
Колумбийский патакон (дважды обжаренный подорожник)
Хрустящие кусочки зеленого подорожника — универсальный продукт колумбийской кухни, который едят в качестве гарнира, закуски или основы для начинки.
Об этом рецепте
Патакон (в других странах его также называют тостон) — это колумбийское искусство превращения незрелого зеленого подорожника во что-то великолепное методом двойной обжарки. Первое обжаривание делает подорожник мягким, раздавливание делает его плоским, а второе обжаривание делает его невероятно хрустящим. Используется в качестве гарнира, закуски или съедобной тарелки с соусом хогао, тертой говядиной или авокадо.
Ингредиенты
Служит 4
- 3 крупныйзеленые (незрелые) бананы
- 2 стаканырастительное масло для жарки
- 1 ч. л.соль
- 1 стаканвода (для замачивания)
- 1 ч. л.соль (для замачивания воды)
Инструкции
- 1
Подготовьте плантаны
Зеленые бананы очистите и нарежьте кружочками толщиной около 2 см.
- 2
Первая обжарка
Нагрейте масло до 160°C (325°F). Обжаривайте кружочки подорожника в течение 3–4 минут, пока они не станут мягкими, но не подрумянятся. Снимите и слейте воду.
- 3
Замочить и разбить
Ненадолго окуните жареные кружочки в подсоленную воду, затем разбейте каждую дном тяжелого стакана или пресса патакон до толщины примерно 5 мм.
- 4
Вторая жарка
Увеличьте температуру масла до 180°C (350°F). Обжаривайте раздавленные патаконы по 2–3 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми и хрустящими.
- 5
Приправьте и подавайте
Выложите на бумажные полотенца, посыпьте солью и сразу же подавайте с соусом хогао, гуакамоле или тертой говядиной.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте очень зеленые бананы — спелые не будут хрустеть должным образом.
- →
Этап замачивания не является обязательным, но он предотвращает слишком плотный патакон.
- →
Приправьте сразу после жарки, пока еще горячо.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Сверху положите хогао (колумбийский томатный соус) и сыр.
- •
Приготовьте пиццу патакон с различными начинками
- •
Подавайте вместе с ахиако или сопа де мондонго.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Хранение
Лучше всего есть сразу. Разогреть можно во фритюрнице или духовке.
История и происхождение
Патакон — основной продукт колумбийского Тихоокеанского и Карибского побережья, глубоко укоренившийся в афро-колумбийской кулинарной традиции, где бананы являются краеугольным камнем диеты.
Часто задаваемые вопросы
Зачем использовать зеленые плантаны?
Зеленые бананы крахмалистые и твердые, идеально подходящие для хрустящей корочки. Желтые или спелые бананы слишком сладкие и мягкие для патаконов.
Нужен ли мне пресс patacón?
Нет — подойдет дно тяжелого стакана, разделочная доска или даже ладонь.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Колумбийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.