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Pasta all'Amatriciana (Pasta Romana com Tomate e Guanciale)
A outra grande pasta de Roma — guanciale fumado, tomates San Marzano, Pecorino Romano e uma pitada de pimenta. Ousada, simples e profundamente satisfatória.
Prep
10 min
Cook
25 min
Servings
4
Difficulty
Easy
★★★★★
4.8(1.000 classificações)#italiano#pasta#romana#tomate#guanciale#rápido#comida-reconfortante
Sobre esta receita
Amatriciana se origina de Amatrice, uma cidade nas montanhas a leste de Roma, e é uma das sauces de pasta canônicas de Roma (junto com carbonara, cacio e pepe e gricia). A base é guanciale (bochecha de porco curada) derretida em sua própria gordura com um respingo de vinho branco, combinada com tomates San Marzano, Pecorino Romano e pimenta seca (peperoncino). A pasta de escolha é rigatoni em Roma; em Amatrice é spaghetti. O molho é relativamente rápido de fazer, mas a qualidade do guanciale é transformadora — sua gordura é mais sedosa e mais saborosa do que a panceta. Amatriciana ficou internacionalmente famosa após o devastador terremoto de 2016 destruir grande parte de Amatrice, levando a uma tributo mundial à cidade através de seu prato mais famoso.
Ingredientes
Serve 4
- 400 grigatoni ou spaghetti
- 200 gguanciale, cortado em tiras
- 400 gtomates San Marzano enlatados, amassados
- 80 gPecorino Romano, ralado
- 100 mlvinho branco seco
- 0.5 tspflocos de pimenta seca (peperoncino)
- to tastesal
Instruções
- 1
Derreta o guanciale
Cozinhe guanciale em uma panela grande em fogo médio sem gordura adicionada. Derreta lentamente até que a gordura fique translúcida e a carne fique crocante nas bordas, cerca de 8 minutos.
- 2
Adicione o vinho
Adicione vinho branco e simule até evaporar, cerca de 2 minutos. Adicione flocos de pimenta.
- 3
Adicione tomates
Adicione tomates amassados e tempere com uma pitada de sal (Pecorino é salgado — seja conservador). Simule por 15 minutos até o molho engrossar ligeiramente.
- 4
Cozinhe a pasta
Cozinhe a pasta em água fervente bem salgada até ficar al dente. Reserve 100 ml de água da pasta antes de escorrer.
- 5
Combine
Adicione a pasta escorrida ao molho e mexa em fogo baixo por 1–2 minutos, adicionando um respingo de água da pasta se necessário para afrouxar.
- 6
Sirva
Divida entre tigelas e cubra com Pecorino ralado e pimenta extra opcional.
Dicas profissionais
- →
Não adicione azeite — guanciale fornece toda a gordura que o molho precisa.
- →
Nunca substitua a panceta por guanciale se puder evitar — o sabor é fundamentalmente diferente.
- →
O molho deve cobrir a pasta levemente — não é um molho pesado e espesso.
- →
Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram à medida que os líquidos reduzem, e um último pitada de sal em flocos aguça todo o prato.
Variações
- •
Adicione uma pimenta seca inteira enquanto frita o guanciale e remova antes de servir para um calor mais sutil.
- •
Vegetariano: troque a proteína por cogumelos ostra reais assados, tofu fumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.
- •
Mais picante: adicione uma pimenta fresca bem picada ou uma colher de chá de pimenta Alepo/Urfa amassada aos aromatizantes para calor quente e em camadas em vez de um toque único e afiado.
- •
Mais leve: reduza a gordura em um terço e termine com um espremida de cítricos ou um respingo de vinagre para manter o brilho sem perder o corpo.
Armazenamento
O molho dura na geladeira por 3 dias. Cozinhe a pasta fresca.
História e Origem
Amatriciana evoluiu de gricia (o mesmo prato sem tomate), que precede a chegada de tomates na Itália. Os tomates foram adicionados no século 18 ou 19, criando o molho que conhecemos hoje. Após o terremoto de Amatrice em 2016, restaurantes em todo o mundo adicionaram o prato ao seus cardápios em tributo.
Perguntas frequentes
Posso usar panceta em vez de guanciale?
Sim, mas o sabor será mais magro e menos complexo. O alto teor de gordura do guanciale é fundamental para o caráter do molho.
Devo adicionar alho ou cebola?
O Amatriciana autêntico contém nenhum dos dois. Ambos são considerados adições inautênticas.
Posso preparar com antecedência?
Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Aqueça suavemente e monte pouco antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.
O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?
Mantenha-se próximo ao papel de cada ingrediente: troque os aromatizantes por similares (chalota por cebola, limão por lima), e mantenha intacto o equilíbrio de gordura-ácido-sal. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.
Fatos nutricionais
Por porção · 4 porções totais
Calorias680calorias
Proteína28g
Carboidratos74g
Fat28g
Fibra4g
Proteína28g
Carboidratos74g
Fat28g
Resumo do tempo
Tempo de preparação10 min
Tempo de cozimento25 min
Tempo total35 min
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