Zum Inhalt springen
Ajiaco Bogotano
colombiansoup

Ajiaco Bogotano

Kolumbiens seele-wärmende Kartoffelsuppe aus Bogotá – drei Kartoffelsorten schaffen einzigartig dicke, cremige Brühe voller Hähnchen und frischem Mais, serviert mit Sahne und Kapern.

Vorber.
20 Min.
Kochen
75 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.8
Zum Bewerten anmelden
#Kartoffelsuppe#Hähnchen#Mais#Bogota#kolumbianisch

Über dieses Rezept

Ajiaco bogotano ist das Signature-Gericht Bogotás und der kolumbianischen Anden, geliebt für seine außergewöhnliche Textur aus drei unterschiedlichen Kartoffelsorten. Die Criolla-Kartoffel löst sich vollständig in der Brühe auf und erzeugt eine natürlicherweise dicke, cremige Konsistenz. Das Guasca-Kraut gibt der Suppe seinen charakteristischen Geschmack – leicht bitter und erdig, anders als jedes andere Kraut. Frischer Mais fungiert als natürlicher Mittelpunkt.

Zutaten

Dient 6

  • 1.2 kgCriolla-Kartoffeln (kleine gelbe)(oder Yukon Gold)
  • 300 gPapa Pastusa (mehlige Kartoffel)(oder rote Kartoffeln, gewürfelt)
  • 300 gPapa Sabanera (stärkehaltige Kartoffel)(oder Russet, gewürfelt)
  • 300 gHähnchenschenkel(mit Knochen)
  • 2 ELMais(jeweils in 3 Stücke geschnitten)
  • 2 earsGuasca-Kraut(getrocknet, oder getrocknete Kamille ersetzen)
  • 1 großeZwiebel(geviertelt)
  • 1 BundKnoblauch
  • 1.5 LiterHähnchenfond
  • 1 TLSalz
  • 150 mlSahne(zum Servieren)
  • 2 ELKapern(zum Servieren)
  • 2Avocados(in Scheiben geschnitten, zum Servieren)

Anleitung

  1. 1

    Hähnchen kochen

    Hähnchen, Fond, Zwiebel und Knoblauch in einen großen Topf geben. Zum Kochen bringen, Schaum abschöpfen, dann 25 Minuten köcheln lassen, bis Hähnchen gar ist.

  2. 2

    Hähnchen shreddern

    Hähnchen entfernen, leicht abkühlen und Fleisch shreddern. Knochen verwerfen.

  3. 3

    Kartoffeln hinzufügen

    Alle drei Kartoffelsorten zur Brühe geben. Die Criolla-Kartoffeln werden sich auflösen und die Brühe verdicken.

  4. 4

    Mais und Guasca hinzufügen

    Maisstücke und Guasca-Kraut hinzufügen. 25 Minuten köcheln lassen, bis mehlige Kartoffeln zart sind und Brühe dick ist.

  5. 5

    Fertig stellen und servieren

    Geheddertes Hähnchen zurück in den Topf geben. In Schüsseln servieren mit Spritzer Sahne und Kapern auf der Seite.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Die sich auflösenden Criolla-Kartoffeln sind essentiell für die dicke Textur

  • →

    Guasca ist das charakteristische Kraut – getrocknete Kamille ist der nächste beste Ersatz

  • →

    Zum Schluss Salz abschmecken – die Aromen konzentrieren sich beim Reduzieren von Flüssigkeiten, ein letzter Hauch Flor de Sal verfeinert das ganze Gericht.

  • →

    Mise en place zahlt sich selbst aus: Alles hacken, messen und vorher vermischen, besonders für schnelle Schritte.

Variationen

  • •

    Nur Russet-Kartoffeln verwenden, wenn drei Sorten nicht verfügbar sind

  • •

    Avocado-Scheiben als Garnierung hinzufügen

  • •

    Vegetarisch: Protein durch gebratene Königs-Austernpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen ersetzen – Würzung leicht erhöhen.

  • •

    Würziger: Frische Chilischoten gehackt oder einen Teelöffel zerdrücktes Aleppo-/Urfa-Pfeffer zum Aromatikadd für warme, geschichtete Hitze statt einzelnem scharfem Schlag.

Lagerung

Hält 3 Tage gekühlt. Die Suppe verdickt, wenn sie abkühlt – Wasser oder Brühe beim Umwärmen hinzufügen.

Geschichte und Herkunft

Ajiaco geht vor der spanischen Eroberung zurück, mit dem Muisca-Volk der Bogotá-Ebene, das seit Jahrhunderten Kartoffel-basierte Suppen kocht. Die Spanier fügten Hähnchen und Sahne hinzu.

Häufig gestellte Fragen

Was macht Ajiaco einzigartig?

Die Verwendung von drei Kartoffelsorten – eine löst sich auf, um die Brühe zu verdicken, während die anderen Textur hinzufügen.

Kann ich das im Voraus zubereiten?

Ja – die meisten Komponenten können bis zu einen Tag voraus zubereitet und separat gekühlt werden. Sanft umwärmen und unmittelbar vor dem Servieren zusammenstellen, damit Texturen verschieden bleiben.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie nah an der Rolle, die jede Zutat spielt: Aromatikaustausch mit ähnlichen (Schalotte für Zwiebel, Limette für Zitrone), Fett-Säure-Salz-Balance intakt halten. Gewürzmischungen können meist mit dem approximiert werden, was in der Speisekammer ist.

Wie erkenne ich, ob es authentisch ist?

Authentizität liegt auf einem Spektrum – wichtiger ist, die Technik und Geschmacksbalance zu ehren. Wenn das Gericht harmonisch schmeckt und respektiert, wie Köche in seiner Heimatregion es bauen würden, sind Sie auf festem Boden.

Nährwertangaben

Pro Portion · 6 Portionen insgesamt

Kalorien420Kalorien
Eiweiß32g
Kohlenhydrate48g
Fett10g
Faser5g
Eiweiß32g
Kohlenhydrate48g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit75 Min.
Gesamtzeit95 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

In Reiseführern vorgestellt

Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern