
Кузу Тандыр
Медленно обжаренная целиком нога ягненка, приготовленная в закрытой глиняной духовке или горшочке до тех пор, пока она не начнет выделяться из кости насыщенным ароматным соком.
Об этом рецепте
Кузу тандыр — самое впечатляющее блюдо из баранины, приготовленное на медленном огне в Турции: целая нога (или плечо) ягненка готовится в закрытой духовке тандыр или в тяжелой запеканке в течение многих часов, пока все остатки соединительной ткани не растворятся и мясо не развалится при малейшем прикосновении. Баранину маринуют в сливочном масле, луке, чесноке и специях, а затем плотно запечатывают в емкости для приготовления теста или фольги, чтобы удержать весь пар и соки. В результате получается необычайно нежная баранина с глубоким вкусом, купающаяся в собственном насыщенном кулинарном соке. Ягненок Тандыр является центральным элементом турецких праздников, его подают на свадьбах, праздниках обрезания и религиозных праздниках. Слово «тандыр» относится к облицованной глиной ямной печи, которая тысячелетиями использовалась в Центральной Азии и Анатолии.
Ингредиенты
Служит 6
- 2 кгбаранья нога или лопатка на кости
- 6 зубчикачеснок(нарезанный для изучения)
- 4 ст. л.сливочное масло(смягченный)
- 1 крупныйлук(грубо нарезанный)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.сушеный тимьян
- 1 ч. л.хлопья красного перца
- 1 ч. л.черный перец
- 2 ч. л.соль
- 200 млвода
Инструкции
- 1
Шпилька и сезон
Острым ножом сделайте небольшие глубокие надрезы по всей поверхности баранины. В каждый надрез вставьте по дольке чеснока. Смешайте масло с тмином, тимьяном, красным перцем, черным перцем и солью. Натираем баранину по всей поверхности.
- 2
Плотно запечатайте
Поместите баранину в большую кастрюлю с нарезанным луком и водой. Плотно накройте фольгой, затем крышкой. Для большей аутентичности заклейте края простой веревкой из теста (мука и вода), чтобы удерживать пар.
Секрет необыкновенной нежности тандыра — герметичная упаковка — баранина готовится на пару в собственном соку.
- 3
Медленное обжаривание
Готовить в духовке при температуре 150°С 5–6 часов. Не открывайте кастрюлю.
- 4
Хрустящие и подаваемые
Снимите фольгу/крышку на последние 30 минут и увеличьте температуру до 220°C, чтобы внешняя поверхность подрумянилась. Отдых 15 минут. Разделите мясо двумя вилками.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Герметичная среда для приготовления пищи решает все — не открывайте запеканку во время приготовления.
- →
Ягненку нужно долгое и нежное тепло — не торопите его при высокой температуре.
- →
Подавайте приготовленные соки в качестве соуса — они представляют собой жидкое золото.
Вариации
- •
Добавьте картофель и морковь вокруг баранины, чтобы получить полноценный обед в одной кастрюле.
- •
Маринуйте на ночь для еще более глубокого проникновения вкуса.
- •
Для большей насыщенности используйте целое плечо вместо ноги.
Хранение
Хранится в холодильнике 3 дня. Вкус становится глубже. Аккуратно разогрейте, добавив немного бульона.
История и происхождение
Приготовление тандыра - одна из старейших кулинарных техник Анатолии, практикуемая с древних времен, когда глиняные ямные печи (тандыр) были основным методом приготовления пищи в Центральной Азии. Эта техника распространилась с турецкой миграцией на запад и стала основой турецкой праздничной кулинарии. Современные модификации с использованием герметичных запеканок удивительно хорошо воспроизводят эффект улавливания пара.
Часто задаваемые вопросы
Что делать, если у меня нет 6 часов?
Скороварка воспроизводит эффект тандыра примерно за 1,5 часа при высоком давлении. Результат превосходен, хотя вы теряете последний этап хрустящей корочки.
Как я узнаю, когда это будет сделано?
Мясо должно полностью отделяться от костей, если его протыкать вилкой. Сопротивления быть не должно вообще — если оно есть, снова запечатайте и варите еще час.
Факты о питании
За порцию · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Турецкие
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Руководство по диете при СПКЯ: полноценные продукты, которые помогают сбалансировать гормоны и уменьшить симптомы
16 мин
Диета при диабете 2 типа: полноценные научно обоснованные продукты, которые помогают контролировать уровень сахара в крови
16 мин
План диеты при диабете 2 типа: комплексная научно обоснованная стратегия контроля уровня сахара в крови
18 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.