Перейти к содержимому
Курт
kazakhstarter✨ Новое

Курт

Острые, соленые казахские шарики из сушеного йогурта — древняя кочевническая закуска и закуска, приготовленная из процеженного йогурта, формованная вручную и высушенная на воздухе до твердого, длительного сыра.

Подготовка
20 мин
Готовка
240 мин
Порции
20
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#йогурт#сушеный#казахский#Центральная Азия#закуска#ферментированный
Поделиться:

Об этом рецепте

Курт — один из старейших консервированных продуктов евразийской степи, разработанный кочевыми тюркскими и монгольскими народами как способ сохранения молочных продуктов для длительных путешествий. Его готовят путем процеживания йогурта или кислого молока в густую массу, смешивания с солью и иногда ароматизаторами, скатывания в шарики и сушки на солнце или в теплой духовке до твердого состояния. В результате получается плотный, острый и соленый продукт, нечто среднее между твердым сыром и концентрированным сушеным йогуртом. В Казахстане курт едят как закуску, подают в качестве закуски к напиткам, растворяют в супах для вкуса или упаковывают для путешествий. Имеет интенсивный, острый вкус и приятную кислинку.

Ингредиенты

Служит 20

  • 1 кгполножирный натуральный йогурт(желательно кислая или живая культура)
  • 1.5 teaspoonsмелкая соль(отрегулируйте по вкусу)
  • 0.5 чайная ложкасушеный укроп или хлопья чили(опционально, для разнообразия)

Инструкции

  1. 1

    Процедите йогурт.

    Застелите большой дуршлаг несколькими слоями муслина или чистой хлопчатобумажной ткани. Влейте йогурт, поднимите края и завяжите, чтобы получился жгут. Повесьте над миской или поставьте в холодильник на 12–24 часа, пока он не загустеет — консистенция твердого сливочного сыра. Чем больше жидкости вы слейте, тем тверже будет курт.

  2. 2

    Приправить и перемешать

    Вылейте процеженный йогурт в миску. Добавьте соль (и по желанию хлопья укропа или чили) и тщательно перемешайте. Вкус — он должен быть достаточно соленым, так как соль сохраняет и характеризует курт.

  3. 3

    Сформируйте курт

    Влажными руками скатайте округлые столовые ложки смеси в гладкие шарики диаметром около 3 см. Выложите на решетку, установленную над противнем. Альтернативно, придайте им небольшие цилиндры или диски — все это традиционные формы.

  4. 4

    Высушите курт

    Поместите решетку в духовку с температурой 50–60°C (или минимально возможную температуру со слегка приоткрытой дверцей) и сушите в течение 3–4 часов, пока поверхность не станет твердой и сухой на ощупь. Альтернативно, оставьте открытым в теплом, хорошо проветриваемом месте на 1–2 дня, время от времени переворачивая.

    Традиционный курт сушат на солнце в течение нескольких дней, в результате чего получается очень твердый и долговечный продукт. При приготовлении в духовке курт получается более мягким и нежным, который лучше всего есть в течение 2 недель.

  5. 5

    Служить или хранить

    Курт готов, когда он держит форму и поверхность становится сухой. Подавайте в качестве закуски или закуски к чаю, лепешкам или нарезанным овощам.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Чем дольше вы процедите йогурт, тем тверже и аутентичнее получится курт.

  • →

    Соль — главный консервант — не уменьшайте ее значительно, если хотите, чтобы курт хорошо хранился.

  • →

    Используйте слитую жидкость (сыворотку) в хлебном тесте, супах или смузи — она очень питательна.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Курт со специями: смешайте с молотым тмином, сушеной мятой или чесночным порошком, чтобы получить более ароматный вариант.

  • •

    Сладкий курт: не солите, а добавляйте мед и ваниль — десертный вариант, который любят в некоторых регионах.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре до 2 недель (высушенные в духовке) или до 3 месяцев (полностью высушенные на солнце). Охладите для более длительного срока службы.

История и происхождение

Курт производился кочевыми народами евразийской степи уже не менее 2000 лет. Он служил важнейшим источником белка и кальция для казахских, кыргызских и монгольских кочевников во время миграций и суровых зим. Сегодня курт считается символом казахской идентичности и коммерчески производится по всей Центральной Азии.

Часто задаваемые вопросы

Какой на вкус курт?

Он очень острый, соленый и острый — представьте себе очень кислую, твердую фету. Вкус приобретается, но приносит глубокое удовлетворение с хлебом или чаем.

Можно ли использовать греческий йогурт?

Да, греческий йогурт уже частично процежен, поэтому вам потребуется меньше времени на стекание. Используйте жирный греческий йогурт и процедите 6–8 часов.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию (30g) · 20 общее количество порций

Калории42ккал
Белок3g
Углеводы3g
Жиры2g
Волокно0g
Белок3g
Углеводы3g
Жиры2g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления240 мин
Общее время260 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.