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Sapasui
samoandinner

Sapasui

Chop suey samoano — spaghettini di vetro saltati in padella con verdure e salsa di soia.

Prep.
15 min.
Cottura
15 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.6
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#noodles#saltato-in-padella#veloce#salsa-di-soia

A proposito di questa ricetta

Il Sapasui è l'interpretazione samoana del chop suey, portato dai migranti cinesi all'inizio del XX secolo e pienamente adottato nella cucina locale. Gli spaghettini di vetro vengono saltati in padella con le verdure disponibili, conditi con salsa di soia e salsa di ostriche, e spesso arricchiti con manzo o maiale.

Ingredienti

Serve 4

  • 200 gspaghettini di vetro (di fagioli mung), ammollati in acqua tiepida per 10 min e scolati
  • 300 gmanzo o maiale, tagliato a fettine sottili
  • 3 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiaiosalsa di ostriche
  • 1 cucchiainoverdure miste (cavolo, carote, cipollotti)
  • 150 golio vegetale
  • 1 grandecarota, tagliata a julienne
  • 3cipolline, tagliate a pezzi di 4 cm
  • 2 cucchiaioolio vegetale
  • 3 spicchiaglio, tritato

Istruzioni

  1. 1

    Saltare la carne

    Scaldare l'olio in un wok a fuoco vivo. Saltare la carne fino a doratura, circa 3 minuti.

    Le tagliatelle poco ammollate saranno dure e gommose; le tagliatelle troppo imbevute diventeranno molli e si spezzeranno nel wok. Controllo a 8 minuti.

  2. 2

    Aggiungere le verdure

    Aggiungere le verdure e saltare per 3 minuti finché risultano appena tenere.

  3. 3

    Aggiungere gli spaghettini

    Unire gli spaghettini scolati e mescolare bene per amalgamare.

    Una padella in ghisa trattiene il calore meglio di un wok sottile sui fornelli domestici: usalo se il wok perde rapidamente calore quando viene aggiunto il cibo.

  4. 4

    Condire

    Aggiungere la salsa di soia e la salsa di ostriche. Mescolare bene e cuocere altri 2 minuti.

  5. 5

    Servire

    Servire caldo, direttamente dal wok.

  6. 6

    Aggiungere le tagliatelle e condire

    Aggiungere i noodles di vetro sgocciolati e versare sopra il resto della salsa di soia e della salsa di ostriche. Mescolare energicamente per 2 minuti, lavorando velocemente in modo che le tagliatelle assorbano la salsa in modo uniforme e non si formino grumi. Aggiungere i cipollotti e l'olio di sesamo negli ultimi 30 secondi, mescolare ancora una volta e togliere dal fuoco.

    Se le tagliatelle iniziano ad attaccarsi, aggiungi 2 cucchiai di acqua nel wok: vaporizzerà e scioglierà tutto all'istante.

  7. 7

    Taste and serve

    Assaggia il sapasui: dovrebbe essere profondamente saporito con un sottofondo dolce dato dalla salsa di ostriche. Se necessario, aggiustare con un tocco di soia in più. Servire immediatamente in una ciotola capiente o direttamente dal wok, poiché le tagliatelle continueranno ad assorbire il liquido e ad ammorbidirsi mentre si siedono.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Non ammollare troppo gli spaghettini altrimenti diventeranno molli.

  • →

    Il fuoco alto è fondamentale — il wok deve essere fumante prima di aggiungere la carne.

  • →

    Assaggiate e regolate il sale alla fine — i sapori si concentrano con la riduzione dei liquidi e un pizzico finale di sale in scaglie esalta l'intero piatto.

  • →

    Il mise en place ripaga sempre: tagliate, misurate e preparate tutto prima di accendere il fuoco, soprattutto per i passaggi che si susseguono rapidamente.

  • →

    Per lotti di dimensioni familiari, cuoci in due giri separati anziché raddoppiare tutto in un wok: il sovraffollamento abbassa la temperatura e rovina la consistenza.

Variazioni

  • •

    Versione vegetariana con tofu.

  • •

    Aggiungere un uovo sbattuto per maggiore cremosità.

  • •

    Vegetariano: sostituire la proteina con funghi ostrica arrosto, tofu affumicato o ceci cotti — aumentare leggermente il condimento per compensare.

  • •

    Più piccante: aggiungere un peperoncino fresco tritato finemente o un cucchiaino di peperoncino di Aleppo/Urfa pestato agli aromi per un calore avvolgente e stratificato anziché un'unica nota pungente.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 2 giorni. Riscaldare in una padella calda con un goccio d'acqua.

Storia e origine

I lavoratori cinesi introdussero il chop suey a Samoa agli inizi del Novecento; il piatto si è evoluto con gli ingredienti locali ed è oggi considerato quintessenzialmente samoano.

Domande frequenti

Cosa sono gli spaghettini di vetro?

Sono spaghettini traslucidi a base di amido di fagioli mung; si vendono essiccati con l'etichetta 'bean thread' o 'cellophane noodles'.

Posso prepararlo in anticipo?

Sì — la maggior parte degli ingredienti può essere preparata fino a un giorno prima e conservata in frigorifero separatamente. Riscaldare delicatamente e assemblare poco prima di servire per mantenere le diverse consistenze.

Cosa posso sostituire se non ho tutti gli ingredienti?

Mantenetevi fedeli alla funzione di ciascun ingrediente: sostituite gli aromi con altri simili (scalogno al posto della cipolla, lime al posto del limone) e conservate l'equilibrio tra grassi, acidità e sale. Le miscele di spezie si possono spesso approssimare con quanto si ha in dispensa.

Come faccio a sapere se è autentico?

L'autenticità è uno spettro — ciò che conta di più è rispettare la tecnica e l'equilibrio dei sapori. Se il piatto risulta armonioso e rispecchia come i cuochi della regione d'origine lo preparerebbero, siete sulla strada giusta.

Fatti nutrizionali

Per porzione (320g) · 4 porzioni totali

Calorie380Calorie
Proteine22g
Carboidrati48g
Grassi11g
Fibra3g
Proteine22g
Carboidrati48g
Grassi11g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura15 minuti
Tempo totale30 minuti

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