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Caldillo de Congrio (Sopa de Congrio chileno)
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Caldillo de Congrio (Sopa de Congrio chileno)

La sopa de mariscos más famosa de Chile: gruesos medallones de congrio cocidos a fuego lento en un caldo con aroma a azafrán con tomate, cebolla y cilantro, inmortalizada por Pablo Neruda.

Prep.
25 mín.
Cocción
40 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.8
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#Şilili#deniz ürünleri#çorba#balik#yılan balığı#neruda#kıyı

Acerca de esta receta

El caldillo de congrio es el más literario de todos los platos chilenos, el tema de la 'Oda a la sopa de congrio' de Pablo Neruda, un poema que guía al lector a través de la receta con tal precisión sensorial que también sirve como instrucción de cocina. Neruda escribió que los ingredientes deben combinarse "lentamente, con amor", y el plato recompensa exactamente ese enfoque: un caldo paciente, una cocción suave y moderación en los condimentos para que domine el sabor limpio del mar. El congrio (congrio) es una anguila de agua salada grande y de carne firme que se encuentra a lo largo de los 4.000 km de costa de Chile, con un sabor suave y ligeramente dulce y una textura carnosa que aguanta la cocción a fuego lento sin romperse. Se vende en medallones de sección transversal gruesa (con hueso) en las pescaderías chilenas. Fuera de Chile, el rape, el fletán o cualquier pescado blanco firme pueden sustituirlo, aunque la riqueza gelatinosa que le da el congrio al caldo es irremplazable. La base del caldillo es un sofrito de cebolla, tomate, ajo y ají verde, enriquecido con un chorrito de vino blanco y terminado con azafrán para darle color y aroma. Las rodajas de patata y los discos de zanahoria añaden cuerpo. El pescado entra al final, se cuece a fuego lento hasta que esté bien cocido; nunca hierva demasiado o se endurecerá. El cilantro fresco y un chorrito de limón en la mesa alegran el plato final.

Ingredientes

Sirve 4

  • 1 kgmedallones de congrio(unas 4 rebanadas gruesas; sustituir por rape o fletán)
  • 3 cdaaceite de oliva
  • 2 grandecebollas blancas(cortado finamente en medias lunas)
  • 4 dientesajo(picado)
  • 3 medianotomates maduros(pelado, sin semillas y cortado en cubitos)
  • 1ají verde o chile verde(sin semillas y picado; sustituto del jalapeño)
  • 0.5 tazavino blanco seco
  • 1 litrocaldo de pescado o agua
  • 3 medianopatatas(pelado y cortado en rodajas de 1 cm de espesor)
  • 2zanahorias(pelado y cortado en rodajas)
  • 0.25 cdtahebras de azafrán(remojado en 2 cucharadas de agua tibia)
  • 1 cdtaorégano seco
  • 1 cdtasal(y más al gusto)
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 1 manojocilantro fresco(picado)
  • 1limon(cortado en gajos, para servir)

Instrucciones

  1. 1

    Construir la base del sofrito

    Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agregue las rodajas de cebolla y cocine lentamente, de 10 a 12 minutos, hasta que estén muy suaves y traslúcidas. Agrega el ajo y el chile verde, cocina 2 minutos. Agregue el tomate cortado en cubitos y el orégano, cocine 5 minutos hasta que el tomate se convierta en una salsa.

    Este sofrito de cocción prolongada es la base del sabor de la sopa: al apresurarlo se produce un caldo crudo y de sabor áspero.

  2. 2

    Desglasar con vino

    Vierta el vino blanco, revuelva y déjelo burbujear durante 2 minutos para que se elimine el alcohol.

  3. 3

    Añade caldo y verduras.

    Agregue caldo de pescado (o agua), rodajas de papa y rodajas de zanahoria. Añade el azafrán con su agua de remojo. Llevar a ebullición suave y luego reducir a fuego lento. Cocine 15 minutos hasta que las patatas estén casi tiernas.

  4. 4

    Sazone y agregue pescado

    Probar el caldo y rectificar de sal y pimienta. Sumerja con cuidado los medallones de congrio en el caldo. Cocine a fuego lento muy suavemente (nunca hierva) de 8 a 10 minutos hasta que el pescado esté opaco y comience a desmenuzarse en la parte más gruesa.

    El congrio está listo cuando pasa de translúcido a blanco lechoso. La cocción excesiva endurece dramáticamente la carne.

  5. 5

    Terminar con cilantro

    Retirar del fuego. Esparce cilantro fresco sobre la sopa y deja que se ablande con el calor residual. Pruebe por última vez la sal.

  6. 6

    servir inmediatamente

    Sirva en tazones hondos, asegurándose de que en cada tazón tenga un medallón de pescado, papa y zanahoria. Sirva con rodajas de limón y pan crujiente a un lado.

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Consejos profesionales

  • Balığı asla kaynatmayın; hafifçe kaynatmak yumuşak dokusunu korur. Kaynayan bir kaynama, yılan balığını birkaç dakika içinde gözle görülür şekilde sertleştirir.

  • Safran burada kullanılmaya değer; caldillo'nun otantik renginin ve çiçeksi aromasının ayrılmaz bir parçasıdır. Yapay renklendirici değil, ılık suya batırılmış gerçek safran iplikleri kullanın.

  • Yılan balığı yerine balık kullanıyorsanız, maymunbalığı y iyi alternatiftir; sert, jelatinimsi eti, yılan balığının et suyuna verdiği zenginliği y iyi şekilde taklit eder.

Variaciones

  • Caldillo de marisco: Yılan balığını istiridye, midye ve karides karışımıyla değiştirin; kabuklu deniz hayvanlarını yalnızca son 5 dakikada ekleyin.

  • Daha hafif versiyon: Patatesleri atlayın ve daha ince, daha et suyu bir çorba için daha fazla domates ve beyaz şarap kullanın.

Almacenamiento

Guarde el caldo y el pescado por separado en el refrigerador hasta por 2 días. Vuelva a calentar el caldo suavemente, agregue el pescado solo durante los últimos 3 minutos; no vuelva a cocinar el pescado a fuego lento porque estará frío o se endurecerá.

Historia y origen

El congrio ha sido el marisco más preciado de la costa del Pacífico de Chile desde la época precolombina: las comunidades costeras mapuche y atacameña ahumaban y secaban el congrio para el comercio interior. La forma de caldillo del plato evolucionó en las ciudades portuarias de Valparaíso y Coquimbo del siglo XIX, donde los vendedores de pescado lo vendían en grandes vasijas de barro en los mercados portuarios. La 'Oda al Caldillo de Congrio' (1954) de Pablo Neruda elevó el plato a la categoría de símbolo nacional y ahora aparece en el menú de prácticamente todos los restaurantes tradicionales chilenos.

Preguntas frecuentes

Gerçek congrio yılan balığı olmadan caldillo de congrio yapabilir miyim?

Evet - maymunbalığı, Şili dışındaki y iyi alternatiftir, çünkü sert, jelatinimsi eti, yılanbalığının dokusunu ve et suyuna saldığı kolajeni taklit eder. Fletán, merluza o herhangi bir kalın etli beyaz balık işe yarayacaktır, ancak et suyu daha az zengin olacaktır. Yağsız balık kullanıyorsanız, eksik kolajeni telafi etmek için bir çay kaşığı aromasız jelatin ekleyin.

Caldillo suyum neden bulanık?

Bulutlu et suyu genellikle çorbanın çok kuvvetli kaynatıldığı anlamına gelir. Isıyı hafif bir kaynama seviyesinde tutun - küçük tembel kabarcıklar yüzeyi kırıyor, kaynayan bir kaynama değil. Las proteínas balık son kaynatıldığında bulanıklaşır y acılaşır.

Hangi şarabı kullanmalıyım?

Herhangi bir kuru, meşelenmemiş beyaz şarap işe yarar - Şili sauvignon blanc o chardonnay geleneksel ve mantıklıdır. Et suyunun tadını bozan tuz ve koruyucular içeren 'yemek şarabı' etiketli şaraplardan kaçının. Tencereye ekleyeceğiniz yarım bardak, içeceğiniz şarap olmalıdır.

Datos nutricionales

Por porción (520g) · 4 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína42g
carbohidratos28g
Grasa10g
Fibra4g
Proteína42g
carbohidratos28g
Grasa10g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción40 mín.
tiempo total65 mín.

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