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Phở Gà (Sopa de Macarrão de Frango Vietnamita)
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Phở Gà (Sopa de Macarrão de Frango Vietnamita)

Um caldo de frango frágil e perfumado, aromatizado com gengibre e anis-estrelado queimados, servido com macarrão de arroz e acompanhamentos frescos.

Preparo
20 min.
Cozimento
90 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.9
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#sopa#macarrão#frango#vietnamita#aromático
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Sobre esta receita

Phở gà (sopa de frango pho) é a versão mais leve e igualmente adorada do mais famoso phở bò (phở de carne). Enquanto o phở de carne exige muitas horas de fervura de ossos, o phở de frango pode ser feito em menos de duas horas sem sacrificar a profundidade. A característica definidora de todo phở é o aroma queimado — gengibre e cebola carbonizados diretamente sobre a chama — que lhe conferem uma doçura defumada bem diferente de qualquer outra sopa. A mistura de especiarias com anis-estrelado, canela, cravo-da-índia e cardamomo adiciona calor que define o caldo sem ofuscar o frango delicado. Os acompanhamentos — ervas frescas, brotos de feijão, fatias de lima e pimentas adicionadas à mesa — permitem que cada comensal personalize sua tigela.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.5 kgfrango inteiro(ou 4 carcaças de frango + 4 coxas)
  • 400 gmacarrão de arroz (bánh phở)(largura média)
  • 5 cmgengibre(com casca, dividido ao meio)
  • 1 grandecebola(dividida ao meio, com casca)
  • 4anis-estrelado
  • 1pau de canela
  • 3cravo-da-índia
  • 2vagens de cardamomo(amassadas)
  • 3 colher de sopamolho de peixe
  • 1 colher de cháaçúcar
  • sal(a gosto)
  • 4cebola-verde(fatiada)
  • brotos de feijão, manjericão tailandês, hortelã, lima, pimenta(para servir)

Instruções

  1. 1

    Queimar aromáticos

    Queime gengibre e cebola diretamente sobre uma chama de gás ou sob a grelha até ficarem carbonizados em todas as superfícies cortadas. Raspe o pior do carvão, mas deixe um pouco de fumaça.

  2. 2

    Branquear frango

    Coloque o frango em uma panela grande com água fria. Leve a fervura, descarte a primeira água fervente e enxague o frango — isso remove as impurezas para obter um caldo cristalino.

  3. 3

    Construir caldo

    Cubra o frango com água fresca (3 litros). Adicione gengibre e cebola queimados. Torrados anis-estrelado, canela, cravo-da-índia e cardamomo em uma panela seca por 2 minutos até ficarem aromáticos. Adicione à panela. Leve a um leve simmer. Retire a espuma. Cozinhe 45–60 minutos.

    Mantenha o caldo em um simmer baixo, não em fervura, para manter a transparência.

  4. 4

    Desfilar frango

    Remova o frango, desfie a carne e descarte os ossos e a pele. Coar o caldo. Tempere o caldo com molho de peixe, açúcar e sal. Mantenha em um leve simmer.

  5. 5

    Montar tigelas

    Hidrate os macarrões conforme as instruções da embalagem. Divida os macarrões e frango em tigelas. Despeje o caldo quente sobre. Sirva com acompanhamentos ao lado.

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Dicas profissionais

  • →

    Queimar gengibre e cebola é inegociável — cria a doçura fumegante única do phở

  • →

    O passo inicial de fervura e descarte é essencial para um caldo cristalino

  • →

    Mantenha o caldo em um simmer baixo, não em fervura, para manter a transparência

  • →

    Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e um toque final de sal crocante aguça todo o prato.

Variações

  • •

    Substitua frango por ossos de carne e cozinhe 4+ horas para o tradicional Phở Bò.

  • •

    O original vietnamita do norte (estilo Hà Nội) usa acompanhamentos mais simples e um caldo mais limpo e menos doce.

  • •

    Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos ostra-rei assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.

  • •

    Mais picante: adicione uma pimenta fresca finamente picada ou uma colher de chá de pimenta de Alepo/Urfa esmagada aos aromáticos para um calor morno e em camadas em vez de um único acerto agudo.

Armazenamento

O caldo mantém-se refrigerado 5 dias ou congelado 3 meses. Guarde o macarrão separadamente.

História e Origem

Phở originou-se no norte do Vietnã no final do século XIX ou início do século XX, influenciado pelo pot-au-feu francês e sopas de macarrão de carne chinesa. A versão de frango tornou-se popular durante períodos em que a carne de vaca era escassa.

Perguntas frequentes

Posso usar caldo de frango em vez de fazer caldo?

Sim para um atalho — adicione as especiarias torradas e aromáticos queimados ao caldo de boa qualidade e cozinhe 30 minutos. O resultado é menos rico, mas ainda é bom.

Posso fazer isso antecipadamente?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça suavemente e monte pouco antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Mantenha-se próximo ao papel de cada ingrediente: substitua aromáticos por similares (cebola por cebola roxa, lima por limão) e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. As misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.

Como sei se é autêntico?

A autenticidade fica em um espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio dos sabores. Se o prato tiver gosto harmonioso e respeitar como os cozinheiros em sua região natal o construiriam, você está em terreno sólido.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína36g
Carboidratos48g
Gordura8g
Fibra2g
Proteína36g
Carboidratos48g
Gordura8g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento90 minutos
Tempo total110 minutos

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