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Roti Canai com Curry de Lentilha
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Roti Canai com Curry de Lentilha

O adorado pão achatado folhado da Malásia — esticado e dobrado até ficar papel-fino, depois frito em frigideira com manteiga de garrafa e servido com curry de lentilha dourada.

Preparo
30 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.8
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#pão achatado#malaio#influência indiana#café da manhã#lentilha#folhado#manteiga de garrafa
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Sobre esta receita

Roti Canai (pronuncia-se 'cha-nai', do tâmil 'Chennai') é um dos maiores presentes culinários da Malásia — um pão achatado folhado e em camadas trazido por imigrantes tâmis do sul da Índia e aperfeiçoado ao longo de gerações em algo completamente malaio. A massa é misturada, descansada, depois esticada e dobrada repetidamente para construir centenas de camadas papel-finas. Quando espalhada em uma chapa quente com manteiga de garrafa, ela incha, fica dourada e desenvolve um exterior quebradiço com um interior macio e fofo. É inseparável da cultura mamak (Índia-Muçulmana) e é vendida 24 horas em barracas de rua em toda a Malásia com lentilha, sambal ou curry para mergulhar.

Ingredientes

Serve 4

  • 300 gfarinha de trigo
  • 1 colher de chásal
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 1ovo
  • 150 mlágua(morna)
  • 60 mlleite condensado(ou 2 colheres de sopa de açúcar + 2 colheres de sopa de leite)
  • 80 gmanteiga de garrafa ou manteiga(derretida, mais um pouco para cozinhar)
  • 200 glentilha vermelha(para o curry)
  • 1 tintomates picados(para o curry)
  • 1 colher de chásementes de cominho(para o curry)
  • 1 colher de cháaçafrão-da-terra(para o curry)
  • 1 colher de chágaram masala(para o curry)
  • 2 dentesalho(para o curry, picado)

Instruções

  1. 1

    Prepare a massa

    Misture farinha, sal e açúcar. Adicione ovo, leite condensado e água. Sove 10 minutos até ficar macio. Incorpore gradualmente a manteiga de garrafa derretida. Divida em 6 bolas, cubra com manteiga de garrafa, tampe e deixe repousar 2 horas no mínimo (de um dia para o outro é melhor).

  2. 2

    Prepare o curry de lentilha

    Frite sementes de cominho em óleo até estourarem. Adicione alho, açafrão-da-terra e garam masala. Adicione lentilha, tomates e 400ml de água. Cozinhe em fogo brando 25 minutos até engrossar. Tempere.

  3. 3

    Estique o roti

    Em uma superfície oleada, achate uma bola de massa e estique-a o máximo possível sem rasgar. Dobre em terços para formar um retângulo, depois dobre novamente para formar um quadrado.

    Quanto mais dobras, mais camadas. Profissionais jogam a massa no ar para afinar — pratique no balcão primeiro.

  4. 4

    Cozinhe

    Aqueça uma frigideira ou chapa plana em fogo médio-alto. Adicione 1 colher de chá de manteiga de garrafa. Cozinhe o roti 2 minutos de cada lado até dourar e ficar folhado. Enquanto quente, bata entre as palmas das mãos para separar as camadas.

  5. 5

    Sirva

    Sirva imediatamente com curry de lentilha quente para mergulhar.

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Dicas profissionais

  • →

    O longo repouso é essencial — relaxa o glúten e permite que a massa seja esticada papel-fina.

  • →

    Bater o roti cozido entre as palmas enquanto quente separa as camadas dramaticamente.

  • →

    Prove e ajuste sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e uma pitada final de sal em flocos aguça todo o prato.

  • →

    Estar preparado compensa: pique, meça e pré-misture tudo antes do calor começar, especialmente para qualquer etapa que se move rápido.

Variações

  • •

    Roti telur: quebre um ovo na massa esticada antes de dobrar e cozinhar.

  • •

    Roti pisang: adicione banana fatiada ao recheio.

  • •

    Roti bom: faça uma versão grossa e manteiguda sem esticar.

  • •

    Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos ostra fatiados assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.

Armazenamento

Melhor comido imediatamente. A massa dura na geladeira por 3 dias.

História e Origem

Roti canai foi trazido para a Malásia Peninsular por imigrantes muçulmanos tâmis do sul da Índia no século 19. O nome 'canai' acredita-se ser derivado de 'Chennai' (antigo Madras). Ao longo das gerações evoluiu do parotta indiano para um pão achatado distintamente malaio, agora considerado tão malaio quanto o nasi lemak.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre roti canai e paratha?

Paratha indiano é tipicamente mais grosso e menos folhado. Roti canai malaio usa leite condensado na massa para doçura e é esticado até uma leveza extrema para centenas de camadas — o resultado é mais leve e crocante.

Posso usar manteiga no lugar de manteiga de garrafa?

Manteiga funciona mas tem um ponto de fumaça mais baixo e sabor diferente. Manteiga de garrafa é preferida por sua riqueza noz e capacidade de suportar temperaturas de cozimento mais altas.

Posso fazer isso com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Requeça suavemente e monte logo antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

Qual é um substituto se eu não tiver todos os ingredientes?

Fique próximo ao papel que cada ingrediente desempenha: substitua aromáticos por semelhantes (cebolinha por cebola, limão por limão), e mantenha o equilíbrio gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está na despensa.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias490calorias
Proteína16g
Carboidratos68g
Gordura18g
Fibra5g
Proteína16g
Carboidratos68g
Gordura18g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total50 minutos

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