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Sarmale (Rolos de Repolho Transilvano)
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Sarmale (Rolos de Repolho Transilvano)

Rolos de repolho azedo romeno-transilvano de carne suína, arroz e bacon defumado — assados lentamente com chucrute e servidos com mămăligă.

Preparo
60 min.
Cozimento
240 min.
Porções
8
Dificuldade
Médio
4.9
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#romanian#transylvanian#cabbage#pork#slow-cook#holiday
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Sobre esta receita

Sarmale são o prato de festa que define a Romênia — folhas de repolho azedo envolvidas em volta de carne suína moída, arroz, bacon defumado, cebola e um punhado generoso de endro, depois em camadas em uma panela de barro com chucrute desfiado e costelas defumadas e lentamente assadas no forno por quatro horas. Na Transilvânia os rolos são pequenininhos, quase fininhos como charuto (apenas dois bocados cada), refletindo influências húngaras e saxãs de séculos de tradição de cozinha compartilhada. São essenciais no Natal, Páscoa, casamentos e os equivalentes Slava do santo padroeiro, sempre servidos quentes com mămăligă cremosa (polenta romena), uma colherada de smântână (creme de leite), e uma pequena pimenta quente ou vegetais em conserva ao lado. O prato exige paciência — sarmale comidas no dia em que são cozidas são boas; sarmale comidas no dia seguinte são inesquecíveis.

Ingredientes

Serve 8

  • 1 inteirocabeça de repolho fermentado azedo, cerca de 2 kg
  • 700 gcarne suína moída do ombro (20% de gordura)
  • 150 gbacon defumado, finamente cortado em cubinhos
  • 130 garroz de grão curto, enxaguado
  • 2 grandecebolas amarelas, finamente picadas
  • 3 colher de sopapasta de tomate
  • 2 colher de sopapáprica doce
  • 1 colher de chápimenta-do-reino fresco moída
  • 3 colher de sopaendro fresco, finamente picado
  • 2 colher de sopasalsa fresca, finamente picada
  • 1 colher de chátomilho seco
  • 400 gcostelas de porco defumado ou nó defumado, em pedaços
  • 200 gchucrute desfiado, escorrido
  • 3folhas de louro
  • 1 colher de chágrãos de pimenta-preta secas inteiros
  • 1 colher de sopasegurelha seca (cimbru)
  • 3 colher de sopaóleo de girassol ou banha
  • mămăligă e creme de leite, para servir

Instruções

  1. 1

    Prepare o repolho

    Separe cuidadosamente as folhas da cabeça de repolho fermentado, mantendo-as inteiras. Apare a espinha espessa. Corte folhas muito grandes pela metade. Reserve aparas e o núcleo do repolho.

  2. 2

    Suwe a cebola

    Aqueça 2 colheres de sopa de óleo. Suwe a cebola em fogo médio por 10 minutos até ficar macia e dourada. Adicione pasta de tomate e páprica; cozinhe 2 minutos fora do calor para florir a páprica sem queimar.

  3. 3

    Misture o recheio

    Combine carne suína, bacon defumado, arroz cru, mistura de cebola resfriada, endro, salsa, tomilho, pimenta-do-reino e uma pequena pitada de sal. Misture à mão por 2 minutos até ficar coeso e pegajoso.

  4. 4

    Rolle estilo transilvano

    Coloque uma folha sobre a superfície de trabalho com o lado da veia para baixo. Coloque 1,5 colher de sopa de recheio perto da extremidade do caule (menos do que outras regiões — rolos transilvanos são pequenos). Dobre as laterais, rolle bem em um charuto fino. Puxe a extremidade aberta com o dedo. Repita para fazer 30 a 36 rolos.

  5. 5

    Construa a panela

    Forre o fundo de uma panela funda de barro ou ferro fundido com metade do chucrute desfiado e aparas de repolho picadas. Puxe nos pedaços de costelas defumadas. Arrume os rolos com a costura para baixo em círculos concêntricos bem justos.

  6. 6

    Camada

    Adicione folhas de louro, grãos de pimenta e segurelha entre os rolos. No topo mais costelas defumadas, depois uma segunda camada de rolos, terminando com chucrute restante e aparas de repolho como um cobertor no topo.

  7. 7

    Adicione o líquido

    Despeje água fria o suficiente para chegar até à camada superior (cerca de 500 a 700 ml). Adicione 1 colher de sopa restante de óleo. Pressione uma placa resistente ao calor no topo para manter os rolos submersos.

  8. 8

    Assado lento

    Cubra. Traga para um ligeiro simmer no fogão, depois transfira para um forno a 160°C por 3,5 a 4 horas. Quanto mais longo e suave, melhor. Verifique à hora 3 — se seco, adicione um pouco de água quente.

  9. 9

    Descanse durante a noite

    Resfrie, refrigere durante a noite se possível. Reaqueça coberto em 160°C por 40 minutos no próximo dia.

  10. 10

    Sirva

    Sirva 4 rolos por pessoa com um pedaço de costela defumada, uma colher generosa de mămăligă, uma colherada de creme de leite e uma pequena pimenta verde quente.

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Dicas profissionais

  • Sarmale transilvano deve ser pequeno — rolos grandes são estilo Moldávia ou Valáquia. Procure 3 cm de largura, 7 cm de comprimento.

  • Deite os rolos com a costura para baixo para que não se desenrolem durante o assado longo.

  • Um pedaço de osso defumado ou nó na panela é o que dá a profundidade saxônica ao sarmale transilvano — não pule.

Variações

  • Versão Banat — adicione 50 g de gordura suína renderizada (slănină) e um gole de vinho tinto ao recheio.

  • Versão Moldávia — use folhas de uva no verão em vez de repolho, com hortelã substituindo endro.

  • Versão vegana (pós de Crăciun) — recheia com cogumelos, arroz, cebola e nozes; use apenas óleo vegetal.

Armazenamento

Melhora dramaticamente durante a noite. Refrigere 6 dias; congela 3 meses. Reaqueça coberto com um pouco de água.

História e Origem

Sarmale chegou à Romênia através da influência otomana no século XVII, o nome derivado do turco 'sarma' (envolvido). O estilo de rolo em miniatura da Transilvânia desenvolveu-se nas aldeias saxãs e húngaras da região, onde porções menores permitiam muitas variedades a serem servidas em refeições festivas de vários pratos.

Perguntas frequentes

Por que meus rolos são amargos?

O repolho azedo estava muito ácido ou não drenava bem. Enxágue as folhas rapidamente em água fria antes de enrolar e escorra bem o chucrute; repolho fermentado em excesso carrega amargor excessivo.

Posso fazer sarmale com repolho fresco?

Sim — escalde folhas de repolho fresco em água salgada fervente por 3 minutos, depois adicione 2 colheres de sopa de suco de limão e 1 colher de chá de sal ao líquido da panela para imitar a azedura. Mas não é a coisa real.

O que é mămăligă e por que os romenos sempre servem com sarmale?

Mămăligă é polenta romena — farinha de milho grosseira cozida com água e sal até ficar espessa e colherável. Sua cremosidade suave equilibra a riqueza azeda-defumada do sarmale; o emparelhamento é sagrado.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 8 porções totais

Calorias540calorias
Proteína28g
Carboidratos36g
Gordura32g
Fibra5g
Proteína28g
Carboidratos36g
Gordura32g

Resumo do tempo

Tempo de preparação60 minutos
Tempo de cozimento240 minutos
Tempo total300 minutos

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