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Gwangju Kimchi (Baechu-kimchi tradicional de la capital del Kimchi de Corea)
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Gwangju Kimchi (Baechu-kimchi tradicional de la capital del Kimchi de Corea)

Auténtico baechu-kimchi al estilo de Gwangju: repollo napa entero fermentado con gochugaru, ajo, jengibre y jeotgal, elaborado según la tradición de la capital del kimchi de Corea.

Prep.
120 mín.
Cocción
0 mín.
Porciones
20
Dificultad
Difícil
4.9
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#corea#kimçi#gwangju#fermentado#lahana#gochugaru#geleneksel

Acerca de esta receta

El kimchi (김치) es la exportación culinaria y cultural más importante de Corea: vegetales fermentados, más comúnmente repollo napa (baechu), sazonados con una pasta de gochugaru (hojuelas de chile coreano), ajo, jengibre, cebolla verde y jeotgal (mariscos salados y fermentados), y luego se deja fermentar entre un día y dos años. Gwangju (광주), capital de la provincia de Jeolla del Sur, es ampliamente considerada en toda Corea como la capital del kimchi; su versión de baechu-kimchi se considera la más equilibrada, la más laboriosa y la más deliciosa del país. El kimchi de Gwangju se distingue por su generoso uso de jeotgal, particularmente camarones fermentados salados (saeujeot) y pasta de anchoas fermentada (myeolchijeot), que le da al kimchi un carácter umami de marisco fermentado más profundo y complejo que las versiones elaboradas en otras regiones. El repollo se sala durante la noche (más tiempo de lo que sugieren muchas recetas modernas), el gochugaru es una variedad de Jeolla con un dulzor particular, y la pasta de condimento se elabora con dashima (algas marinas) y gachas de arroz fresco como aglutinante que ayuda a que la pasta se adhiera a cada hoja. El kimjang, la tradición comunitaria de elaboración de kimchi, está designado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO (2013). En Gwangju y en toda la provincia de Jeolla, familias y vecinos se reúnen cada noviembre para preparar cientos de cabezas de kimchi para el invierno. Esta receta es una versión casera de un solo lote fiel a la tradición de Gwangju, adaptada a una cocina occidental.

Ingredientes

Sirve 20

  • 2 kgrepollo napa (baechu)(1 cabeza grande o 2 pequeñas)
  • 100 gsal marina gruesa (g굵은 소금)(para salar el repollo, no sal de mesa)
  • 80 ggochugaru(Hojuelas de chile coreano: se prefiere la variedad gruesa)
  • 1 cabezaajo(todos los dientes pelados y picados (unos 10 dientes))
  • 20 gjengibre fresco(pelado y rallado)
  • 3 cdasaeujeot(camarones fermentados salados - marca coreana)
  • 2 cdamieloide(pasta de anchoa fermentada; o salsa de pescado)
  • 3 cdaharina de arroz glutinoso(para aglutinante de gachas)
  • 200 mlagua(para gachas de arroz)
  • 1 cdtaazúcar
  • 100 gRábano coreano (mu)(cortado en juliana en palitos finos)
  • 4 talloscebolla verde (pajeori)(cortar en trozos de 5 cm)
  • 5 galgas dashima(hervido a fuego lento en 200 ml de agua para aglutinante)

Instrucciones

  1. 1

    Cortar en cuartos y salar la col.

    Corta el repollo por la mitad a lo largo hasta el corazón. Luego, vuelva a cortar por la mitad para crear cuartos; mantenga el centro adherido para que las hojas se mantengan juntas. Haga pequeños cortes en el lado cortado del núcleo para permitir la penetración de la sal. Entre cada capa de hojas, espolvorea generosamente sal gruesa. Colóquelo en un recipiente grande, espolvoree el resto de la sal por todas las superficies y déjelo a temperatura ambiente durante 1 a 2 horas, volteándolo una vez, hasta que el repollo se haya marchitado aproximadamente a la mitad.

    Utilice sal gruesa, nunca sal de mesa fina: la sal fina penetra demasiado rápido y sala el kimchi en lugar de condimentarlo. La sal saegang coreana (sal marina secada al sol) es la opción auténtica.

  2. 2

    Enjuagar y escurrir el repollo.

    Enjuague el repollo salado con agua fría 3 veces, probando una hoja después del segundo enjuague; debe estar agradablemente salado, no intensamente. Exprima cada cuarto firmemente para eliminar la mayor cantidad de agua posible. Dejar escurrir en un colador con el lado cortado hacia abajo durante 1 hora.

  3. 3

    Hacer el aglutinante de gachas de arroz.

    Cocine a fuego lento la dashima en 200 ml de agua durante 10 minutos. Retire las algas. Agregue la harina de arroz glutinoso y bata a fuego medio hasta que espese hasta formar una pasta, aproximadamente 3 minutos. Dejar enfriar por completo. Esta papilla ayuda a que la pasta sazonadora se adhiera a cada hoja.

  4. 4

    Mezclar la pasta de kimchi

    Combine gachas de arroz enfriadas, gochugaru, ajo picado, jengibre rallado, saeujeot, myeolchijeot (o salsa de pescado), azúcar, rábano cortado en juliana y cebolla verde. Mezcle bien con las manos enguantadas hasta que se forme una pasta roja uniforme. Sabor: debe ser intensamente sabroso, picante, con sabor a ajo y ligeramente picante.

    Use guantes para todos los pasos de mezclar pasta y cubrir repollo: el gochugaru mancha la piel y es difícil de quitar.

  5. 5

    Sazone el repollo

    Trabaja con un cuarto a la vez. Extienda pasta de kimchi entre cada capa de hojas con la mano enguantada, desde las hojas exteriores hacia adentro. Se debe recubrir cada superficie de cada hoja. Dobla la hoja más externa alrededor del cuarto para formar un paquete compacto.

  6. 6

    Empacar y fermentar

    Empaque bien los cuartos de kimchi en un frasco de vidrio limpio o en un recipiente hermético, presionando firmemente para eliminar las bolsas de aire. El líquido liberado por el repollo debe elevarse por encima de la superficie del kimchi al presionarlo. Selle y déjelo a temperatura ambiente durante 1 o 2 días hasta que esté ligeramente picante (pruébelo a diario), luego refrigérelo.

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Consejos profesionales

  • →

    Utilice sal marina gruesa coreana (cheonilyeom), no sal de mesa ni sal marina fina; la aspereza y el contenido mineral afectan el sabor final.

  • →

    Pruebe el repollo después de enjuagarlo; debe quedar agradablemente salado por sí solo. Si tiene un sabor muy suave, agrega más sal; si tiene un sabor intensamente salado, enjuáguelo una vez más.

  • →

    Fermentar a temperatura ambiente durante 1 día en verano, 2 días en invierno antes de refrigerar. Pruébelo a diario; una vez que tenga la acidez que desee, refrigérelo para ralentizar la fermentación.

  • →

    El kimchi añejo (más de 3 semanas en el refrigerador) desarrolla un carácter amargo más complejo, excelente para kimchi jjigae (estofado) y arroz frito con kimchi.

Variaciones

  • •

    Kkakdugi: kimchi de rábano cortado en cubitos; corte el rábano coreano en cubos de 2 cm y use la misma pasta. Fermenta más rápido y tiene un crujido satisfactorio.

  • •

    Baek kimchi (kimchi blanco): omita el gochugaru por completo; sazone con ajo, jengibre y verduras suaves solo para obtener un kimchi delicado y no picante.

  • •

    Kimchi vegano: reemplace saeujeot y myeolchijeot con una combinación de algas marinas en polvo y salsa de soja; produce un kimchi un poco menos complejo pero totalmente de origen vegetal.

Almacenamiento

Kimchi fresco (geotjeori): consumir dentro de 1 semana a temperatura ambiente o 1 mes refrigerado. El kimchi completamente fermentado se mantiene refrigerado de 3 a 6 meses y desarrolla un sabor más complejo con el tiempo. El kimchi añejo (demasiado maduro) se conserva hasta 1 año y se usa principalmente para cocinar.

Historia y origen

La historia documentada del kimchi se extiende por más de 3000 años en Corea, inicialmente como simplemente vegetales salados antes de que los chiles llegaran de América a través de Japón a finales del siglo XVI y principios del XVII y transformaran la receta en la versión roja y ardiente que se reconoce hoy. Gwangju y la provincia de Jeolla del Sur desarrollaron las tradiciones de kimchi más elaboradas de Corea, en parte debido a la reputación de la región por su cocina excepcional (jeolla eumsik) y en parte debido a su clima templado que permite una fermentación más lenta y compleja. El Festival Mundial de la Cultura del Kimchi de Gwangju, que se celebra anualmente, atrae a miles de visitantes cada mes de octubre para observar y participar en el kimjang (elaboración de kimchi) comunitario. En 2013, la UNESCO designó la tradición kimjang como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo tarda el kimchi en fermentar?

A temperatura ambiente (20 a 22 °C), el kimchi adquiere un sabor agradable en 1 a 2 días antes de guardarlo en el refrigerador, donde la fermentación continúa lentamente. El kimchi es técnicamente comestible inmediatamente después de su elaboración, pero alcanza su mejor equilibrio entre fresco y fermentado entre 1 y 2 semanas de refrigeración. Continúa desarrollando complejidad durante 1 a 3 meses.

¿Qué es saeujeot y puedo sustituirlo?

Saeujeot son pequeños camarones fermentados y salados, un ingrediente fundamental que añade umami al auténtico baechu-kimchi. Se vende en frascos en las tiendas de comestibles coreanas. Los mejores sustitutos son la salsa de pescado (use 3 o 4 cucharadas en lugar de saeujeot) o una combinación de salsa de pescado y pasta de miso. El kimchi tendrá un sabor diferente pero seguirá siendo bueno.

Gochugaru olmadan kimchi yapabilir miyim?

El color rojo y el picante del baechu-kimchi provienen enteramente del gochugaru; no existe ningún sustituto que produzca el mismo resultado. Si no puedes encontrar gochugaru coreano, el plato sin él se convierte en baek kimchi (kimchi blanco), que utiliza la misma técnica de salazón y condimento pero sin chile. El baek kimchi es delicioso por sí solo.

¿Por qué mi kimchi no se vuelve amargo?

La velocidad de fermentación depende en gran medida de la temperatura: a más de 20°C se necesitan entre 1 y 2 días, a 15°C puede tardar entre 4 y 5 días, y a temperatura de refrigerador (4°C) se necesitan semanas. Si la fermentación a temperatura ambiente no produce acidez, verifique que: haya usado sal adecuada (el kimchi poco salado fermenta mal), que el recipiente esté sellado y que el kimchi esté a una temperatura lo suficientemente cálida.

Datos nutricionales

Por porción (80g) · 20 porciones totales

Calorías25calorías
Proteína2g
carbohidratos4g
Grasa0g
Fibra2g
Proteína2g
carbohidratos4g
Grasa0g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación120 mín.
tiempo de cocción0 mín.
tiempo total120 mín.

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