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Algerisches Tajine Zitoune (Huhn mit Oliven)
Algerisches geschmortes Huhn mit grünen Oliven, konservierter Zitrone und Safran — ein eleganter algerischer Klassiker.
Prep
20 min
Cook
75 min
Servings
6
Difficulty
Medium
★★★★★
4.8(298 Bewertungen)#algerisch#huhn#oliven#safran#geschmort
Über dieses Rezept
Tajine Zitoune ist eines von Algeriens gefeiertsten Gerichten, auf jedem Familienfeier und festlichen Tisch zu finden. Anders als marokkanische Tajines, die oft süßgewürzt sind, ist diese algerische Version leicht, aromatisch und würzig — Huhn geschmort mit grünen Oliven, konservierter Zitrone, Safran und Kräutern, bis die Sauce glänzend ist und das Huhn zartfleischig wird. Es ist die Demonstration der Finesse der algerischen Köche.
Zutaten
Dient 6
- 1 wholeHuhn, in 8 Stücke geschnitten
- 1.5 cupsgrüne Oliven, entsteint
- 1 wholekonservierte Zitrone, ausgespült, Fleisch entfernt, Haut julienne
- 1 largeZwiebel, gerieben
- 4 clovesKnoblauch, gehackt
- 1/4 tspSafranfäden, in 2 EL warmes Wasser getränkt
- 1/2 tspKurkuma
- 1 tspIngwerpulver
- 1/2 cupfrische Koriander, gehackt
- 1/2 cupfrische Petersilie, gehackt
- 4 tbspOlivenöl
- 1 tspSalz
- 1/2 cupWasser
Anleitung
- 1
Das Huhn anbraten
Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Huhn würzen und auf allen Seiten über mittlerer-hoher Hitze anbraten. Entfernen und beiseite stellen.
- 2
Die Sauce aufbauen
Im selben Topf Zwiebel sautieren, bis weich. Knoblauch, Kurkuma, Ingwer und Safran-Wasser hinzufügen. 2 Minuten kochen.
- 3
Schmoren
Huhn zurück in den Topf geben. Wasser, halb die Koriander und Petersilie hinzufügen. Abgedeckt bei niedriger Hitze 45 Minuten köcheln lassen.
- 4
Oliven und konservierte Zitrone hinzufügen
Grüne Oliven und konservierte Zitronenschale hinzufügen. Weitere 15 Minuten kochen, bis Huhn sehr zart ist und Sauce eingedickt.
- 5
Abfertig und servieren
Übrig Kräuter hinzufügen, Würzung anpassen. Mit Knusper-Brot oder Semolina-Brei servieren.
Profi-Tipps
- →
Oliven ausspülen, wenn sehr salzig, um Würzung zu kontrollieren.
- →
Guter Safran macht einen großen Unterschied.
- →
Die konservierte Zitrone fügt Salzigkeit hinzu — Salz entsprechend anpassen.
- →
Abschmecken und das Salz am Ende anpassen — Aromen konzentrieren sich, wenn Flüssigkeiten reduzieren, und eine letzte Prise Fleur de Sel verstärkt das ganze Gericht.
Variationen
- •
Artischockenherzen für extra Luxus hinzufügen
- •
Mit Kalb statt Huhn zubereiten
- •
Kapern für extra Salzigkeit hinzufügen
- •
Vegetarisch: Das Protein durch gebratene König-Austerns-Pilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen ersetzen — Würzung leicht nach oben anpassen zum Ausgleich.
Lagerung
Bis zu 4 Tage im Kühlschrank lagern. Geschmack verbessert sich über Nacht.
Geschichte und Herkunft
Tajine Zitoune wird besonders mit algerischen Städten wie Blida und Tizi Ouzou assoziiert, wo der Olivenanbau eine lange Geschichte hat. Das Gericht zeigt die algerische Vorliebe für würzig statt süßgewürzte Fleischzubereitungen.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich einen Tajine-Topf?
Nein — ein regulärer schwerer Topf oder Dutch Oven funktioniert perfekt. Das Gericht erhält seinen Namen vom Kochstil, nicht dem Gefäß.
Sind die Oliven gekocht oder roh?
Sie werden gegen Ende hinzugefügt, sodass sie sich erwärmen und die Sauce absorbieren, aber fest bleiben.
Kann ich das im Voraus zubereiten?
Ja — die meisten Komponenten können bis zu einen Tag im Voraus zubereitet und separat im Kühlschrank gelagert werden. Vor dem Servieren sanft aufwärmen, damit Texturen unterschiedlich bleiben.
Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?
Bleiben Sie nah an der Rolle, die jede Zutat spielt: Ersetzen Sie Aromaten mit ähnlichen (Schalotte statt Zwiebel, Limette statt Zitrone), und halten Sie das Fett-Säure-Salz-Gleichgewicht intakt. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem angenähert werden, was Sie im Schrank haben.
Nährwertangaben
Pro Portion · 6 Portionen insgesamt
Kalorien380kcal
Eiweiß34g
Kohlenhydrate6g
Fat24g
Faser2g
Eiweiß34g
Kohlenhydrate6g
Fat24g
Zeitzusammenfassung
Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit75 Min.
Gesamtzeit95 Min.
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