Перейти к содержимому
Колумбийская Лехона
colombiandinner

Колумбийская Лехона

Знаменитая колумбийская фаршированная целая свинья, приготовленная на медленном огне, с начинкой из риса, гороха и специй — король праздничной кухни.

Подготовка
60 мин
Готовка
360 мин
Порции
12
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#колумбийский#свинина#праздничный#Толима#медленно обжаренный
Поделиться:

Об этом рецепте

Лечона — жемчужина колумбийской праздничной кухни, особенно из департамента Толима. Целую свинью фаршируют пикантной смесью приправленного риса, желтого горошка и свинины, затем медленно запекают в течение 8–12 часов, пока кожа не станет потрясающе хрустящей, а внутренняя часть останется нежной и ароматной. В этой домашней версии используется свиная лопатка, чтобы передать тот же вкус.

Ингредиенты

Служит 12

  • 3 кгсвиная лопатка на кости
  • 2 стаканыбелый рис, частично приготовленный
  • 1 стаканжелтый колотый горох, приготовленный
  • 1 крупныйлук, мелко нарезанный
  • 6 зубчикачеснок, измельченный
  • 2 ч. л.молотый тмин
  • 2 ч. л.порошок ачиоте (аннато)
  • 1 ч. л.орегано
  • 2 ч. л.соль
  • 1 ч. л.черный перец
  • 2 ст. л.растительное масло

Инструкции

  1. 1

    Надрезаем и маринуем свинину

    Надрежьте свиную шкуру штриховкой. Натрите все солью, перцем, тмином, ачиоте и чесноком. Мариновать ночь в холодильнике.

  2. 2

    Сделать начинку

    Обжарьте лук и чеснок на масле до мягкости. Смешайте с частично приготовленным рисом, приготовленным горошком, тмином, ачиоте, солью и перцем. Смесь должна быть выдержанной и полусухой.

  3. 3

    Фаршировать свинину

    Сделайте глубокий карман в свиной лопатке, разрезав ее вдоль кости. Обильно наполните рисовой начинкой. Для надежности перевяжите кухонной нитью.

  4. 4

    Медленное обжаривание

    Запекайте при температуре 160°C (320°F) в течение 5–6 часов, пока внутренняя температура не достигнет 90°C (195°F) и мясо не начнет разваливаться.

  5. 5

    Хрустящая кожа

    Увеличьте температуру в духовке до 230°C (445°F) на последние 20–30 минут, чтобы кожа зарумянилась и стала хрустящей.

  6. 6

    Отдыхай и служи

    Отдохните 20 минут перед резьбой. Подавайте с арепой и соусом аджи.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Сделайте глубокие надрезы на коже, чтобы она как следует стала хрустящей.

  • →

    Перед подачей начинка должна быть приготовлена только наполовину — она заканчивается внутри свинины.

  • →

    Для этого рецепта необходим термометр для мяса.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой ​​соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    В традиционной лехоне используется целая свинья.

  • •

    Добавьте в начинку кусочки чичаррона.

  • •

    Подавайте с колумбийским соусом хогао.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Охладите до 5 дней. Разогрейте фаршированное мясо в духовке при температуре 180°С.

История и происхождение

Лехона толименсе признана культурным наследием Колумбии. Его готовят в департаменте Толима на протяжении веков и считают высшим выражением колумбийской праздничной кухни, предназначенной только для крещений, свадеб и крупных торжеств.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я сделать это из целой свиньи?

Да, это традиционный способ. Целую свинью (20–30 кг) нужно запекать 10–12 часов.

Что такое ачиоте/аннато?

Ачиоте — это натуральный пищевой краситель и мягкий ароматизатор растения аннато, придающий блюду характерный оранжево-красный цвет.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию · 12 общее количество порций

Калории620ккал
Белок45g
Углеводы28g
Жиры36g
Волокно3g
Белок45g
Углеводы28g
Жиры36g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления360 мин
Общее время420 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.