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寻求烤肉串
pakistanistarter

寻求烤肉串

将五香碎羊肉串起来并炭烤至外皮冒烟,内里多汁——巴基斯坦最受欢迎的街头食品烤肉串。

准备
30 分钟
烹饪
12 分钟
份量
4
难度
中等
4.8
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#烤肉串#巴基斯坦人#羊肉#烧烤#街头小吃#串

关于这个食谱

Seekh kebabs(“串烧肉串”)是南亚最具代表性的烧烤食品之一:将手工调味的肉末串在串上,然后在高温下烤至表面焦糖化成烟熏外皮。巴基斯坦版本比印度版本更大胆——混合了更多的辣椒、更多的生洋葱,最后加入了柠檬汁和印度恰特马沙拉。它们是卡拉奇之夜的声音和气味。

食材

服务 4

  • 600 克羊肉末(20%脂肪理想)
  • 1 小洋葱(磨得很细,水被挤出)
  • 1 汤匙姜蒜酱
  • 2青辣椒(切得很细)
  • 1 小束新鲜香菜(切得很细)
  • 1 茶匙加拉姆马沙拉
  • 1 茶匙红辣椒粉
  • 1 茶匙新鲜碎香菜
  • 1 茶匙新鲜压碎的黑胡椒
  • 1 茶匙盐
  • 2 汤匙克面粉(贝桑)(轻轻烘烤)
  • 1 汤匙生木瓜酱(或 2 茶匙柠檬汁)
  • 2 汤匙植物油
  • 柠檬角和 Chaat masala,供食用

步骤

  1. 1

    准备洋葱

    将洋葱磨碎并挤出水分——这一点很关键,否则烤肉串就不会粘在一起。仅使用挤过的洋葱。

  2. 2

    混合

    将除油以外的所有成分放入碗中。用手揉捏 4-5 分钟——混合物会变得稍微粘稠并粘在一起。

  3. 3

    休息

    盖上盖子冷藏1小时。静置可以让味道绽放,让口感凝固。

  4. 4

    形状

    湿手。取一把肉末,将其挤在扁平的金属串上,形成长香肠形状,长约 15 厘米。

  5. 5

    烧烤

    将烧烤架或烤盘加热至高温。将烤肉串刷上油。每面烤 4 分钟,涂上油——外面应该烧焦,里面多汁。

  6. 6

    发球

    滑下烤串。撒上恰特马萨拉。与柠檬、洋葱片和薄荷酸辣酱一起放入烤饼或帕拉塔中食用。

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专业提示

  • →

    首先烘烤克面粉可以去除生面粉的味道并改善粘合性。

  • →

    如果用煤气烧烤,请将一小块木炭放在铝箔中,并滴上几滴油以增加烟熏味。

变化

  • •

    鸡肉寻求:使用剁碎的鸡大腿+ 50克额外的脂肪

  • •

    牛肉寻求:与碎牛肉夹头相同的食谱

  • •

    加入切碎的新鲜薄荷和 1 茶匙烤孜然粉

存储

最好新鲜。将生形烤肉串冷冻最多 2 个月。煮熟的烤肉串可冷藏最多 3 天。

历史与起源

烤肉串起源于16世纪德里和拉合尔的莫卧儿厨房,源自莫卧儿军队带来的中亚和波斯技术。在巴基斯坦,烤肉串通过卡拉奇的 Boat Basin 和 Burns Road 等场所的街头小贩而变得民主化。

常见问题解答

为什么我的肉馅会从串上掉下来?

水分太多或揉捏太少。将洋葱完全挤干并揉捏,直到肉末稍微发粘。

木串和金属串?

金属扁串是必不可少的——圆串会导致肉馅在转动时旋转。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里380千卡
蛋白质28g
碳水化合物8g
脂肪26g
纤维2g
蛋白质28g
碳水化合物8g
脂肪26g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间12 分钟
总时间42 分钟

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