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Caril Dhal da Malásia com Açafrão e Ervas Frescas

Um perfumado curry de lentilha da Malásia e da Índia, iluminado com um toque de açafrão e ervas frescas.

Preparo
19 min.
Cozimento
32 min.
Porções
4
Dificuldade
Difícil
4.5
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Sobre esta receita

Dhal é um alimento básico em toda a comunidade indiana-malaia da Malásia, lentilhas cozidas com cebola, alho e temperos quentes até se transformarem em um curry espesso e profundamente saboroso, geralmente servido junto com roti canai ou arroz. Esta versão adiciona uma pitada de açafrão para dar cor e um toque floral perfumado, junto com um acabamento generoso de ervas frescas, um toque um pouco mais elevado no prato do dia a dia. A técnica para um bom dhal é a etapa de temperagem (tarka) - temperos inteiros como sementes de mostarda e cominho são fritos em ghee ou óleo até estourarem e liberarem seus óleos, depois despejados sobre as lentilhas cozidas em fogo brando antes de servir, o que adiciona uma camada final de profundidade aromática que simplesmente cozinhar os temperos nas lentilhas desde o início não consegue. As próprias lentilhas precisam de fervura genuína, 30-35 minutos, até ficarem totalmente macias e começarem a adquirir uma consistência cremosa. Servido com arroz ou roti canai, este prato reflete a profunda influência culinária indiana na culinária malaia, trazida pelo Tamil e outras comunidades de imigrantes indianos ao longo de gerações.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.5 xícaraslentilhas vermelhas(enxaguado)
  • 4 xícaraságua ou caldo de legumes
  • 1cebola(cortado em cubos)
  • 3 dentesalho(picado)
  • 1 colher de sopagengibre ralado
  • 1 colher de cháaçafrão
  • 1 pitadafios de açafrão
  • 2 colher de sopaágua morna(para florescer açafrão)
  • 2 tomatoespicado
  • 1 colher de chásal
  • 2 colher de sopaghee ou óleo
  • 1 colher de chásementes de cominho
  • 1 colher de chásementes de mostarda
  • 2pimentões vermelhos secos
  • 2 colher de sopacoentro fresco picado
  • 1 colher de sopahortelã fresca picada

Instruções

  1. 1

    Floresça o açafrão

    Mergulhe os fios de açafrão em água morna por 5 a 10 minutos.

  2. 2

    Cozinhe as lentilhas

    Combine lentilhas, água ou caldo, cebola, alho, gengibre, açafrão e sal em uma panela. Deixe ferver e cozinhe por 30-35 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as lentilhas fiquem macias e cremosas.

  3. 3

    Adicione o tomate e o açafrão

    Junte os tomates picados e o açafrão florido. Cozinhe mais 5-10 minutos até que os tomates se quebrem.

  4. 4

    Faça o tempero

    Aqueça o ghee em uma panela pequena, adicione sementes de cominho, sementes de mostarda e pimenta seca. Cozinhe até que as sementes de mostarda estourem e a mistura fique perfumada, cerca de 1-2 minutos.

  5. 5

    Despeje sobre o dhal

    Despeje o tempero quente diretamente sobre o dhal acabado.

  6. 6

    Finalize e sirva

    Junte o coentro fresco e a hortelã antes de servir com arroz ou roti canai.

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Dicas profissionais

  • →

    Temperleme (Tarka) é um nome que pode ser usado para evitar problemas.

  • →

    Floresça o açafrão em água morna antes de adicioná-lo – isso extrai muito mais cor e sabor do que apenas os fios secos.

  • →

    Mais de 30 dias antes do início da semana ببدء العمل, وهو ما لم يحدث في الخريف.

Variações

  • •

    Isso pode ser feito por meio de uma mensagem de erro.

  • •

    Adicione leite de coco para uma versão mais rica com influência do sul da Índia.

  • •

    Isso pode ser feito por meio de uma chave de fenda.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 4 dias; ele engrossa à medida que esfria, então adicione água ou caldo ao reaquecer. Congele por até 3 meses.

História e Origem

Dhal reflete a significativa influência indiana, especialmente tâmil, na culinária malaia, trazida por trabalhadores imigrantes indianos a partir do século 19 e agora um produto básico em restaurantes e cozinhas domésticas malaio-indianas.

Perguntas frequentes

Posso pular o açafrão?

Sim, é um aprimoramento e não o tradicional - apenas uma pitada de açafrão dá uma boa cor para um dhal mais clássico.

هل هذا صعب, مشكلة في الحل ؟

As sementes de cominho por si só ainda proporcionam um bom tempero, embora as sementes de mostarda adicionem um sabor característico de nozes e pop.

Por que meu dhal é muito fino?

يمكنك أيضًا استخدام الأداة لتتأكد من أنك مستعد لاستخدام المنتج وأنك بحاجة إلى Não há nada que você possa fazer.

Fatos nutricionais

Por porção (317g) · 4 porções totais

Calorias535calorias
Proteína19g
Carboidratos31g
Gordura12g
Fibra7g
Proteína19g
Carboidratos31g
Gordura12g

Resumo do tempo

Tempo de preparação19 minutos
Tempo de cozimento32 minutos
Tempo total51 minutos

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