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苹果油条
americanbreakfast

苹果油条

温暖、蓬松的油炸苹果糕点,涂有肉桂糖衣。

准备
15 分钟
烹饪
20 分钟
份量
12
难度
中等
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#油条#苹果#油炸#早餐#糕点

关于这个食谱

金黄蓬松的炸面团,上面点缀着嫩苹果片,撒上肉桂糖。一种经典的美式甜甜圈店的美食,当油热时绝对令人无法抗拒。

食材

服务 12

  • 1.5 杯通用面粉
  • ½ 杯玉米淀粉
  • 2 茶匙泡打粉
  • ½ 茶匙盐
  • ¼ 茶匙肉豆蔻
  • 1 茶匙鸡蛋(for batter)
  • 2 汤匙牛奶
  • 1融化的黄油
  • ¾ 杯苹果(去皮,切丁)
  • 2 汤匙植物油(熔化并冷却)
  • 3 中肉桂糖(用于涂层)
  • vegetable or peanut oil用于炸(about 4 cups)
  • ¼ 杯砂糖(用于肉桂糖衣)
  • 1 茶匙肉桂粉(for coating)

步骤

  1. 1

    做面糊

    搅拌面粉、玉米淀粉、泡打粉、盐和肉豆蔻。在另一个碗中,搅拌鸡蛋、牛奶和黄油。将湿和干混合直至完全混合。折叠苹果。

    青苹果在煎炸过程中比甜苹果更能保持质地;它们的酸味也平衡了肉桂糖衣。

  2. 2

    热油

    在深锅中将 2 英寸油加热至 350°F。

    不要过度混合:苹果折叠后,面糊应该看起来粗糙且不均匀。过度加工的面糊会产生又硬又密的油条。

  3. 3

    弗莱

    将一勺面糊倒入热油中。煎3-4分钟至金黄色,中途翻面。

  4. 4

    外套

    用纸巾沥干水分。趁热,加入肉桂糖。

    荷兰烤箱比浅煎锅能更好地保留热量,并为油条提供膨胀空间而不接触侧面。

  5. 5

    发球

    与咖啡或热巧克力一起温热食用。

    崎岖不平的、不规则的形状是正确的——不要试图把它们弄成圆形。锯齿状表面创造出更脆的边缘。

  6. 6

    立即沥干并涂上一层

    用蜘蛛或有槽勺将油条取出,让多余的油沥干 10 秒钟,然后直接转移到装有肉桂糖的碗中。趁热时轻轻搅拌,使糖在表面稍微融化并粘附。转移到金属架上,而不是纸巾上,因为纸巾会积聚蒸汽。

  7. 7

    Serve warm

    苹果油条在油炸后的10分钟内就达到了绝对的顶峰,此时肉桂糖皮还略带酥脆,内部热气腾腾,苹果片也处于完美的嫩度。与咖啡、热苹果酒或热巧克力一起食用。

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专业提示

  • →

    趁热立即食用,以获得最佳口感。

  • →

    使用糖果温度计保持适当的油温

  • →

    不要把锅挤得太满——一次煎太多会降低温度

  • →

    趁油条还很热的时候,直接在油条上涂上肉桂糖——表面残留的热量使糖稍微融化,这样它就会像外壳一样粘在一起,而不是脱落。

  • →

    将沥干的油条转移到金属架上,而不是纸巾上;毛巾将蒸汽困在底部,形成柔软、油腻的底部。

变化

  • •

    用梨或香蕉代替苹果。

  • •

    制作淋上蜂蜜的版本,而不是肉桂糖。

  • •

    在面糊中添加朗姆酒或波本威士忌以获得成人风味。

  • •

    上面撒上糖粉,打造优雅的收尾效果。

存储

在 200°F 烤箱中保温。当天重新加热。

历史与起源

苹果油条在 20 世纪初成为美国甜甜圈店的标志性美食。它们代表了欧洲糕点传统与丰富的美国苹果相结合的演变。便携式、手持式的形式使其非常适合清晨工作者和旅行者。

常见问题解答

如何达到完美的酥脆度?

使用温度计将油温保持在 350°F。太凉会产生油条;太凉会产生油条;太凉会产生油条。太热会烧伤外面。在与面糊混合之前,还要将苹果拍干。

我可以提前做这些吗?

它们最好趁热食用,但您可以提前油炸,然后在 350°F 的烤箱中重新加热 3-4 分钟以恢复松脆。

什么油最适合煎炸?

使用高烟点的中性油,如植物油、花生油或菜籽油。避免使用橄榄油,因为它在较低温度下会冒烟。

有没有油炸的健康替代品?

您可以将它们放在衬有羊皮纸的烤盘上,在 400°F 的温度下烘烤 12-15 分钟,但它们不会像油炸的那样酥脆。

我可以用空气炸锅做苹果油条吗?

苹果油条中使用的厚面糊式面团在空气炸锅中的表现不佳——它在凝固之前往往会从篮子里滴下来,而且结果缺乏使油条与众不同的膨化、崎岖的质地。烘焙版本(在涂油预热平底锅上的 425°F 烤箱)是一种更可靠的基于烤箱的替代品,产生的结果比空气炸更接近油炸原味。

营养成分

每份 (100g) · 12 总份量

卡路里210千卡
蛋白质2g
碳水化合物28g
脂肪10g
膳食纤维1g
蛋白质2g
碳水化合物28g
脂肪10g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间20 分钟
总时间35 分钟

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