跳到内容
阿尔普通心粉
swissdinner

阿尔普通心粉

奶油通心粉意大利面配山地奶酪和焦糖洋葱——重新定义了阿尔卑斯山的舒适感。

准备
15 分钟
烹饪
25 分钟
份量
4
难度
简单
4.6
登录后评分
#列支敦士登#面食#奶酪#奶酪通心粉#高山

关于这个食谱

Alpmacaroni 是一道丰盛的阿尔卑斯菜肴,将意大利面与该地区最好的资产:高山奶酪结合在一起。嫩通心粉撒上奶油奶酪酱,上面撒上酥脆的炸洋葱,有时还撒上一点芥末或醋。这是来自列支敦士登山区社区的终极安慰食物,简单但令人深感满足。 Alpmacaroni 植根于瑞士厨房的日常烹饪,平衡了技术和传统:通心粉经过精心处理,借鉴了当地人历代改进的历史悠久的比例。这道菜具有明显的感官特征——烹饪时充满厨房的香气,一口一口地展现出的层次感,以及来自耐心调味而不是捷径的深度风味。无论是作为周末晚餐还是作为庆祝餐桌的中心装饰品,它都反映了当地食品储藏室的特色,当地农产品、调味习惯和烹饪容器决定了最终的结果。制作这道菜的家庭厨师经常会注意到,一旦理解了核心方法,就会有多么宽容,以及一些小选择——通心粉意大利面的新鲜度、添加的顺序、最后的休息时间——如何将好的版本与令人难忘的版本区分开来。这个食谱会详细介绍这些选择,因此这道菜带着它在家乡的特色。

食材

服务 4

  • 400通心粉
  • 300高山奶酪(阿彭策尔奶酪或格鲁耶尔奶酪),磨碎
  • 3 汤匙黄油
  • 2 汤匙通用面粉
  • 300 毫升牛奶
  • 4洋葱,切片
  • 1 茶匙芥末粉
  • 盐和黑胡椒(to taste)

步骤

  1. 1

    煮意大利面

    根据包装说明将通心粉煮至有嚼劲。沥干并放在一边。

  2. 2

    制作奶酪酱

    融化2汤匙黄油,加入面粉,煮1分钟。逐渐加入牛奶,不断搅拌。添加奶酪和芥末。煮至奶油状。

  3. 3

    结合

    将热意大利面与奶酪酱一起搅拌。用盐和胡椒调味。

  4. 4

    脆皮洋葱

    在另一个平底锅中,用剩余的黄油将切好的洋葱煎至金黄色。供应意大利面,上面撒上脆洋葱。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

解放双手来烹饪

在免费的 Bento 应用中获取 AI 膳食计划、逐步烹饪模式和你保存的食谱。

获取免费 iOS 应用

专业提示

  • 使用真正的高山奶酪——它比普通切达奶酪更容易融化。

  • 不要把意大利面煮得太熟——它会在辣酱中继续煮。

  • 脆皮洋葱是必不可少的——计划好适当的焦糖化时间。

  • 采购您能找到的最新鲜的通心粉意大利面——它是这道菜的风味支柱。

  • 边吃边分层调味;每个阶段的品尝可以防止最终结果平淡或过咸。

变化

  • 添加脆培根或火腿片

  • 加入炒香的蘑菇拌匀

  • 上面撒上面包屑并烘烤

  • 素食:用蘑菇、芝士、豆腐或丰盛的豆类代替主要蛋白质,以获得无肉版本。

  • 更辣:添加新鲜辣椒、辣椒酱或少许辣椒粉和香料,以获得更温暖的口感。

存储

最好新鲜食用,但可以冷藏2天。用少许牛奶轻轻地重新加热。

历史与起源

Alpmacaroni 是从传统的阿尔卑斯奶酪菜肴演变而来,并融入了 20 世纪该地区变得更容易获得的面食。与许多瑞士经典菜肴一样,它是在家庭厨房中发展起来的,然后才在餐厅菜单上占有一席之地,而当地厨师仍然善意地争论“正确”的准备方法。下面的版本反映了最广泛使用的模板,并注明了当地实践的不同之处。

常见问题解答

我可以使用任何奶酪吗?

阿彭策尔奶酪和格鲁耶尔奶酪融化得最好。避免使用含有抗结块剂的预切碎奶酪。

如何防止粘酱?

使用优质牛奶和奶酪,混合后不要过热。

我可以提前做好阿尔普通心粉吗?

是的——大多数组件在冰箱中可以保存一两天。用一点液体轻轻地重新加热,使其恢复活力。

我可以用什么代替通心粉意大利面?

如果通心粉面食很难找到,最接近的替代品也具有相同的质地和水分含量。稍微调整调味料,因为替代品通常没有自己的特色。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里480千卡
蛋白质18g
碳水化合物54g
脂肪22g
纤维2g
蛋白质18g
碳水化合物54g
脂肪22g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间40 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱