Перейти к содержимому
Курица Четтинад (курица с пряностями из Южной Индии)
indiandinner

Курица Четтинад (курица с пряностями из Южной Индии)

Южно-индийское сухое карри с жареными специями, черным перцем и нежными кусочками курицы.

Подготовка
30 мин
Готовка
35 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#индийский#южно-индийский#четтинад#курица#пряный#сухое карри
Поделиться:

Об этом рецепте

Курица Четтинад родом из региона Четтинад в штате Тамил Наду, известного своим смелым и бесстрашным подходом к специям. Курица готовится со сложной смесью специй, в которую входят свежеобжаренные и молотые специи, такие как черный перец, кориандр и пажитник, а также лук-шалот и кокос. В результате получается сухое карри (хотя в нем есть немного масла и соуса), ароматное, очень ароматное и не для слабонервных. Его часто подают с аппамом (рисовыми блинами) или бирьяни. Курица Четтинад (южноиндийская курица со специями), основанная на повседневной кулинарии индийской кухни, сочетает в себе технику и традиции: к куриным бедрам, нарезанным кусками, относятся с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве ужина в будний день или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть куриных бедрышек, нарезанных кусками, порядок добавления, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 4

  • 600 гкуриные бедра, нарезанные кусочками
  • 1 ст. л.черный перец горошком
  • 1 ст. л.семена кориандра
  • 1 ч. л.семена пажитника
  • 6 зубчикагвоздика
  • 2 ст. л.растительное масло

Инструкции

  1. 1

    Обжарить и измельчить специи

    Подсушите обжаренные горошины черного перца, семена кориандра, семена пажитника и гвоздику на сковороде до появления аромата, около 2 минут. Остудить и измельчить до крупного порошка.

  2. 2

    Сделайте пряную пасту

    Замочите кокос (свежий или сушеный) в небольшом количестве воды и измельчите его в пасту вместе с порошком специй, луком-шалотом и зеленым перцем чили.

  3. 3

    приготовить курицу

    Нагрейте масло в кастрюле. Добавьте курицу и готовьте, пока края не станут коричневыми, около 5 минут. Добавьте пасту из специй и готовьте 10 минут, часто помешивая, пока курица не будет покрыта ею.

  4. 4

    Готово

    Добавьте куркуму, соль и немного воды. Варите на медленном огне 15–20 минут, пока курица не будет полностью готова, а карри не станет густым и не прилипнет к курице.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Обжарка целых специй перед измельчением позволяет выявить их эфирные масла и придать глубину.

  • →

    Это карри должно быть острым; отрегулируйте уровень чили в соответствии с вашей терпимостью.

  • →

    Паста должна покрыть курицу; если он слишком влажный, варите дольше без крышки.

  • →

    Возьмите самые свежие куриные бедра, нарезанные кусками, которые только сможете найти — это основа вкуса блюда.

  • →

    Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.

Вариации

  • •

    Сделайте с креветками для более легкого варианта.

  • •

    Добавляем картофель и другие овощи

  • •

    Подавайте с аппамом или досой.

  • •

    Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • •

    Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Хранится 3 дня в холодильнике. На второй день вкус становится глубже. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.

История и происхождение

Кухня Четтинад происходит из региона Четтинад в штате Тамил Наду и известна своими смелыми и острыми блюдами. Курица Четтинад стала одним из самых известных блюд региона и представляет собой бесстрашный подход к специям в южноиндийской кухне.

Часто задаваемые вопросы

Это очень остро. Как мне его уменьшить?

Используйте меньше зеленого перца чили, уменьшите количество перца горошком и добавьте больше кокосовой пасты, чтобы сбалансировать остроту и сливочность.

Могу ли я вместо этого использовать купленную в магазине Четтинад масалу?

Можно, но приготовление его в свежем виде с жареными специями придаст превосходный вкус и аромат.

Могу ли я заранее приготовить курицу Четтинад (южно-индийскую курицу со специями)?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить нарезанные кусочками куриные бедра?

Если куриные бедра, нарезанные кусками, найти сложно, то ближайшие заменители имеют ту же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории420ккал
Белок40g
Углеводы8g
Жиры26g
Волокно1g
Белок40g
Углеводы8g
Жиры26g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления35 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.