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布列克
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布列克

片状波斯尼亚肉馅酥皮糕点,卷成一个大圆形并烘烤至金黄色,这是波斯尼亚早餐文化的基石。

准备
60 分钟
烹饪
45 分钟
份量
6
难度
困难
4.8
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#菲洛#牛肉#糕点#早餐#烘烤的#萨拉热窝

关于这个食谱

在波斯尼亚,burek 的意思是一种特殊的东西:用五香碎牛肉填充的 phyllo 面团,卷成一个大螺旋,然后在圆形托盘中烘烤。 (奶酪或土豆等其他馅料有不同的名称 - 菠菜派是 zeljanica,奶酪是 Sirnica。)Burek 是典型的萨拉热窝早餐,从面包店新鲜出炉,搭配一杯名为开菲尔的冷酸奶一起吃。熟练掌握手工拉伸的菲罗面团是波斯尼亚家庭面包师的标志,尽管商店购买的菲罗面团是一条可行的捷径。

食材

服务 6

  • 500 克普通面粉
  • 250 毫升温水
  • 1 茶匙盐
  • 2 汤匙植物油(面团用)
  • 100 毫升植物油(拉伸用)
  • 500 克碎牛肉
  • 1 大洋葱,磨碎
  • 1.5 茶匙盐(馅用)
  • 1 茶匙黑胡椒
  • 50 毫升水(填充用)
  • 100 毫升油或融化的黄油(用于刷牙)

步骤

  1. 1

    做面团

    将面粉、盐、油和温水混合成光滑、柔韧的面团。揉10分钟。分成4个球,充分涂油,盖上盖子松弛30分钟。

  2. 2

    准备馅料

    将生碎牛肉与磨碎的洋葱、盐、胡椒和水混合直至混合。

  3. 3

    拉伸面团

    在一块涂了油的大布或桌子上,用手将每个面团球拉得像纸一样薄,从中心向外。刷上油。

  4. 4

    填充并滚动

    沿着拉伸面团的一个边缘铺上四分之一的肉馅。用布卷成长条。卷入涂有油脂的圆形烤盘中,将卷首尾相连。

  5. 5

    烘烤

    在顶部刷上油。在 200 °C 下烘烤 40-45 分钟,直至金黄酥脆。

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专业提示

  • →

    面团必须拉得像纸一样薄——你应该能够透过它阅读新闻纸。

  • →

    让面团充分休息——这对于面筋在拉伸前放松至关重要。

  • →

    生肉馅是传统的;预煮使其干燥。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

变化

  • •

    Sirnica — 与白奶酪(类似羊乳酪)馅料相同的技术。

  • •

    Zeljanica — 菠菜和奶酪馅。

  • •

    Krompiruša — 土豆和洋葱馅。

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

存储

最好新鲜吃。剩菜在室温下保存1天;在烤箱中以 180°C 重新加热 10 分钟。

历史与起源

Burek 在 15 世纪和 16 世纪通过奥斯曼厨房传入波斯尼亚。如今,它已深深地融入波斯尼亚人的身份中,以至于波斯尼亚风格(带肉,盘绕)被认为与所有其他巴尔干和土耳其风格截然不同。

常见问题解答

我可以使用商店购买的 filo 吗?

是的——一次铺 3-4 片,每片都刷上油或黄油,这是手工拉伸面团的可行替代方案。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

我怎么知道它是正品?

真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。

营养成分

每份 (300g) · 6 总份量

卡路里580千卡
蛋白质25g
碳水化合物50g
脂肪30g
纤维2g
蛋白质25g
碳水化合物50g
脂肪30g

时间总结

准备时间60 分钟
烹饪时间45 分钟
总时间105 分钟

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