Maamoul 是压制粗粒小麦粉饼干,在中东地区拥有数千年的历史。在沙特阿拉伯,它们是权威的开斋节甜点,在庆祝活动前几天大量烘烤,并作为礼物送给邻居、家人和朋友。外壳是由优质粗面粉与黄油、玫瑰水和橙花水混合制成的——这种面团的香气让厨房充满了香气。馅料是光滑的枣泥,加小豆蔻和肉桂调味。每块饼干都被压入华丽的木制模具中,成为一件小型的可食用艺术品。传统上,它们会撒上糖粉,吃起来根本停不下来。
服务 24
将粗面粉、面粉和泡打粉混合。涂抹融化的黄油直至完全吸收。添加玫瑰水和橙花水。逐渐加入温水,直到面团刚好粘在一起而不粘连。盖上盖子休息30分钟。
在食品加工机中将枣子加工至光滑。在锅中加热黄油,加入枣泥、豆蔻和肉桂。搅拌 3-4 分钟,直至糊状物光滑柔韧。完全冷却。
取一个核桃大小的面团,压扁,在中间放一小团枣子馅,然后将面团压在周围以包住。如果使用 Maamoul 模具,将填充的球压入模具中并敲出。
放在有衬里的烤盘上。在 180°C 下烘烤 15-18 分钟,直至底部呈浅金黄色,顶部不要变成棕色。
从烤箱中取出并在架子上完全冷却。食用前撒上大量糖粉。
将面团静置很重要——粗面粉会吸收水分,变得更容易成型。
Maamoul 模具(木制或塑料)可以创造出美丽的图案 - 在中东商店可以找到它们。
不要烘烤过度——它们的顶部应该保持苍白,底部几乎呈金黄色。
在天平上称量干燥的原料,而不是使用杯子——克数是软面包屑和硬面包屑之间的区别。
核桃 Maamoul:用切碎的核桃、糖和肉桂代替枣子。
开心果 Maamoul:填充开心果粉、糖和玫瑰水。
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。
在室温下密封容器中最多可保存 2 周。 2-3 天后,随着香料的融化,它们的味道会改善。
类似 Maamoul 的压制饼干出现在古埃及和黎凡特历史中。它们随伊斯兰教传播到阿拉伯世界,并从此与宗教庆典联系在一起。在沙特阿拉伯,它们尤其与开斋节联系在一起,当时家庭会烤数百块作为礼物分发。
是的——只需用手将其塑造成圆形或椭圆形肉饼,然后用叉子在表面上标记出简单的图案即可。
一次加入一汤匙温水或玫瑰水,直到面团粘在一起。粗面粉吸收液体缓慢。
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
每份 (50g) · 24 总份量
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱
有反馈或需要帮助?
我们会阅读每封邮件,并在 1–2 个工作日内回复。
© 2026 MyCookingCalendar. 保留所有权利。