
Kashk-e Bademjan (persischer rauchiger Auberginen-Dip mit Kashk)
Ein intensiv aromatischer persischer Auberginendip: rauchig geröstete Auberginen, gemischt mit würzigem Kaschk, garniert mit karamellisierten Zwiebeln, Walnüssen und duftender Minzbutter – serviert mit frischem Fladenbrot.
Über dieses Rezept
Kashk-e bademjan (کشک بادمجان) ist eines der markantesten und beliebtesten Gerichte der persischen Küche – eine Auberginenzubereitung, die einem einfachen Gemüse durch die Kraft kontrastierender Aromen und Texturen außergewöhnliche Höhen verleiht. Auberginen werden entweder über einem Gasbrenner verkohlt oder im Ganzen in einem heißen Ofen geröstet, bis sie zusammenfallen und ihr Inneres seidig-rauchig wird. Das Fruchtfleisch wird dann mit sautierten Zwiebeln, Knoblauch, Walnüssen, getrockneter Minze und Kurkuma vermischt und die gesamte Mischung mit Kashk angereichert – der fermentierten Molke, die ein Eckpfeiler der persischen Küche ist und ihr eine tiefe saure Cremigkeit verleiht, die einzigartig iranisch ist. Abgerundet wird das Gericht mit drei separat aufgetragenen Beilagen: mehr in Locken gewirbeltes Kashk, karamellisierte, mit Kurkuma goldbraun gebratene Zwiebeln und in Butter brutzelnde getrocknete Minze. Diese Beilagen sind nicht nur dekorativ – sie sorgen bei jedem Bissen für einen kontrastierenden Hauch von knusprigem, saurem und aromatischem Geschmack. Als Vorspeise oder Meze mit warmem Sangak- oder Barbari-Brot serviert, ist Kashk-e Bademjan das Gericht, das viele Einsteiger in die iranische Küche am aufschlussreichsten finden.
Zutaten
Dient 4
- 3 großeAuberginen (Auberginen)(Insgesamt etwa 1 kg)
- 2 großeZwiebeln(dünn geschnitten)
- 4 ZehenKnoblauch(gehackt)
- 50 gWalnüsse(grob gehackt)
- 1 TLKurkuma(geteilt)
- 2 ELgetrocknete Minze(geteilt)
- 4 ELÖl
- 1 TLSalz
- 1/2 TLschwarzer Pfeffer
- 150 mlkaschk(fermentierte Molke; oder dicker griechischer Joghurt + Zitrone als Ersatz)
- 2 ELButter(für Minz-Topping)
Anleitung
- 1
Die Auberginen verkohlen
Ganze Auberginen direkt über eine Gasflamme oder unter einen sehr heißen Grill legen und alle paar Minuten mit einer Zange wenden, bis sie außen vollständig verkohlt und innen zusammengefallen und weich sind – etwa 15–20 Minuten. Abkühlen lassen, dann die geschwärzte Haut abziehen und die Flüssigkeit abtropfen lassen. Die Rauchigkeit ist entscheidend.
Wenn Sie keinen Gasbrenner haben, stechen Sie die Auberginen ein und rösten Sie sie im Ganzen bei 240 °C 45–50 Minuten lang, bis sie vollständig zusammengefallen und karamellisiert sind.
- 2
Zwiebel und Knoblauch anbraten
3 EL Öl in einer breiten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und braten Sie sie 20 Minuten lang unter häufigem Rühren, bis sie tiefgolden und süß sind. Knoblauch, 1/2 TL Kurkuma und Walnüsse hinzufügen. Weitere 3 Minuten braten.
- 3
Kombinieren und köcheln lassen
Das abgetropfte, gehackte Auberginenfleisch in die Pfanne geben. Gut umrühren und mit der Zwiebelmischung vermischen. 1 EL getrocknete Minze, Salz und Pfeffer hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 10 Minuten lang kochen, pürieren und umrühren, bis die Mischung einigermaßen homogen ist, aber noch eine gewisse Konsistenz aufweist.
- 4
Kashk hinzufügen
Die Hälfte des Kashk in die Auberginenmischung einrühren und weitere 5 Minuten kochen lassen. Das Kaschk verdickt die Mischung und verleiht ihr eine kräftige Säure. Zum Würzen abschmecken.
- 5
Belag vorbereiten
Für das knusprige Zwiebel-Topping: Die restliche Zwiebel (eine kleine Portion beiseite stellen) separat in 1 EL Öl mit restlichem Kurkuma goldbraun anbraten. Für die Minzbutter: Butter in einer kleinen Pfanne schmelzen, den restlichen 1 EL getrocknete Minze hinzufügen und vom Herd nehmen.
- 6
Anrichten und servieren
Die Auberginenmischung auf einem flachen Teller verteilen. Den restlichen Kashk darüber schwenken. Knusprige Zwiebeln darüberstreuen. Mit Minzbutter beträufeln und ein paar Walnussstücke darüberstreuen. Warm mit Fladenbrot servieren.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Der Saibling ist die Seele des Gerichts – lassen Sie die Flamme oder den Röstschritt bei hoher Hitze nicht aus und verwenden Sie im Ofen gedämpfte Auberginen, denen die rauchige Tiefe fehlt.
- →
Lassen Sie die Auberginen nach dem Schälen in einem Sieb abtropfen – sie geben viel bittere, dunkle Flüssigkeit ab, die weggeschüttet werden sollte.
- →
Wenn man Kaschka in eine sehr heiße Pfanne gibt, kann es gerinnen. Reduzieren Sie die Hitze vor dem Hinzufügen und rühren Sie ständig um.
Variationen
- •
Mit Fleisch: Für eine herzhaftere Variante als leichte Hauptspeise 200 g Rinderhackfleisch mit der Zwiebel in Schritt 2 anbraten.
- •
Mirzaghasemi: Gilani ist derjenige, der sich um die Befriedigung seiner Aufgabe gekümmert hat, und hat sich die Mühe gemacht, ihn zu töten, weil er sich die Zeit genommen hat, ihn zu töten.
Lagerung
Im Kühlschrank bis zu 4 Tage haltbar. In einer Pfanne vorsichtig erhitzen. Machen Sie den Belag jedes Mal frisch – die knusprigen Zwiebeln und die Minzbutter sind nicht gut haltbar.
Geschichte und Herkunft
Kashk-e bademjan hat seine Wurzeln in der persischen kulinarischen Tradition, bei der verkohltes oder langsam gegartes Gemüse mit Kashk kombiniert wird, eine Technik, die zumindest in persischen Kochbüchern aus der Qajar-Zeit (18.–19. Jahrhundert) dokumentiert ist. Das Gericht basiert auf der raffinierten Verwendung fermentierter Milchprodukte (Kashk, Joghurt, Doogh) in der persischen Küche als geschmacklichen Kontrapunkt zu reichhaltigen, herzhaften Elementen – eine Ausgewogenheit, die die iranische Küche seit Jahrtausenden prägt.
Häufig gestellte Fragen
Wodurch kann ich Kashk ersetzen?
Dicker griechischer Joghurt, verdünnt mit einem Spritzer Zitronensaft, ist der praktischste Ersatz. Sauerrahm funktioniert auch. Keines der beiden erreicht vollständig die würzige Tiefe von echtem Kaschk, aber das Gericht ist dennoch ausgezeichnet. Kashk wird in persischen und einigen Supermärkten im Nahen Osten verkauft.
Muss Kashk-e Bademjan heiß serviert werden?
Es ist bei jeder Temperatur köstlich. Warm ist traditionell und am schmackhaftesten. Bei Zimmertemperatur wirkt es als Dip. Kalt aus dem Kühlschrank ist die am wenigsten interessante Option – bringen Sie es auf Zimmertemperatur und fügen Sie vor dem Servieren frische Toppings hinzu.
Sind die Aromen in der Nase nicht zu hoch?
Erhitzen Sie das Gerät bei maximaler Temperatur auf 250 °C. Aber das ist so, dass das Karamellisieren des Öls und die anschließende Zubereitung des Öls kein Problem darstellen. Als Alternative können Sie 1/4 Wasser in den Behälter mit heißem Wasser geben.
Nährwertangaben
Pro Portion (220g) · 4 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Persische Rezepte
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Nach Zutat stöbern
Weitere Rezepte rund um dieselben Hauptzutaten.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Rezept-Umrechner
Halbieren oder verdoppeln Sie jede Menge in diesem Rezept – ganz ohne Kopfrechnen.
Maßeinheiten-Umrechner
Rechnen Sie Cups, Gramm, Unzen und Milliliter in beide Richtungen um.
Heißluftfritteusen-Umrechner
Rechnen Sie Backofenzeit und -temperatur in Einstellungen für die Heißluftfritteuse um.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern