مينيمن هو طبق إفطار تركي محبوب يتكون من البيض المخفوق المطبوخ مع الطماطم الطازجة والفلفل الحلو والبصل. يتم تقديمه ساخنًا مع الخبز المقرمش للتغميس، وهو إفطار بسيط ومريح موجود في كل منزل ومقهى تركي. المفتاح هو عدم الإفراط في طهي البيض، بل يجب أن يظل كريميًا وناعمًا.
يخدم 4
تسخين الزبدة في مقلاة. يُضاف البصل ويُطهى حتى يصبح طريًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا. أضف الفلفل والطماطم.
Low and slow here — browned onion turns the dish sweet and muddy instead of fresh.
قم بطهي الخضار حتى تفرز عصائرها، لمدة 5 دقائق تقريبًا. يتبل بالملح والفلفل.
Ripe summer tomatoes make all the difference; out of season, add a spoonful of tomato paste for depth.
يخفق البيض ويصب في المقلاة. يقلب بلطف حتى ينضج البيض ولكن لا يزال كريميًا، لمدة 3 دقائق تقريبًا.
Pull the pan off the heat while the eggs still look a touch underdone — they finish cooking in the hot skillet.
يقدم مباشرة في المقلاة مع الخبز الدافئ.
لا تبالغ في طهي البيض، إذ يجب أن يكون البيض كريميًا.
يقدم في المقلاة لتقديم أصيل.
أضف الجبن أو الأعشاب.
استخدمي الكوسة أو الفطر بدلًا من الفلفل.
من الأفضل أن تؤكل على الفور.
مينيمن هو وجبة إفطار تركية أساسية، يتم تناولها في المنازل وفي مقاهي الإفطار في جميع أنحاء تركيا.
الإفراط في الطهي يسبب بيضًا قاسيًا ومطاطيًا. يُرفع عن النار عندما يكون البيض رطبًا قليلاً.
لكل وجبة (250g) · 4 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.