Перейти к содержимому
Турецкий бурек с сыром и шпинатом
turkishlunch

Турецкий бурек с сыром и шпинатом

Хрустящее слоеное тесто фило с начинкой из острого белого сыра и вяленого шпината — одна из самых любимых кондитерских традиций Турции.

Подготовка
30 мин
Готовка
40 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#турецкий#выпечка#филло#сыр#шпинат#вегетарианец
Поделиться:

Об этом рецепте

Бёрек — это краеугольный камень турецкой кондитерской культуры, который можно найти в каждой пекарне, домашнем хозяйстве и на празднике по всей Турции и по всему бывшему османскому миру от Балкан до Ближнего Востока. Бёрек, приготовленный путем наслоения листов юфки или теста филло с пикантными начинками и запекания или обжаривания на сковороде до хрустящей корочки, существует в десятках региональных вариаций. Су бореги (водный бёрек) перед запеканием варят; сигара бореги скатывают в форме сигары и обжаривают; тепси бореги (лоток борек) - это наиболее удобный домашний вариант, в котором листы филло укладываются в противень с начинкой между ними, смазанной смесью йогурта и яиц, которая создает золотистую, слегка пузырчатую поверхность. По этому рецепту готовится классический тепси бурек с начинкой из свежего шпината и беяз пейнира (белого сыра, похожего на фету). Турецкий борек с сыром и шпинатом, основанный на повседневной кулинарии турецкой кухни, сочетает в себе технику и традиции: к листам теста филло (фило) обращаются с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали из поколения в поколение. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве обеда в будний вечер или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших решений — свежесть листов теста филло (фило), порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 6

  • 400 глисты теста филло (фило)(размороженный, если замороженный)
  • 400 гсвежий шпинат(или замороженные, оттаявшие и хорошо дренированные)
  • 250 гбеяз пейнир или сыр фета(рассыпался)
  • 2яйца(для начинки)
  • 1лук(мелко нарезанный кубиками)
  • 2 ст. л.оливковое масло
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 0.5 ч. л.хлопья красного перца чили(необязательно)
  • 2яйца(для верхней глазури)
  • 3 ст. л.простой йогурт
  • 4 ст. л.оливковое масло или топленое сливочное масло(для чистки)
  • 1 ст. л.семена чернушки или кунжута(для начинки)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте начинку

    Обжарьте лук на оливковом масле до мягкости, около 5 минут. Добавляйте порциями свежий шпинат и готовьте, пока он полностью не завянет, около 3–4 минут. Отожмите всю лишнюю влагу, используя чистую ткань или отжимая через сито — этот шаг очень важен, чтобы бёрек не получился сырым. Дайте полностью остыть. Остывший шпинат смешать с раскрошенной фетой, 2 яйцами, черным перцем и хлопьями чили.

    Важность удаления всей влаги из шпината невозможно переоценить. Даже слегка влажный шпинат сделает бёрек сырым. Сжимайте, нажимайте и еще раз сжимайте.

  2. 2

    Сделать глазурь

    Взбейте 2 яйца, йогурт и 2 столовые ложки оливкового масла до однородной массы. Именно эта глазурь создает характерный золотистый пузырьковый верх, который характеризует тепси бёрек.

  3. 3

    Выкладываем первую половину

    Разогрейте духовку до 180°C. Обильно смажьте противень размером 30х20 см оливковым маслом. Выложите половину листов филло на противень, слегка смазывая каждый слой оливковым или сливочным маслом. Пусть края свисают по бокам.

    Всегда держите неиспользованный филло накрытым слегка влажной тканью — он высыхает и трескается в течение нескольких минут на воздухе.

  4. 4

    Добавьте начинку

    Равномерно распределите начинку из шпината и сыра по слоеному филло. Заверните свисающие края поверх начинки.

  5. 5

    Выкладываем верх и глазируем

    Сверху выложите оставшиеся листы филло, снова смазывая каждый оливковым маслом. Заправьте все края под бёрек. Равномерно распределите йогуртово-яичную глазурь по всей верхней поверхности. Сверху разбросайте семена чернушки или кунжута.

  6. 6

    Выпекать

    Выпекать при температуре 180°C 35–40 минут, пока сверху не появится золотистая корочка и хрустящая корочка. Глазурь должна застыть и слегка вздуться. Дайте отдохнуть 10 минут, прежде чем разрезать на квадраты.

    Если верх подрумянивается слишком быстро, накройте его фольгой на последние 10 минут запекания.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    С филло комнатной температуры гораздо легче работать, чем с холодным — достаньте его из холодильника за 30 минут до использования.

  • →

    Йогуртно-яичная глазурь — это фирменное турецкое блюдо, которое имеет уникальную мягкую хрустящую текстуру. Не заменяйте простым сливочным маслом — оно меняет характер бёрека.

  • →

    Оставшийся бёрек исключительно хорошо разогревается в духовке при температуре 170°C в течение 10 минут. Избегайте микроволновой печи — филло становится сырым.

  • →

    Турецкий белый сыр (беяз пейнир) менее соленый, чем греческая фета. Если вы используете греческую фету, промойте ее под холодной водой, прежде чем раскрошить.

  • →

    Выбирайте самые свежие листы теста филло (фило), которые только можете найти — это основа вкуса блюда.

Вариации

  • •

    Киймалы бёрек (мясной борек): замените шпинатно-сырную начинку пряным фаршем из баранины или говядины, приготовленным с луком, томатной пастой и турецкими специями.

  • •

    Пататесли бёрек (картофельный бёрек): начинка картофельным пюре, приправленная жареным луком, паприкой и укропом — популярный вариант уличной еды.

  • •

    Sigara böreği: раскатайте отдельные треугольники филло в форме сигары вокруг полоски начинки, запечатайте яичной смесью и обжарьте во фритюре или запеките в духовке до хрустящей корочки — идеальное канапе для вечеринки.

  • •

    Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • •

    Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Бёрек хранится при комнатной температуре до 1 дня или в холодильнике до 3 дней. Разогрейте в духовке, чтобы восстановить хрусткость. Незапеченный бёрек в собранном виде хорошо замораживается — заморозьте в плотно завернутом виде на срок до 1 месяца и запекайте прямо из замороженного состояния при температуре 170°C в течение 50–55 минут.

История и происхождение

Бёрек уходит корнями в среднеазиатские тюркские кулинарные традиции, существовавшие еще до Османской империи. По мере того как османы распространяли бёрек на три континента, начиная с 14 века, они несли бёрек по Балканам, Ближнему Востоку и Северной Африке, где развивались местные вариации — бурек на Балканах, брик в Тунисе, бастилла в Марокко. Слово бёрек, вероятно, происходит от древнетюркского слова «бёрмек», что означает «заворачивать» или «складывать». Турецкие дворцовые кухни возвысили бёрек до уровня искусства в период Османской империи, а дворцовый бёрекчи (мастер бурека) пользовался большим престижем.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я заранее приготовить турецкий бёрек с сыром и шпинатом?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить листы теста филло (фило)?

Если листы теста филло (фило) трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Этот рецепт аутентичен турецкой кухне?

Он соответствует наиболее распространенному шаблону домашней кухни. Региональные варианты существуют, основные из них мы отмечаем в разделе «Вариации».

Почему моя версия оказалась пресной?

Обычно недостаточно приправ или спешат на ароматическую стадию. Создавайте вкус слоями, пробуйте по ходу дела и в завершение добавьте немного кислоты или соли, чтобы сделать блюдо ярче.

Факты о питании

За порцию (280g) · 6 общее количество порций

Калории420ккал
Белок18g
Углеводы38g
Жиры22g
Волокно3g
Белок18g
Углеводы38g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления40 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.