Bob Chorba 是保加利亚的国汤,它对于保加利亚人的身份至关重要,就像萨尔玛对于塞尔维亚人一样。将干白豆或芸豆与洋葱、番茄、胡萝卜、干留兰香 (djodjen) 和 chubritsa(夏季咸味)一起慢慢煮至浓稠、柔软。与塞尔维亚的 pasulj 不同,保加利亚的 bob chorba 通常完全是素食,并使用干留兰香(一种明显的保加利亚风味)作为其最具特色的调味料。在保加利亚东正教的斋戒期间,鲍勃乔巴维持了数百万人的生活。它以最好的方式温暖、浓郁、谦虚。
服务 6
将干豆在冷水中浸泡过夜。沥干,冲洗,用淡水覆盖,煮沸10分钟,然后再次沥干。
用 1.5 升淡水淹没豆子。加入胡萝卜和一半洋葱。煮沸,然后小火煮 60-90 分钟,直至豆子变软。还不加盐。
在另一个平底锅中,用中火加热油。将剩余的洋葱煮至金黄色。加入大蒜,煮 1 分钟。加入西红柿,煮 10 分钟,直至西红柿变成浓稠的酱汁。
将番茄锅从火上移开。快速拌入辣椒粉(关火,防止烧焦)。加入干留兰香、chubritsa 和牛至。
将番茄香草混合物倒入豆锅中。用盐和胡椒充分调味。再一起煮20分钟,偶尔搅拌,在锅边捣碎一些豆子,使汤自然变稠。
用勺子盛入碗中,淋上少许葵花籽油,并用新鲜欧芹装饰。与硬皮面包和腌辣椒(turshia)一起食用。
干留兰香 (djodjen) 是正宗 Bob Chorba 无可争议、无可替代的风味 — 您可以在巴尔干或中东商店中寻找它。
关火后加入辣椒粉,以保持其鲜艳的颜色并防止苦味。
将大约四分之一的豆子捣碎,形成自然浓稠的奶油质地,无需任何奶油。
在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。
肉类版本:在步骤 2 中添加熏猪肉丁或火腿,以获得更丰富的非素食版本。
鲍勃乔巴配干辣椒:将干的整个红辣椒重新水化,然后将它们混合到汤中以增加汤的深度。
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。
冷藏最多 4 天。汤变得相当浓稠——重新加热时加水。冷冻效果良好,可保存3个月。
自中世纪以来,Bob Chorba 一直是保加利亚烹饪的基石,这得益于保加利亚肥沃山谷中丰富的豆类种植传统。这道菜是保加利亚东正教禁食文化的核心,出现在巴尔干山脉的修道院中,几个世纪以来每天都为僧侣和朝圣者准备这道菜。
是的。使用 3 罐(每罐 400 克)沥干的白豆,并跳过步骤 1-2。直接添加到步骤 5 中的番茄酱中,煮 30 分钟。
Djodjen 是保加利亚干留兰香,与薄荷不同,它具有更温和、更草本的品质。它是鲍勃乔巴和其他几种保加利亚菜肴的典型草药。
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
每份 (380g) · 6 总份量
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