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Escudella
andorransoup

Escudella

Andorras herzhafter Nationaleintopf mit Fleisch, Gemüse und Pasta.

Vorber.
20 Min.
Kochen
90 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.8
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#Eintopf#Schwein#Gemüse#Pasta#Winter#traditionell

Über dieses Rezept

Escudella ist die Seele der Andorra-Küche — ein robustes Winter-Eintopf, der mit allem aus der Berglager gekocht wird: Schweinerippen, Hühnchen, Wurzelgemüse und dicke Pasta. Jede Familie hat ihre eigene Version, aber das Ergebnis ist immer ein wärmender, tiefmundiger Eintopf, der die rauhe Pyrenäen-Landschaft widerspiegelt.

Zutaten

Dient 6

  • 500 gSchweinerippen
  • 300 gHuhnschenkel
  • 3 großeKartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2 mittlereKarotten, geschnitten
  • 200 gGalets oder grosse Muschel-Pasta
  • 1 kleineKohl, grob gehackt

Anleitung

  1. 1

    Die Brühe aufbauen

    Schweinerippen und Huhn in einen grossen Topf mit 2,5 Litern kaltem Wasser geben. Zum Kochen bringen, Schaum abschöpfen, dann Hitze reduzieren und 45 Minuten köcheln.

  2. 2

    Gemüse hinzufügen

    Kartoffeln, Karotten und Kohl zum Topf hinzufügen. Grosszügig mit Salz und Pfeffer würzen. Weitere 25 Minuten köcheln, bis Gemüse zart ist.

  3. 3

    Die Pasta kochen

    Galets oder Muschel-Pasta direkt zur Brühe hinzufügen und 12-15 Minuten kochen, bis al dente.

  4. 4

    Fleisch zerfasern und servieren

    Fleisch entfernen, vom Knochen zerreissen und zurück zum Topf geben. Würzung anpassen und in tiefe Schüsseln schöpfen.

  5. 5

    Fertigstellen

    Ein wenig natives Olivenöl extra über jede Portion träufeln und Knusperbrot an der Seite servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Eine Mischung aus Knochen und Fleisch-Stücken für den tiefsten Geschmack verwenden.

  • →

    Die Brühe kann zuerst als Suppe serviert werden, dann die Feststoffe als zweiter Gang.

  • →

    Geschmack am Ende anpassen — Aromen konzentrieren sich, während Flüssigkeiten reduzieren, und eine letzte Prise Fleur de Sel würzt das ganze Gericht.

  • →

    Mise en place lohnt sich: Vor dem Kochen alles schneiden, messen und vormischen, besonders für schnelle Schritte.

Variationen

  • •

    Eine Fleischkugel (Pilota) aus gehacktem Schweinefleisch, Ei und Petersilie hinzufügen.

  • •

    Galets durch Reis für eine glutenfreie Version ersetzen.

  • •

    Vegetarisch: Fleisch durch gebratene Koenig-Austern-Pilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen ersetzen — Würzung leicht erhöhen.

  • •

    Würziger: Fein gehackte frische Chili oder einen Teelöffel zerdrückte Aleppo-/Urfa-Pfeffer zu den Aromaten hinzufügen für warmschichtige Hitze statt einzelnem scharfen Kick.

Lagerung

Im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren; Geschmack verbessert sich über Nacht.

Geschichte und Herkunft

Escudella stammt aus dem mittelalterlichen Katalonien und wurde zum definierenden Gericht der Andorran-Küche, traditionell an kalten Bergabenden gegessen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich einen langsamen Kocher verwenden?

Ja — auf niedrig 6-7 Stunden kochen, Pasta in den letzten 30 Minuten hinzufügen.

Was sind Galets?

Grosse schneckenförmige Pasta-Muscheln, traditionell in katalanischen Eintöpfen; Conchiglie Rigate sind ein feiner Ersatz.

Kann ich das im Voraus zubereiten?

Ja — die meisten Komponenten können bis einen Tag im Voraus separat zubereitet und gekühlt werden. Sanft aufwärmen und kurz vor dem Servieren zusammensetzen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie nah an der Rolle, die jede Zutat spielt: Tauschen Sie Aromaten durch ähnliche aus (Schalotte statt Zwiebel, Limette statt Zitrone) und halten Sie die Fett-Säure-Salz-Balance intakt. Gewürzmischungen können normalerweise mit Küchenschrank-Vorräten approximiert werden.

Nährwertangaben

Pro Portion (450g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien420Kalorien
Eiweiß32g
Kohlenhydrate38g
Fett14g
Faser5g
Eiweiß32g
Kohlenhydrate38g
Fett14g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit90 Min.
Gesamtzeit110 Min.

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