
Erwtensoep Hollandais (Soupe aux Pois Cassés)
La soupe d'hiver épaisse et vert-armée des Pays-Bas — tellement copieuse qu'une cuillère tient dedans, chargée de porc et de saucisse fumée.
À propos de cette recette
Erwtensoep (appelé familièrement « snert ») est la soupe d'hiver hollandaise qui définit la saison. Faite avec des pois cassés cuits jusqu'à dissolution complète, des os de porc, du céleri-rave, des poireaux et beaucoup de rookworst (saucisse fumée), elle est tellement épaisse que par tradition hollandaise une cuillère devrait tenir droite dans un pot correctement préparé. Servi le jour suivant (elle épaissit du jour au lendemain), mangé avec du pain de seigle et du spek (lard fumé).
Ingrédients
Sert 8
- 500 gpois cassés verts séchés, rincés
- 500 gcôtes de porc ou jarret de jambon
- 300 grookworst (saucisse fumée) ou kielbasa
- 2 moyencéleri-rave, coupé en cubes
- 2 leekstranché
- 2 moyenoignons, hachés
- 3 moyenpommes de terre, coupées en cubes
- 2 litreseau
- 2 morceauxfeuilles de laurier
- 1 c. à c.sel
- 1/2 c. à c.poivre noir
Étapes
- 1
Commencer la soupe
Combiner les pois cassés, les côtes de porc, l'eau et les feuilles de laurier dans un grand pot. Porter à ébullition, écumer la mousse, puis laisser mijoter pendant 1 heure.
- 2
Ajouter les légumes
Ajouter le céleri-rave, les poireaux, les oignons et les pommes de terre. Continuer à mijoter pendant 1 heure supplémentaire jusqu'à ce que les pois soient complètement dissous et les légumes très tendres.
- 3
Ajouter la saucisse et l'assaisonnement
Retirer les côtes de porc, effilocher la viande et la remettre dans le pot. Jeter les os. Ajouter la rookworst tranchée. Assaisonner avec du sel et du poivre.
- 4
Servir ou ranger
Servir le premier jour ou réfrigérer toute la nuit : la soupe épaissit considérablement et la saveur s'approfondit. Réchauffer avec un peu d'eau.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
La soupe du jour 2 est meilleure que celle du jour 1 — préparez-la à l'avance.
- →
Erwtensoep correctement préparée doit être très épaisse — une cuillère doit tenir droite.
- →
Ajouter la rookworst à la fin — elle n'a besoin que de se réchauffer.
- →
Goûter et ajuster le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une pincée finale de sel floconné affûte tout le plat.
Variantes
- •
Rendre végétarienne avec du paprika fumé et des champignons
- •
Ajouter des feuilles de céleri pour plus de saveur
- •
Servir avec du pain de seigle beurre-moutarde
- •
Végétarien: remplacer la protéine par des pleurotes royales rôties, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement à la hausse pour compenser.
Stockage
Réfrigérer jusqu'à 5 jours. Congèle excellemment pendant 3 mois.
Histoire et origine
Erwtensoep a été préparé aux Pays-Bas depuis au moins le 17e siècle. C'était la nourriture de l'armée et la marine hollandaises, appréciée pour sa nutrition et sa qualité de conservation. Le surnom « snert » date d'environ 1900.
Foire aux questions
Puis-je utiliser des pois cassés en conserve?
Non — les pois cassés séchés doivent être utilisés. Ils se dissolvent pendant la cuisson longue, créant la texture épaisse caractéristique.
Qu'est-ce que la rookworst?
Une saucisse fumée hollandaise avec une saveur distinctive. La kielbasa polonaise ou toute saucisse fumée de qualité est le meilleur substitut.
Puis-je préparer cela à l'avance?
Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.
Quoi puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients?
Rester proche du rôle que joue chaque ingrédient: échanger des aromatiques pour des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et garder l'équilibre graisse-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est dans le placard.
Faits nutritionnels
Par portion · 8 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Plus de recettes hollandaises
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Parcourir par Ingrédient
D'autres recettes construites autour des mêmes ingrédients principaux.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Importateur de recettes
Enregistrez cette recette — et n’importe quelle URL de recette — dans une bibliothèque organisée.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
Classiques de la cuisine des pubs britanniques : A Complete Ploughman's, rouleaux de saucisses et œufs écossais
11 min.
Classiques de la cuisine des pubs britanniques : une tarte et une purée complètes, Ploughman's, des rouleaux de saucisses et bien plus encore
13 min.
Faire ses courses avec un budget limité sans sacrifier la nutrition – Un guide complet
11 min.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées