da palavra para 'apimentado' e o prato cumpre sua promessa. Ao contrário de muitos ensopados georgianos que dependem de molhos de noz, ostri é diretamente à base de tomate, tornando-o um dos pratos mais acessíveis para novatos na culinária georgiana.

Ingredientes

Serve 4

  • 800 gnacarpa bovina(cortada em cubos)
  • 2 grandecebolas(fatiadas)
  • 4 dentesalho(picado)
  • 400 gtomates(picados ou enlatados)
  • 2pimentas secas(inteiras ou 1 colher de chá de flocos de pimenta)
  • 1 colher de chácoentro em pó
  • 1 colher de cháfeno-grego em pó
  • 1 colher de chápáprica
  • 200 mlcaldo de carne de resgate
  • 1 grande maçocoentro fresco(picado)
  • 2 colher de sopaóleo vegetal

Instruções

  1. 1

    Escureça a carne

    Escureça cubos de carne em óleo em lotes em fogo alto. Coloque de lado.

  2. 2

    Amoleça aromáticos

    Cozinhe cebolas na mesma panela até dourar. Adicione alho, pimentas secas e todas as especiarias. Cozinhe 2 minutos.

  3. 3

    Adicione tomates

    Adicione tomates e cozinhe 10 minutos até engrossar.

  4. 4

    Braseie

    Retorne a carne à panela, adicione caldo. Leve a um cozimento lento, cubra e cozinhe 75–90 minutos até a carne estar muito macia.

  5. 5

    Termine

    Mexa em coentro fresco. Prove e tempere. Sirva com pão georgiano ou arroz branco.

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Dicas profissionais

  • →

    Escureça a carne em lotes — sobrelotação cozinha no vapor em vez de selar.

  • →

    Ajuste a quantidade de pimenta ao seu gosto de calor.

  • →

    O ensopado melhora muito no dia seguinte conforme os sabores se misturam.

  • →

    Prove e ajuste sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos se reduzem, e uma pitada final de sal crocante aguça todo o prato.

Variações

  • •

    Use cordeiro em vez de carne bovina para um resultado mais rico.

  • •

    Acrescente berinjela para uma versão com mais legumes.

  • •

    Vegetariano: troque a proteína por cogumelos reais assados, tofu defumado ou grão de bico cozido — ajuste o tempero um pouco para cima para compensar.

  • •

    Mais apimentado: adicione uma pimenta fresca finamente picada ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa moída aos aromáticos para calor quente e em camadas, em vez de um único golpe agudo.

Armazenamento

Refrigere por até 4 dias ou congele por 3 meses.

História e Origem

Ostri é um prato georgiano tradicional intimamente associado à culinária da cidade de Tbilisi. Sua base de tomate reflete a influência do comércio da Rota da Seda que trouxe tomates e pimentas para o Cáucaso.

Perguntas frequentes

Para que é usado o feno-grego na culinária georgiana?

O feno-grego em pó (shambala) é uma especiaria-chave na culinária georgiana. Adiciona um calor ligeiramente amargo e semelhante ao xarope de bordo aos ensopados e pastas de noz.

Posso fazer isto antecipadamente?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça suavemente e monte pouco antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Fique perto do papel de cada ingrediente: troque aromáticos por semelhantes (chalota por cebola, limão por limão), e mantenha o equilíbrio gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias podem geralmente ser aproximadas com o que está no armário.

Como eu sei se é autêntico?

A autenticidade está em um espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato tem gosto harmonioso e respeita como os cozinheiros em sua região natal construiriam, você está em solo sólido.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína38g
Carboidratos12g
Gordura22g
Fibra3g
Proteína38g
Carboidratos12g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento90 minutos
Tempo total110 minutos

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