Ikan Pepes 是一种在东帝汶沿海社区随处可见的芳香制剂。新鲜的鱼裹上辣椒、青葱和柠檬草的酱,用香蕉叶紧紧包裹,蒸至味道融合在一起。叶子包裹让鱼保持湿润并散发出淡淡的草香。
服务 4
将青葱、辣椒和柠檬草与油混合成粗糊状。
将糊状物充分涂抹在鱼身上,包括鱼腔内部。
将每条鱼放在香蕉叶上,将边缘折叠牢固,然后用牙签或厨房绳子固定。
将包裹放在沸水中蒸 25-30 分钟,直至鱼熟透。
在餐桌上打开包裹,配上米饭。
在鱼上深深划几刀,让鱼糊渗透进去。
在火焰上短暂软化香蕉叶,使其变得柔韧。
在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。
就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。
用虾或豆腐代替整条鱼。
将姜黄添加到糊中以获得金色。
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。
冷藏最多 2 天。重新蒸5分钟加热。
蕉叶蒸是东南亚海域共有的一种技术,通过与印度尼西亚岛屿几个世纪的贸易被带到帝汶。
是的——用中火将包裹每面烤 15 分钟。
亚洲杂货店通常库存新鲜或冷冻的香蕉叶。
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
每份 (200g) · 4 总份量
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